Você sabe o que são os metais pesados e por que devemos evitá-los?
Neste vídeo a Camile Zanchett, doutora em Ciências Farmacêuticas e nutricionista da Ocean Drop e Bloom Bits, explica o que eles são, quais os principais exemplos e o que podem fazer em nosso organismo!
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❓O Que São Metais Pesados❓
São substâncias químicas que trazem prejuízos ao nosso corpo e ao meio ambiente. Eles se acumulam com o tempo em nosso organismo e podem trazer vários malefícios!
❓Quais os Principais Metais Pesados❓
Os principais associados a causar intoxicações são:
✅ Alumínio
✅ Arsênio
✅ Bário
✅ Berílio
✅ Cádmio
✅ Chumbo
✅ Mercúrio
✅ Níquel
❓Onde Encontramos os Metais Pesados❓
✅ Tintas
✅ Inseticidas e Pesticidas
✅ Cigarros
✅ Peixes
✅ Água
❓❗ Por que é importante evitá-los❗❓
Pode acontecer tanto a exposição aguda, ou seja, por pouco tempo, ou crônica, que vai acontecendo por um tempo prolongado. Eles podem causar:
✅ Danos neurológicos
✅ Supressão do sistema imunológico
✅ Anormalidades fetais
✅ Infertilidade
✅ Distúrbios cardiovasculares
✅ Problemas/lesões renais
✅ Câncer
✅ Diabetes
Livrar-se do efeito de metais pesados não é uma tarefa fácil. Quando você já está intoxicado e demonstra sintomas, o melhor caminho é procurar um tratamento médico.
Porém, no dia a dia, é possível prevenir e tomar algumas medidas para reduzir os danos.
Há alguns chás e alimentos com substâncias capazes de ajudar a desintoxicar nosso organismo de diversas substâncias agressivas, incluindo os metais pesados. Uma delas é a Chlorella!
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🔍 Referências:
-www.researchgate.net/publicat...
-pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28643...
-pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26094...
-pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28643...
-www.scielo.br/pdf/cta/v27n4/1...
-www.hindawi.com/journals/tswj...
As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico ou nutricionista.
A Nutrição e a Medicina são ciências em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
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11 июл 2024
