Pâtes cétogènes maison

Подписаться 35 тыс.

Просмотров 32 тыс.

50% 1

Pâtes cétogènes maison
Abonnez vous et activez les notifications en cliquant sur la cloche pour ne rien rater de mes mises en lignes, likez et commentez cette vidéo ça me fait toujours plaisir.
Retrouvez-moi sur :
Facebook : Un thé à Montréal
Instagram: / untheamontreal
Pour tout contact professionnel : samiebouchra@gmail.com
For business inquiries, email me : samiebouchra@gmail.com
Ingrédients :
Pour la pâte :
150g de farine d’amande, 150g
2 càs de psyllium
1càa de gomme de xanthane
sel
2 œufs
Pour la sauce
200g de grème à 35% de Mg, 1 tasse
1 oignon moyen
sel, poivre
1càc de poudre d’ail
200g de saumon fumé
un peu de persil haché
Macro pour le quart de cette préparation:
Gras: 17g
Glucides nets: 2g
Proteines: 9g

Опубликовано:

6 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 170

@soniaRICCI-vh2nm 5 месяцев назад

Merci Bouchra pour cette recette. Ça tombe très bien compte tenu de l’augmentation spectaculaire du prix des pâtes de konjac. Dorénavant et grâce à vous, je ne priverai plus. Merci❤

@12345aline1 Год назад

Merci pour cette recette, je vais enfin pouvoir manger des pâtes. Vous êtes une cuisinière exceptionnelle.🤩🤩🤩⭐️

@12345aline1 25 дней назад

Bravo pour ces pâtes, je vais essayer c’est ce qu’il manque le plus avec le pain. Merci

@TheNidese 4 года назад

Bonjour. Juste pour vous dire que j'apprécie beaucoup vos videos. Chaque fois que j'en vois une (de la Martinique), je suis excitée parce qu'elle tombe tjrs à point nommé . Et puis aussi pour votre naturel et votre sincérité .

@untheamontreal9260 4 года назад

C'est très touchant Rachel, merci

@manonm.2944 4 года назад

Je viens de faire ces pâtes et elles sont tout simplement savoureuses! Merci beaucoup! J'ai fait cuire les pâtes dans l'eau salée pendant quelques minutes et elles étaient indemnes! Vous êtes une pro! Merci!

@veroniclajoie9279 4 года назад

Est-ce que quand vous les avez fait cuire dans l'eau salée, elles sont devenues fermes et un peu comme des spaghettis? (côté texture)

@claudiaguillet676 Год назад

Merci beaucoup je vais essayer au Canada je vous envoie plein de belles d'énergie Namasté🙏❤🧡💛💚💙💜

@Ursdemars Год назад

Oh merci merci merci !!!! Moi qui pensais devoir me priver de pâtes dans mon régime Keto, et bien je suis agréablement surpris !

@wiamederouiche3830 3 года назад

Merciii bcp pour cette belle chaîne ! Vous m’inspirez énormément 🌸😊

@soniaallain8166 4 года назад

Merci pour toutes vos recettes ça m aide tellement !!

@kenzah8496 4 года назад

J'adore votre simplicité, je suis une grande fan. Marocaine qui vous suit de Paris ❤️

@nassiraaissani1918 Год назад

Merci infiniment pour cette recette je vais me régaler😋❤️

@mireillewachter-gene5700 3 года назад

Je vous suis pour la première fois ce soir. J'habite en Guadeloupe. Vraiment top vos vidéo car on sent la mère de famille qui s'investi pour que tout sois bon. Alors même si il y a des ratés, l'intention est si bonne que je veux bien tout essayer mais. Après les goûts et les couleurs.... Merci encore pour votre dévouement à cette cuisine.

@NanaNana-mg2iu 2 года назад

j adore ce que tu fais, merci !!!

@samirasamira5080 4 года назад

Merci pour cette belle recette c a tester 👍👍👍💚💚💚

@pico4449 3 года назад

Merci vous êtes formidable. Je vais faire votre pain en fin de semaine je vous en redonne des nouvelles

@patriciaangles920 4 года назад

Merci beaucoup .... vous êtes une bonne cuisinière gourmande et c'est tant mieux pour nous ;-) plein de recettes et plein d'idées ... C top surtout continuez !!!

