Os 5 Melhores Alimentos do Mundo ‖ Dr. Moacir Rosa 

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Fui criado ouvindo dizer que ovo fazia mal. Quem já ouviu isto também! Deixe aqui o seu like!😀

Ovo 1:00 Coco 3:05 Azeite de oliva 5:53 Quinoa 7:56 Peixe 9:33

Graças à Deus que já usso esses alimentos a 4anos estou me sentindo muito melhor, tomei essa decisão em mudar minha alimentação e estou amando ❤

BOM DIA , DOUTOR . OBRIGADA POR COMPARTILHAR SEUS CONHECIMENTOS CONOSCO . DEUS TE ABENÇOE . EXCELENTE VÍDEO .

Nota Dez para o senhor dr Moacir. Quanta coisa boa estamos aprendendo Siga com esse projeto maravilhoso e que Deus te abençoe 🙏

Muito bem explicado. Parabéns, Dr. Eu consumo todos frequentemente, exceto a quinoa que nunca comi. Vou experimentar. Um abraço e obrigado.

Adorei seus vídeos são todos ótimos encinam muitas coisas Deus seja contigo ☝🙌🙏

adoro ovos ,meu café há noite é um ovo cozido e um pedaço de abacate ,obg Dr 👏🏼👏🏼👏🏼

Bom dia Dr, estou amando seus vídeos,são rápidos e bem explicado,eu uso , óleo de coco,azeite procuro usar sempre o melhor pra minha saúde ❤️

Eu uso todos os dias esses alimentos. Obrigado pelo vídeo doutor!

Um espetáculo de médico! Muito grata!!!! Gratidão!

Fico feliz de saber que os alimentos citados são a base da minha alimentação.

Parabens dr vc passa credibilidade e sabe do que esta falando,enriquece nosso saber.

Dr.MOACIR ROSA, MUITO GRATA! DEUS TE ABENÇOE! 💝💝💝💝💝💝💝💝💝❤️❤️💝💝💝💝💝💝💝❤️❤️💝💝💝💝💜

Amo suas explicações , acho o senhor mto inteligente e obrigado por nós ensinar a viver melhor!!!

Grande Dr Moacir!! Peço a Deus que abençoe você e sua família, muito obrigado pelas informações. Tem sido de grande importância pra mim!!

Otimooooo Adorei! Sempre me preocupei com alimentação Sou técnica em nutrição de tanto que gosto de estudar sobre os alimentos Parabéns por seus vídeos. Adoro Bjo

Parabéns sempre fazendo a diferença e ajudando o povo obrigada

Dr. Moacir Rosa, tenho extraído p ah minha vida uma qualidade relevante através dos seus ensinamentos.

Adorei o seu comentário sobre os 5 alimentos que é bom para a saúde!!!!!!

Obrigado Dr. Moacir por toda a informação que transmitiu neste vídeo esclareceu muito bem certas dúvidas e agradeço também por partilhar sua sabedoria com todos os que assistem.

Dr. Moacir que maravilha, eu estou gostando muito das suas dicas vou começar cuidar melhor da minha saúde brigado 👏👏👍

Incrível como o corpo humano é tão perfeito.

OBRIGADO, DR.,PELA DICA, MUITO VALIOSA E RICA EM INFORMAÇÕES, ADOREI O VÍDEO, MUITO OBRIGADO PELA ATENÇÃO, DEUS OS ABENÇOE EM NOME DO SENHOR JESUS CRISTO!!

01 - ovo 02 - coco, e água do coco Óleo de coco. 03 - azeite de oliva extra virgem 04 - quinoa 05 - peixe

OBRIGADA Dr. POR MAIS UM VIDEO SENSSACIONAL! SEGUIREI TUAS RECOMENDAÇÕES.

Amo seus vídeos e compartilho com meus amigos. Fiz a limpeza do fígado e prefiro alimentação saudável

Eu vivo na Espanha 🇪🇸 é consumo todos esses alimentos , tenho galinhas na casa , é na casa dos meu sogros tbm tem ❤️confesso que o ovo e o que eu menos consumo apesar de ter tantos e ainda são ovos caipira mas vou tentar comer mas , a quinoa eu amo de paixão trocaria o arroz por quinoa na hora amo amo Aceite de oliva além de utilizar eu passo até nós cabelos 😬😬

Boa noite de Moacyr, muito bom seus vídeos, continue assim, com suas explicações, sem tomar tanto tempo quanto muitos, A bíblia diz que não é por muito falar ,que seremos ouvir, Parabéns doutor! 🤝

Que bom ouvir essas informações pelo profissional. Parabéns

Amei receber esta mensagem muito útil a todos nós para prolongar nossa vida .

Você está de parabéns Doutor vou passar essa receita muito importante

Estudo nutrição, suas dicas está sendo riquíssima para meu aprendizado.

Muito explicativos seus videos. Mto bons. Continue postando mais videos assim, ainda q existem medicos q ainda ensinam coisas certas p pessoas. Infelizmente temos poucos.

