OFF THE MAT  

J’aborde aujourd’hui le sujet de la discipline en te partageant mon expérience et mes conseils pour avancer vers tes objectifs sans baisser les bras à mi parcours.
Dans cet épisode, tu vas:
•⁠ ⁠⁠Clarifier ta compréhension de la discipline vs la motivation, et comment l'un nourrit l'autre
•⁠ ⁠Entendre mon expérience personnelle et comment je m’auto-discipline⁠
•⁠ Trouver des réponses et outils pratiques pour cultiver ta discipline et enfin réaliser tes projets.
Belle écoute,
Xx Marine
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AVERTISSEMENT :
Merci de consulter votre médecin avant de commencer tout régime ou programme d'exercices. En regardant mes vidéos, vous comprenez et acceptez que je ne suis responsable d'aucune blessure ou perte que vous pourriez subir en lien avec le contenu des vidéos que je publie.