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Os 3 melhores suplementos para Crossfit Dr César Torres 

Dr. César Torres
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Querem entender um pouco mais sobre os três melhores suplementos para desenvolvimento de performance e recuperação muscular no Crossfit?
Resumidamente apresento o que a ciência consolida sobre estes 3 produtos :
- Creatina
- Palatinose
- Beta alanina

Опубликовано:

 

12 сен 2024

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Комментарии : 22   
@Mundomaromba636
@Mundomaromba636 9 месяцев назад
Uma das melhores explicações desse tipo de suplemento,simples direto e reto Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@brancomaciel
@brancomaciel 6 лет назад
Vídeo muito bom. Objetivo e sucinto. Só acho que finalizou de forma muito abrupta.
@gabriellopacinski902
@gabriellopacinski902 Год назад
Enfim, o vídeo perfeito. Simples, direto e objetivo.
@brunaartillia5880
@brunaartillia5880 3 года назад
Top , objetivo sem encher linguiça!!👏👏
@adeliaalveschaves6962
@adeliaalveschaves6962 2 года назад
Gostei muito da explicação,sem showw!!! D
@kaiomarcelo7873
@kaiomarcelo7873 6 лет назад
Em quais horários? ???? Como usar em sua ordem ????? Quais dosagens? ??
@93joaoguilhermeinst25
@93joaoguilhermeinst25 5 лет назад
leiia a bula kralhooo vsf
@lsaiasJr
@lsaiasJr 6 лет назад
Excelente vídeo Dr !
@figueiredoluis
@figueiredoluis 5 лет назад
Boa noite, Dr. Os estudos mostram um delta de tempo em que a palatinose fica em platô? Tipo quanto tempo depois que eu tomei ainda posso ir pro treino tranquilamente. Obrigado pela atenção
@julioventorini8548
@julioventorini8548 2 года назад
Não saiu a voz só a música
@marcusviniciusbo
@marcusviniciusbo 5 лет назад
Excelente video
@denislealdecarvalho8099
@denislealdecarvalho8099 5 лет назад
Posso tomar os três no mesmo dia
@lazarasoares8449
@lazarasoares8449 2 года назад
Eu faco crosfit, tomo só creatina,todos os dias de domingo a domingo.
@heitorchavier7485
@heitorchavier7485 Год назад
Tá tendo resultado?
@heitorcalvo1776
@heitorcalvo1776 2 года назад
Quanto tempo antes do treino devo ingerir os produtos?
@robertamachado4172
@robertamachado4172 6 лет назад
Da pra se usar a creatina intermitentemente?
@vssviews
@vssviews 3 года назад
Doutor, faço musculação e caminhada mista de 10km por 5 dias. E no final de semana jogo futebol, em média 60 minutos por jogos. Gostaria de saber quis os suplementos que podem me ajudar. Após as atividades sinto muita fome, e a fadiga tbm é um problema após essas atividades.
@vssviews
@vssviews 2 года назад
@@Petrus.79 Sim, descanso após essas atividades.
@brunosendas6184
@brunosendas6184 4 года назад
Top
@estefnilopes7602
@estefnilopes7602 4 года назад
Tá sem audio
@Elizeudomm
@Elizeudomm 3 года назад
Não entendi nada áudio horrível! Péssimo editor 😕😣
@jeanmotta2255
@jeanmotta2255 5 лет назад
A ta bom. Nada individual. Fala sério "dr"
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