Obrigada por compartilhar essas informações... assisti seu vídeo sobre estufamento adorei tirei o pão leite o arroz e feijão da minha refeição, tô adorando nada de barriga inchada ..obs preciso emagrecer acho que tô no caminho

Dr gostei da tuas aulas de alimentação e o que podemos comer eu tenho 59 anos tudo que o doutor falou e muito enteresante para a nossa saúde

Excelente!!! Obrigada doutor!!! Adoro seus vídeos! E já compartilhei com várias pessoas! Ah, quanto ao ovo: eu amoooo! Consumo todos os dias! Grande abraço 😍

Cenoura uma e um pedaço. De mamão. Grande e coloco um damasco conbinando as cores. Façam muito bom p saude

Bom dia Doutor quando Eu morava na Espanha nos anos 50 so cozinhaba com azeite porque essa porcaria de soja lá não tinha e um ovo frito no azeite e tudo de bom e até hoje com 79 anos continuo fazendo tudo com azeite e tento uma saúde ótima

Doutor Moacir parabéns gostei muito da maneira como explica

Fiz cesariana para ter meus filhos, no segundo dia no meu café da manhã: ovo cozido!!! Isso no Japão!!! Ótimo cicatrizante e outros 👍

Verdade o ovo é bom para anemia 😃 ele cozido 😁 amém Deus te ilumine 🙌

Agradeço pela atenção de vocês ❤

Dr! Obg.pelas sugestões!👏👏👏👍 Eu...AAAAAMO...minha família também: AÇAÍ...CUPUAÇU...GRAVIOLA.. AMORA...ACEROLA ..CAJU... PEIXE PEDRA...PEIXE SERRA... MAMAO..ABACATE..MANGAS CENOURA..BETERRABA..LARANJA BANANA...TANGERINA...MORANGO CEREJA...LEITE SEM LACTOSE QUEIJO SEM LACTOSE...QUEIJO GORGONZOLA...FARINHA DE MANDIOCA...ARROZ INTEGRAL AVEIA...QUINOA...CHIA..LINHAÇA DOURADA...AMARANTO...GOIABA GELEIA DE FRUTAS VERMELHAS ALCATRA...FIGADO DE BOI... CAMARAO..CARANGUEIJO.. BERINGELA...ABOBRINHA... ALFACE..ACELGA..REPOLHO CHICORIA...RUCULA..TOMATES SUCO DE FRUTAS NATURAIS.. SORVETES DE FRUTAS REGIO NAIS NATURAIS...BACABA.. PITANGA...LIMAO.....CANELA!!! BEBIDAS: CAFÉ...VINHOS...AGUA MINERAL...SUCOS DE FRUTAS. Mas...NAO SOMOS GORDOS!🤞🙏👍👍👍👏👏👏👏🙄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄 Comemos com...moderação. Usamos o ACUCAR DEMERARA. Salmão....deixamos de comer há tempos...desde que soubemos que no BRASIL...é..."feito"....em cativeiro!!!🤞🤞🤞👎😝 Onde moramos tem TUDO que escrevi...graças a DEUS! Alguns produtos e as frutas vermelhas são importadas pelos supermercados...mas..TEMOS TUDO....SIM! BRASIL-MARAVILHA!!!!👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🌄 🇧🇷🇫🇷❤️❤️

Obrigado Dr. Sigo suas sugestões e sinto as consequências positivas.

Estou amando e aprendendo muito com vcs acredito na preocupação tempo e vontade de nós ajudar. Deus é nos recompensa a vcs Deus abençoe. Não nos abandono . Sofro muito e choro com esses problema que adquirir e muitos. Nós ajude e imploro não nos abandone . Confio em vcs e me ajude e todos a acabar com essa doenca5 matadora desse país. Só Deus pode agradecer e abencoar5 vcs. Ob. Mesmo. É cada dia sofredor . Não nos abandone por favor. Vcs são enviados de Deus.quero cura me ajude.👏👏👏👏👐👐👐👐👐

Bom dia...Glória Deus...

APRENDI MUITO E A MINHA FAMÍLIA. OBRIGADO DOUTOR.

Amei seu vídeo. eu já comia quase tudo que vc falou e agora fiquei mais feliz com está aprovação do Dr.tenho 64anos mais as pessoas não acredita .e tenho muita saúde mesmo.fico anos sem ter nem gripe nem for em parte nenhuma do corpo.parabens pelo vídeo mandei pras amigas tbm.nota 10

Eu adoro ovo,coco eu amo,azeite não fico sem,quinoa ja experimentei e usei como salada e tbm usei no bolo.Adorei!E peixe eu não como mais.

Ótimo trabalho Dr parabéns está ajudando muito

Boa tarde doutor!!! Parabéns pelos vídeos!!!! Informação é tudo!!!!!

Excelente explicação! !Estou com triglicéridos alto e vai me ajudar muito!!Obrigada.