@nathanlocatelli7808 3 года назад

Merci on voit que tu fais ça avec amour. 🤩🇨🇵

@manontessier121 4 года назад

Merci pour cette belle recette! Ça fait changement des pâtes de konjac!

@abderrahimlasri736 4 года назад

Voilà encore une cheffe cuistot qui me met de l'eau à la bouche juste pour m'énerver. 😘😄❤

@untheamontreal9260 4 года назад

HHH, j'essaye de contourner tout le sucre ou qu'il soit!

@louisechevrefils9805 4 года назад

Vos recettes sont excellentes et de vous voir les faire, çà aide énormément. Un gros merci, j'utilisais les shiratakis au konjac auparavant mais les pâtes dont vous donnez la recette ci-haut sont vraiment très bonnes.

@louisechevrefils9805 4 года назад

@Lajoie Esengo Oui, je l'ai essayée; il ne faut pas s'attendre à ce que ces nouilles aient la même consistance que les nouilles traditionnelles. D'ailleurs, dans les vidéos youtube, il y a au moins 2 monsieurs qui donnent cette même recette et donc, oui, j'avais essayé celle-ci auparavant - l'avantage de celle-ci c'est qu'on nous la présente en français. Allez voir Todd's Kitchen et Black Sheep Keto, c'est la même recette mais en anglais.

@louisechevrefils9805 4 года назад

@Lajoie Esengo Absolument, n'importe quelle bonne sauce crémeuse blanche ou rosée, ou simplement du beurre avec parmesan saupoudré et mélangé aux nouilles, un peu de sel si vous n'avez pas de restriction côté sel. Bon succès!!

@oummimi7491 4 года назад

Salam , merci pour ta recette moi qui cherchais un moyen de préparé des pâtes cétogène voilà j ai trouvé la recette à adopter 😘

@chichikcbm8891 4 года назад

Excellente recette merci beaucoup. Vous nous facilité la vie avec vos idées.😜

@untheamontreal9260 4 года назад

C,est ça le but! Merci

@mimidouce4120 4 года назад

@@untheamontreal9260 Merci mille fois c'est trés gentil quant'on débute ..

@marielino4315 4 года назад

Alors là on atteint les sommets du génie cétogène Bouchra 🤩🤩 merci mille fois pour cette recette qui me rappelle mes origines 💓💓

@untheamontreal9260 4 года назад

Non pas encore le génie, puisqu elles se defont ... Aujourd hui j'essaye une pâte avec du fromage!

@marielino4315 4 года назад

Ah oui bonne idée le fromage 🧀

@helenemenard5975 4 года назад

Bravo et Merci ! Quelle patience vous avez !

@sylvievignola1374 4 года назад

Merci pour cette belle recette Et d'ailleurs toute tes recettes sont apprécié

@sylvielambert6995 4 года назад

J ai fait des pâtes :tout une expérience Étant donné qu' elle ne se tenait pas en lanière,, j' ai décidé de roulé les lanières pour en faire un long macaroni. J ai fait bouillir dans l eau et ça goûtait plutôt les gnocchi. Finalement c était trop pâteux,. J aime pas le gaspillage donc , j' ai fait frire dans de l huile et cela a donné des frites croustillantes que j ai mangé avec de la mayonnaise . Miam! :)

@jamilaazemmat7444 4 года назад

Merci ma chère pour tous les efforts,merci,merci.....

@untheamontreal9260 4 года назад

Lahla ikhatek Jamila

@sanaker7842 4 года назад

Merci bcp madame tjrs rayonnante tes recettes sont superbe

@untheamontreal9260 4 года назад

Merci beaucoup Minia

@ChristineVALAT 4 года назад

Merci pour cette recette formidable !!! Je vais l'essayer très rapidement car vraiment ça m'a donné plus qu"envie !!

@manuelapasquini9891 Год назад

Merci pour cette recette

@maryetdave 4 года назад

Merci pour cette recette !!! Je veux faire mes propres pâtes quand nous partirons vivre sur notre voilier !! J’ai bien hâte d’essayer votre recette 💪 ⛵️

@untheamontreal9260 4 года назад

Le premier voyage en voilier cetogene :)

@hich.a.t6266 4 года назад

Merci pour ta recette en tout cas ça donne envie, je vais demander à ma femme de les préparer, elles ont l’air appétissantes 🤤 Bssaha🇨🇦🇲🇦🇧🇪

@Angel874 4 года назад

Demander à ma femme ??? Vous souffrez d'un handicap ?

