Тёмный

Opadająca ręka i przekraczanie osi ciała w kraulu 

SPORTEVO
Подписаться 496
Просмотров 6 тыс.
50% 1

W dzisiejszym filmie skupimy się na 2 elementach
- opadająca ręka podczas brania oddechu w kraulu
- przekraczanie ramionami osi podłużnej ciała w kraulu
LINK DO ĆWICZEŃ:
• Ćwiczenia podczas kwar...
• Mobilizacja odcinka pi...
1:30 Oś podłużna
5:00 Opadająca ręka
GRUPA TRIATHLONOWA PLANY TRENINGOWE:
👉 sportevo.pl/language/pl/
KLUB DLA DZIECI I MŁODZIEŻY:
👉 tritalentteam.pl/
OBOZY SPORTOWE:
👉 www.obozysportevo.pl/
Nasze inne profile:
INSTAGRAM:
👉 / sportevotra
👉 / szymondolega
FACEBOOK:
👉 / sportevotrai
PARTNERZY:
@AspireSystemsPL
@FizjoterapiaWasilewscy

Спорт

Опубликовано:

 

24 авг 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 4   
@Rafa-fv7kt
@Rafa-fv7kt 4 месяца назад
Rewelacyjny materiał, też walczę z opadającą ręką. Dzięki za tipy!
@sportevo2023
@sportevo2023 4 месяца назад
Najtrudniejsze jest utrzymanie skupienia. Myśli uciekają i razem z nimi ręka. Na szczęście po kilku jednostkach wejdzie to w nawyk. Pamiętaj to ty rządzisz i kontrolujesz rękę nie ona Ciebie ;)
@sylwesterpieta7704
@sylwesterpieta7704 2 года назад
Cenny film. Bardzo pomógł podczas ćwiczeń :-) Dzięki!
@sportevo2023
@sportevo2023 2 года назад
Super :) jutro się przekonamy jak przyswoiłeś:)
Далее
Oddychaj podczas KRAULA jak PROS! Porady Jarka Skiby
12:22
Analiza startu w triathlonie oraz szybka strefa zmian
5:19
Nauka pływania w tri feat Jarek Skiba ##38 IronWay
20:29
Praca nóg w kraulu
7:40
Просмотров 12 тыс.
Jak POPRAWIĆ czucie WODY? Porady Jarka Skiby
13:54
Просмотров 15 тыс.
BANKRUTUJE?  Problemy Z Kierowcami...
15:07
Просмотров 1,9 тыс.
#judo #ippon #judotraining
0:10
Просмотров 1,6 млн
Messi & Garnacho💔🇦🇷
0:18
Просмотров 9 млн
Месут ОЗИЛ ЦЕЛУЕТ ХЛЕБ #shorts
0:28