Adorei as dicas, obrigado, ótimo vídeo parabéns

Boa tarde Dr Moacir rosa muito obrigado pela explicação ótimo nota 10

Amo ovo ...me lembro como passava vontade quando * fazia mal* e eu tinha que me abster . Agora frito no óleo de coco. Amo quinoa tb e como como arroz. Amo tudo o que ele falou.

Ótimo vídeo. Mas o pobre não tem condições de seguir essa alimentação infelizmente .Mas foi ótimo conhecimento que adquiri.

Sou do Amazonas e aqui temos o Jaraqui que e o peixe que tem maior Omega 3. Nossos rios são riquíssimos. Pesquise sim.obrigada

Gostei além de bom médico explica tudo

FANTÁSTICO AS SUAS DICAS DR.Moacir Rosa!

Eu é minha família consome muito peixe ,amo peixe de todos os jeito, todas as horas kkkkk,minha família me zoa no grupo porque sempre tô na beira de um rio kkkk,é bom de mais🐟🐟🐟🐠🐠

Maravilhosa tudo que passou ÁMEI. GRATIDÃO.

Obg doutor pela informação pela dica

Nossa amei as dicas parabéns querido Dr. Obg👍

Dr. Amo seus vídeos, vc é simpático, muito objetivo, explica muito bem o porque das coisas, não fica enrolando!!!! E o conteúdo é riquíssimo, parabéns!!!!!

Dicas riquesima pra nossa saúde que bom a força da natureza nós alimentos 🙏

QE coisa mais Boa maravilhoso aMo seus vídeos parabéns pelo seu trabalho 😇😇🙏🏽🙏🏽

Bom Dr.Estou gostando muito dos seus vídeos você não enrrola é explica muito bem Primeira vez que assisto gostei

Nossa Dr que vídeo é esse ?? Eu do posso dizer 1000 vezes obrigada cada dia que passa fico mais informada com seus vídeos e com a forma que tudo é explicado parabéns Dr e mais uma vez obrigada

Eu sou quase vegetariana, não sou totalmente porque consumo ovos, vou fazer o uso de quinoa. Gratidão Dr. Moacir pelas informações 🙏.

Exatamente explicação 💟 parabéns Deus te proteja ❤️❤️🌿🐻🌿

Dr Moacir rosa adorei seu depoimento parabéns

Primeira vez q assisto gostei MUITO obrigado por fazer vídeos assim todo mundo poderia seguir essas dicas os postos de saúde tinha menos pessoas doentes. Valeu.

show de Bola ,vou consumir o olio de coco ,o resto já consumo bastante ,Obrigado Doutor 💯👏

Muito bom essas orientações assisto tudo que de bom pra minha saúde

Obrigado Dr. pelas dicas!!!

Este Dr é. Incrivel intende tudo parabéns. Ele encina tudo

Boa tarde Dr.meu café da manhã e ovo cozido.suco cenoura e maçã e limão. Primeiro tomo água de limão com própolis..Deus abençoe sempre vc 🙏🙏

Faz um vídeo mostrando como preparar e consumir cada alimento

Dr. Moacir sempre lembrando de nós ciclistas no seu video! Muito legal mesmo! Por isso gosto muito desse canal!!!

Amei dr, esse vídeo, pois estou aprendendo a me alimentardireito, obg🙏💕

Dr. Obrigado pelas informações Deus te abençoa sempre.

Doutor eu gosto da sua cinseridade aprendir muito com o senhor os melhores alimento obrigada por tudo Deus te abençoe .

Melhor canal, não está preocupado apenas em vender algum curso ou palestra.

Tbm amo comer ovos cozidos , mas meu médico disse que da colesterol, aí diminui, mas tbm é muito difícil encontrar aqui em bsb ovo caipira é quando acha é quase o dobro do valor do branco.

Amo ovo ! Côco tbm amo , repolho , cenoura + - , óleo de coco e banha de porco pra cozinhar .

muito bom esse video. obrigado pela dica.

ADORO OS SEUS DOCUMENTOS, DR.

Valeu Dr obrigado agora me diga quantos ovos pode comer por dia.

obrigado pelo vídeo! Dessa lista ainda não consegui consumir o peixe. Acha-lo selvagem é difícil demais!

Boa noite doutor ótimo vidio vou por prática obrigada sou Petrópolis primeira vez nesse canal

Obrigado, doutor , 👏👍jsantos, Lisboa

Muito bom o conteúdo do canal, obrigado Dr Moacir...

Excelente conteúdo compartilhado Dr., muito obrigado!!!

Vamos ajudar a quem tem FOME.

Dr Moacir novamente dando dicas detalhadas. Deus abençoe

Aprendo muito com você dr

Gostei muito das dicas, mas infelizmente não consigo comer peixe, pois não gosto. Obrigada doutor, Deus te abençoe.

Origado pelas reseitas gosto muito de ouvir para aprender que deus nosso Pai vos abençoe muito através de jesus Cristo Amém