@mimidouce4120 4 года назад

Génial j'adore votre chaine est la gentillesse de nos expliquer les recettes ,se serai bien que vous faites un livre de recette un jour

@untheamontreal9260 4 года назад

Merci pour autant de reconnaissance!

@cecilia1670 4 года назад

Merci, je vais essayer cette recette, elle me parait délicieuse 👍

@myramaha8312 4 года назад

Mmmm des pattes... Merci pour cette recette, j'ai hâte d essayer... Peut-être même que je vais essayé demain tiens...

@untheamontreal9260 4 года назад

Merci Mira!

@evejourdetreve1667 3 года назад

Bonjour, merci pour cette recette de pâtes 😉✅

@annielefebvre8782 4 года назад

bonjours jai essayé quelques recettes que vous nous partager SUPER bon merci ..... jaimerai bin avoir une recette de lasagne qui se rapproche le plus a une lasagne conventionnel ... merci pour votre temps

@untheamontreal9260 4 года назад

Bonjour, merci pour ce commentaires... je continue mes test.

@noradaubin8409 4 года назад

Merci pour cette superbe recette que je resterais, bonne continuation 😘😘😘

@nsera1411 4 года назад

Merci pour cette délicieuse recette, je pense que je vais la tester demain inchAllah. bonne soirée !

@untheamontreal9260 4 года назад

Inchaallah, laisser les reposer un peu dans le frigo avant la cuisson, le résultat sera meilleur

@ildikokiss3546 4 года назад

Wowowo vous et parfaite félicitations vôtre recette toute délicieuse. Une question je faire avec boeuf aussi?

@carcar6618 4 года назад

J'ai hâte de tester..... Merci. Merci 😘😘😘😘

@sabrinacreations6672 4 года назад

Merci pour le partage de tes recettes

@cartertourlou0426 4 года назад

Magnifique cette petite recette exquise. Le saumon est du saumon mince vendu au MAXI ou ailleurs? Je les ferais avec poulet ou jambon . Merci encore. Je vous fais un clin d' oeil lollll

@untheamontreal9260 4 года назад

Merci pour le clin d'oeil, ce saumon vient du costco.

@manonm.2944 4 года назад

Bonjour, je suis vraiment heureuse de découvrir votre site et des explications claires et précises en français! Vos recettes semblent succulentes\ Je vais suivre votre chaîne et essayer vos recettes soyez en certaine! Merci d'indiquer les dosages et les macros! Vous ne pouvez pas savoir à quel point votre site tombe à point! Ça m'aide beaucoup Il me reste à acheter certains ingrédients comme le psyllium afin de réaliser cette recette! Merci beaucoup et bonne continuation! :)

@untheamontreal9260 4 года назад

Bonjour, lorsque j ai commencé en sept 2017, il n y avait aucun site en français... j ai vraiment galéré...La ca devient plus populaire.

@manonm.2944 4 года назад

@@untheamontreal9260 Je vous crois sur parole! C'est tellement difficile de trouver des renseignements en français! Je vous remercie beaucoup! Très bonne soirée à vous!

@GourmandiseALYA 4 года назад

Super partage mon amie 👍😊

@mahassinecherkaoui3635 4 года назад

Ca donne envie, grand merci 🙏🙏

@lonoralonora3371 4 года назад

Merci beaucoup pour vos efforts. Je commence cette nouvelle diète plutôt mode de vie et vos recettes sont d'un grand secours. J'ai déjà essayé quelques une et ma foi Yummy. J'aimerai faire votre pain avec fibres d'avoine mais pas moyen de le trouver même sur amazon. Avez-vous une adresse ou un store pour en trouver à part celui de Trois rivières - trop loin 😄 Encore une fois merci.

@untheamontreal9260 4 года назад

Bonjour et merci pour le commentaire, voici le lien pour commander sur amazon www.amazon.ca/-/fr/dp/B014V10S4Q/ref=sr_1_4?__mk_fr_CA=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&keywords=oat+fiber&qid=1580045638&sr=8-4

@lonoralonora3371 4 года назад

Merci beaucoup.

