Ovocné tyčinky jsou skvělou svačinkou, když potřebujete rychle doplnit cukry a tím pádem i energii. ⚡ Nemusíte si je ovšem kupovat, jednoduše si je zvládnete připravit sami doma a šéfkuchař Roman Paulus vám ukáže, jak na to. Potřebujete opravdu jen pár surovin a navíc je můžete odměňovat podle chuti. 😋 Základem jsou ořechy a sušené ovoce - šťavnaté švestky, meruňky, jablka, mango, ananas, datle, prostě jakékoliv, co vám zrovna přijde pod ruku. Vše stačí dohromady rozemlít v lepkavou hmotu, kterou vyválíte a z obou stran přilepíte na jedlý papír. Po nějaké chvíli v lednici můžete plát rozkrájet na tyčinky a zabalit je dětem do školy nebo sobě do práce. 💼 Jaká je vaše oblíbená rychlá svačinka?
Suroviny:
· 70 g vlašské ořechy
· 70 g pekanové ořechy
· 60 g para ořechy
· 200 g datle bez pecky
· 200 g sušené švestky
· jedlý papír
A nezapomeňte se přihlásit k odběru našeho RU-vid kanálu pod videem!
Celý recept najdete na webu Kuchyně Lidlu:
kuchynelidlu.cz/recept/ovocne...
Sledujte naši nabídku na lidl.cz
Přidejte si nás na Facebooku - / lidlcesko
Sledujte nás na Instagramu - / lidlcz
Navštivte Kuchyni Lidlu na kuchynelidlu.cz/
Přihlaste se k odběru newsletteru na kuchynelidlu.cz/Home/Subscribe
Timecodes:
0:00 Úvod
0:08 Příprava náplně
1:12 Výroba tyčinek
2 июн 2024
