PARA DE SOFRER COM CÂIMBRAS! 5 ALIMENTOS PARA ACABAR COM ESTE PROBLEMA | Verônica Laino 

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Quem já teve câimbra sabe o quão dolorosa essa sensação é. A contração súbita geralmente ocorre durante o exercício físico, mas também pode surgir no período noturno, enquanto dormimos. A boa notícia é que elas tendem a desaparecer quando melhoramos a alimentação, nos deixando livres da dor. Veja algumas dicas do que consumir.
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Direção, Produção e Edição: Verônica Laino e Leo Avesani