@francescototti6409 4 года назад

Merci beaucoup pour vos videos. J'ai déjà testé trois de vos recettes car ke débute tout justz. Pour les pates cependant j'ai trouvé plus simple en achetant des pâtes au konjac 😉. Pour le gateau au chocolat, j'ai testé avec une courgette et c'est vraiment top 😀...

@laurianeb.3035 4 года назад

Super boulot de recherche comme toujours ! J'ai testé les croquettes au fromage. Top ! Du coup ça donne envie d'essayer. Habituellement, et peut-être comme beaucoup, je mangeais du Konjac. A voir donc. Penses tu que cela puisse se cuire à l'eau comme des vraies pâtes ou plutôt à la poêle comme dans la vidéo ? Une idée du temps de cuisson (à peu près). Merci encore ! Et bravo !

@untheamontreal9260 4 года назад

Bonjour, je ne les ai pas laissé longtemps, parce qu'il n y a aucun ingredient qui necessite une longue cuisson et aussi parce que les pâtes se déchiquettent. Demain je vais faire un autre test avec des pates a base de fromage.

@cartertourlou0426 4 года назад

Je vais aller voir ses croquettes de fromage. Bonne journée

@laurianeb.3035 4 года назад

Carter tourlou04 Oui je recommande vraiment ! Ca donne une bonne base pour faire des variantes aussi . En apéritif cest top !

@laurianeb.3035 4 года назад

@@untheamontreal9260 Merci beaucoup !!! Hâte de voir ça !

@pitchounette6 3 года назад

Très bon merci pour cette alternative ;-)

@maryoumastaifiya69 3 года назад

Trop bien merci beaucoup 😘😘😘 Pense tu que cela peut être une base pour pizza 🙏

@untheamontreal9260 3 года назад

Bonne, il faut juste s'assurer qu'elle soit cuite avant la garniture pour qu'elle ne ramolisse pas.

@luiginanatureelles9434 3 года назад

Merci bcp à essayer je suis fan de pâtes

@nadiaquiriault4675 Год назад

merci pour cette recette, je me demande si on peut l'utiliser dans une machine à pâte ? quelqu'un a déjà essayé ?

@alexandrafaulcon6112 4 года назад

Bonjour merci pour vos recettes, je suis débutante en cuisine ceto et vous me donnez plein d'idées. Mais peut on remplacer la poudre d'amande par une autre farine car je n'aime pas trop l'amande 😊

@sylvainblas9093 4 года назад

Pourquoi ne pas ajouter de la farine de gluten pour donner de l’élasticité Je vais essayer ce soir. Merci en tout cas !

@murielleleclerc2260 4 года назад

Je vais en faire prochaine, merci !

@nouriasami 4 года назад

Bonne idée pour manger des pâtes

@Khota.raida5 4 года назад

Merci pour tes recettes ceto ...un salam du Maroc

@untheamontreal9260 4 года назад

Salam, bessaha ou Raha

@elsaelsa4579 4 года назад

Bonsoir ! A essayer effectivement....

@karimamontreal6940 4 года назад

Bonjour, Tout d’abord, je vous remercie pour vos magnifiques recettes cétogène, je voulais vous demander si vous pouvez nous faire un flan aux œufs , caramel cétogène, et s’il vous plaît, me dire combien de grammes de carb pour une portion , et est ce que vous pouvez nous expliquer comment calculer les 5% de sucre, 25 gr de protéines et 75 gr de gras? Je vous remercie énormément pour tout et bon Ramadan.

@michelebrunet1484 4 года назад

Merci , j'adore votre recette, bj

@untheamontreal9260 4 года назад

Merci Michele

@khouloudzagrarni4115 4 года назад

Merci, est ce qu'on peut se contenter de psyllium sans xanthane (en remplaçant la quantité de xanthane par psyllium)?

@saadialachtane4870 4 года назад

En voilà une bonne recette de pâte pour changer du konjak 😋

@untheamontreal9260 4 года назад

moi aussi, je ne suis plus capable du konjac

@Gigi-wb5mk 4 года назад

🙏👍👍Ca a l air vraiment bon ❤️❤️

@mireillewachter-gene5700 3 года назад

Ah oui j'oubliais. C'est la première fois que j'ai envie de m'abonner à une chaîne.

@untheamontreal9260 3 года назад

Comme C’est gentil, je suis flattée!

@chantalriguelle5975 3 года назад

Bonjour, ça à l'air vraiment très bon. Je vais tester. Est-ce que vous avez déjà essayé des recettes de pâtes avec du Konjac ? Par rapport à l'alimentation cétogène je peux vous demander depuis combien de temps vous le faites ? Est-ce que ce n'est pas trop dur ? merci de votre réponse, je viens de m'abonner à votre chaîne car je vais commencer la céto pour perdre du poids et avoir une meilleure alimentation.

@untheamontreal9260 3 года назад

Bonjour, depuis set 2017, je me suis habituée mais des fois c est dur!

@Melchiora-nord 4 года назад

Merci pour la recette 👍

@untheamontreal9260 4 года назад

Ca me fait plaisir!

@cocotte1958 4 года назад

bonjour, avez vous essayer cette recette de pâte dans un laminoir ?????

@soussouleroy7082 Год назад

Merci

@patschpatricia6818 4 года назад

Bonsoir , merci pour toutes vos recettes ! J'avais l'idée de mettre un peu de gluten en poudre , pour une meilleure tenue , qu'en pensez- vous ?

@ummjesus9210 4 года назад

Coucou, je m'immisce ! Pourquoi pas un peu de graines de lin moulues ? Pour avoir un effet un petit peu détendu, élastique 🙃

@blandinelalouette2112 3 года назад

Je me demande s'il y aurait moyen de confectionner des pâtes en utilisant du konjac en poudre, avec du gluten, de la fibre d'avoine, du xanthan et des oeufs... Juste pour ajouter de l'humidité et de la glisse aux pâtes.

@fellamesmes8349 4 года назад

Merci pour la recette, d'ailleurs toutes vos recettes sont géniales. Une question: on peut la préparer comme lasagne??

@untheamontreal9260 4 года назад

oui c est meme plus facile a decouper!

@fellamesmes8349 4 года назад

@@untheamontreal9260 Merci beaucoup.. Je vais l'essayer demain..

@veroniclajoie9279 4 года назад

@@untheamontreal9260 Donc je peux utiliser ces pâtes pour une lasagne?

@YARISHmined 4 года назад

Bravo

@ImaneWorld 4 года назад

Coucou je suis tomber sur ta chaine par hazard c'est simpa, j'ai aussi une chaine RU-vid nhesite pas a jetter un oeil dessus 🥰

@AichaAicha-eo5wi 4 года назад

Tooooop😍😍😍😍😊❤❤

@annasinibaldi1139 4 года назад

Cela dois être delicieux

@untheamontreal9260 4 года назад

ouiii

@mimigagne2063 2 года назад

Bonjour, la différence entre càc et càs en ml ou g svp

@dottmichael7809 4 года назад

Les pâtes Traditionnelles sont mises à sécher et cuites par ailleurs. Est il possible de conserver ces pâtes pour une prochaine fois ou faut il les manger directement :)? Merci en tous cas pour vos tutos où on se sent comme à la maison 😋

@untheamontreal9260 4 года назад

Bonjour, pour les miennes, j'ai consommé a moitié et gardé le reste au congelo! Ça a bien fonctionnée.

@dottmichael7809 4 года назад

@@untheamontreal9260 un grand merci elles sont délicieuses

@dahliascoquelicot1222 3 года назад

Bonjour ma belle, Merci pour ta recette dit moi ce n'est pas facile de trouver la farine d'amande peut on utiliser la poudre d'amandes que l'on utise pour faire des gâteaux et qu'est ce le xantaine stp ? Pourrais-tu répondre à mes questions d'avance merci une de tes abonnées et à bientôt.

@untheamontreal9260 3 года назад

Bonjour, oui pour la poudre d amandes. le xanthane c est ce qui sert à lier la pate. Ici on en trouve partout sinon vous pouvez en commander sur amazon.

@dahliascoquelicot1222 3 года назад

Merci de m'avoir répondu sinon on peut remplacer la xanthane par quoi en attendant de pouvoir en avoir ???

@untheamontreal9260 3 года назад

@@dahliascoquelicot1222 nos ingredients sont tellement limités... la poudre de xanthane c est pour coller donc je ne vois pas par quoi on peut remplacer.

@dahliascoquelicot1222 3 года назад

Ha je pense que ça va être un peu compliqué donc j'ai intérêt a en trouver merci.

@danielecerjak3603 4 года назад

Bonjour. Peut on conserver la pâte en boule au frigo pendant 3/4 jours car je vis seule et je pense que ce serait beaucoup pour moi pour un seul repas ! Ou alors est ce que ce serait aussi bon réchauffé ?

@veroniclajoie9279 4 года назад

Bonjour, combien de temps faire revenir les pâtes fraiches dans la sauce ? Car je les trouve super bonnes, mais je ne les trouve pas très ferme. Est-ce qu'elles sont supposées être moelleuses ou fermes ? Merci pour vos excellentes recettes👍💝👏

@untheamontreal9260 4 года назад

elles ne seront jamais fermes comme des vrais mais c bon quand meme

@fleurblanche86 3 года назад

Selem Est ce que tu cuisine pour plusieurs personnes et si tu as des enfants est ce qu ils mangent avec toi et qu ils trouvent ça bon. Car j ai des enfants pré ados et ados et une fille de 19 ans atteinte d endométriose ( qui souffre énormément de cette maladie )je sais pas si cette alimentation est adaptés à eux surtout à ma grande fille. Peux être à tu des infos . Merci de me répondre.et bravo pour ton partage car je trouve que les pâtes konjac sont mangeables qu avec un bon assaisonment mais la texture reste la même comme du plastique.

@untheamontreal9260 3 года назад

Mes enfants sont deja grands et ils sont cetogénes après une prise de poids. DOnc quand ils viennent, j'adapte les repas.Mon mari déteste les dessert faits avec erythritol.Il n'est pas ceto alors je rajoutes des feculents aux repas. PAr contre, mes petites enfants 11 et 8 ans sont cetogène et mangents les fruits. Ma fille a pris conseil auprès du dr Berg et il lui avait dit de ne pas couper les fruits. Sinon le matin ils mangent du pain ( 2 tranches a 8g de glucides). Pour ma part, je ne reviendrais jamais a une alimentation normale, meme si la belle vie des pates, pain, couscous me manque enormément.

@nadiadellarmi1822 3 года назад

Bonjour pourriez vous me dire si on peut utiliser de la farine de Sarrazin dans la diete merci🙏

@untheamontreal9260 3 года назад

Bonjour, non la farine de sarrazin est une céréale. Malheureusement.

@dounyaelmellah6353 4 года назад

Bonsoir, Merci beaucoup pour cette recette 😀 Ces ingrédients sont pour combien de personnes ? 😘

@untheamontreal9260 4 года назад

environ 6

@dounyaelmellah6353 4 года назад

Merci ❤️ j'ai réalisé votre recette et c'était délicieux 🤗

@fatychary4791 3 года назад

Bonjour merci pour vos recettes J'ai une question c'est quoi la marque de votre psyllium car la couleur du mien est violette du coup ça donne une couleur violette aux recettes

@untheamontreal9260 3 года назад

Bonjour, non le psyllium n'est pas supposé être violet. Je l'achète en vrac, donc pas vraiment de marque.

@fatychary4791 3 года назад

@@untheamontreal9260 merci de votre réponse. J'habite en France et je ne trouve pas de psyllium en vrac. Je l'ai commandé sur Amazon marque HEALTH HACK. Je n'ai pas trouvé d'autre c'est pour ça je vous ai demandé la marque. Merci à vous

@joannejmskkyvetos3890 4 года назад

J'aimerais savoir 2 choses. Est-ce que les pâtes sont très friable? Ensuite, pour moi, une c. à café est 5ml ou c. à thé. Une cuillère à soupe, ou 15 ml ou 1 cuillère à table.

@untheamontreal9260 4 года назад

Bonjour Joanne, oui elles sont très friables. 1càc ou thé c'est la meme chose. 1càs ou à table c est la meme chose. Et ce n'est pas forcément et toujours 5ml ou 15, ça dépend du contenu. Je pense que le mieux serait de dire en cuillère et en grammes pour satisfaire et le Québec et l'europe. Promis. Par ailleurs, je suis en yrain de faire un autre test de pates aujourd hui, s'il n est pas mieux que celui ci... je ne le posterais pas. Donc restez à l'affût.

@mimidouce4120 4 года назад

@@untheamontreal9260 merci hate de voir vos étes formidable

@khadijaabbadi9568 4 года назад

🥰🥰🥰🥰

@zeynep8312 4 года назад

C quoi le xilliuum je connais pas

@tasslinedriss3572 4 года назад

Bonjour, c’est sans cuisson les pâtes ? 😃

@untheamontreal9260 4 года назад

Non, les ingredients ne nécessitent pas un long temps de cuisson

@g.mfrechette4187 4 года назад

Bonjour, est-ce que vous comptez le quart de cette recette par personne ??? merci

@untheamontreal9260 4 года назад

oui!

@malakkamarrouhisebti2619 4 года назад

👍

@francegoulet1357 4 года назад

C’est quoi les macros pour les pâtes? Par portion?

@untheamontreal9260 4 года назад

Macro pour le quart de cette préparation: Gras: 17g Glucides nets: 2g Proteines: 9g

@ASHamm-vb6wr 4 года назад

J'ai vraiment du mal à trouver de la poudre de xanthane. Même dans les magasins bio, ici en France. Certainement à cause de la crise du Covid 19. Par quoi, je pourrais la remplacer. SVP.

@untheamontreal9260 4 года назад

C est la poudre de xanthane qui les colle donc je doute qu on puisse la remplacer

@kellydiote4628 2 года назад

vous en trouvez chez aroma-zone, c'est pour les cosmétiques mais c'est comestible

@ASHamm-vb6wr 2 года назад

@@kellydiote4628 merci bien. J'avais finalement commandé sur Amazon. Mais on était en plein confinement (le 1er en mars 2020).

@netmonk 2 года назад

La farine d'amande est a 20g de glucide pour 100g donc 150g -> 30g et 30g de glucide divise par 4 c'est un peu plus de 7g de glucide juste avec les pates. Ensuite poudre d'ail : 73g de glucide pour 100g donc 73% de la cuillere est du glucide. Bref cette recette est largement au dessus des 2g de glucide annonces.

@denisefiliatreault138 2 года назад

Est ce qu’une personne à essayer cette recette avec une machine à pâte??

@TheJojoo2010 4 года назад

Je pense qu'il était mieux de les faire cuire à la vapeur

@untheamontreal9260 4 года назад

oui, ou encore les laisser passer une nuit au réfrigérateur. Je ne lâche pas... je fais un autre test aujourd hui.

@mouradiilhamchannel1035 4 года назад

Salut bon retour ça fait longtemps j'espère que vous visitez ma chaîne et abonnez si ça vous plaît grand merci

@fleur974 4 года назад

Bonjour je n'ai pas réussi ça collait affreux . Je n'ai pas jeté la pâte j'ai rajouté du fromage crémeux et j'en ai fait des gnocchis un régal.

@untheamontreal9260 4 года назад

Tant mieux et bravo pour l'initiative

@Rita-oi8dl 4 года назад

Ca veux dire quoi cétogène

@untheamontreal9260 4 года назад

Bonjour Kaki, une alimentation complètement sans sucre... pas de céréales, pas de fruits... souvent motivée par une perte de poids, ( j ai perdi 15 kg) mais surtout pour une meilleure santé.

@chouchitacleanup 4 года назад

Mery Kabi j’ai bien compris cette façon de vivre en santé à travers une vidéo d’elle a mis deuil 2 ou 3 mois . Va l’avoir

@mimidouce4120 4 года назад

@@untheamontreal9260 BRAVO pour les 15 kg super moi en 2 mois 5 kg je continue ,pour ma santé j'ai des acouphénes est espére les calmer avec cette alimentation a voir ? et jeun intermittent 16 h quand penses tu merci.

@Rita-oi8dl 4 года назад

Merci pour les informations mais le corps a besoin de sucre et des fruits. Ça m’intéresse vos recette mais pouvez-vous m’expliquer plus car je trouve que c’est difficile

@isagwadatine8535 4 года назад

Meriem Arbonne renseignez vous car beaucoup se gens mangent cetogene donc sans fruits et sans sucres et nous sommes bien vivant et en pleine forme 😉

@lynetrudel1129 3 года назад

Mes pâtes à moi étaient brunes, elles s'effritent et le goût est médiocre. J'avais déjà trouvé cette recette à La Tendresse en Cuisine et pour une famille, c'est beaucoup trop long.

@untheamontreal9260 2 года назад

On n'obtiendra jamais la vraie texture et le vrai goût des céréales, mais ca depanne.