Las otacza mój Dom z trzech stron. Stary Las, w którym rosną potężne Jodły, Buki i Graby. Niesamowita Energia. Cudowne Piękno 😊. Strona czwarta to Łąki pełne Ziół. Boża Apteka 😊.
Fajne wyzwanie ostatnio przedstawił Rafał Mazur wraz z małżonką Martą Mazur - detoks 90 dni, bez kofeiny, słodyczy, pornografi, czyli rzeczy, które podnoszą nam dopaminę. Kiedyś w swoim materiale Rafał mówił, że jeśli wyeliminujemy te codzienne rzeczy, które podnoszą nam dopaminę, to później dzięki sukcesom, które również podnoszą nam dopaminę, będziemy bardziej potrzebowali tych drugich, dzięki czemu będzie nas to napędzało do działania 😁 i oczywiście nie trzeba od razu ze wszystkiego rezygnować, ale ograniczenie słodyczy wyjdzie i tak jak najbardziej na plus 🙂
A po takim detoksie, nawet kilkudniowym, przyjemność z tego co lubimy robić np. słuchania ulubionego kawałka z teledyskiem jest zwielokrotniona mega przyjemna.
Idz do specjalistow od zdrowia psychicznego, a pomogą ci: BYĆ UZALEŻNIONYM OD ANTYDEPRESYJNEJ CHEMII, DO KONCA ZYCIA!....najcześciej też/ nawet, w wypadkach gdy brakuje tylko np wit. D3, albo magnezu, albo ludzkiego zrozumienia i miłości!😫😫😫😫😫😫😫😫😫 Mój przykład ...z innymi lekami, dolegliwosciami: w/g lekarza miałam brac hormony tarczycy bo wartosci labotatoryjne były obnizone (...NIE WZIĘŁAM, a i po pierwszej tabletce, prawie mi nie wyskoczyło serce) ..Nie sprawdzałam juz poziomu przez pare lat, ale jakiś czas póżniej, hormony były (dziwne) w normie. Przypuszczalnie były obmiżone poprzez brak selenu, jodu...a czy lekarz to sprawdził?...NIE! ).czy mnie o takie rzeczy pytał?...co jem...czy mowił czego tarczyca potrzebuje?..NIE! ....to samo bylo z cisnieniem krwii.... Dziś byłabym uzależniona DO KONCA ZYCIA!😨...od min. 3 grup leków. Jakbym robiła co mi zalecają!...Dzis mam raczej dobte wyniki!..bez chemii!... .OCZYWIŚCIE, KIEDY ZE ZDROWIEM ma się jskieś powazne zmiany, należy poddac sie leczeniu!...ale w przypadkach "niezagrożonych"zawsze warto sprobwać medycyny naturalnej, zmienic styl życia!...TEGO NIE ZROBIĄ LEKARZE...ONI MAJĄ RACZEJ TYLKO DLA PACJENTOW (oprócz braku czasu)...USTALONE SZUFLADKI I SKUTECZNĄ BROŃ: farmację!
Trafiłam na Twój materiał dziś rano, będąc na siłowni przesłuchałam dwóch i mam ochotę na więcej….. serce rośnie wiedząc,ze są młodzi,którzy używają mózgu i serca❤❤❤❤ oby więcej takich osob na 🌍🫶❤️🫶
Dzięki super że zaproponowałem te metody. Większość stosuje, nad wieloma jeszcze pracujemy wspólnie ze znajomymi. Polecam odkładać telefon i tv podczas jedzenia, podobnie haha podczas korzystania z ubikacji. Sen to podstawa. Zapomniałeś dodać jeszcze że pieniądze są również ważne ale to żydowska mądrość. Trzeba czerpać przyjemność z zarabiania pieniędzy i je mieć na czarną godzinę. Uczenie się nowych rzeczy i stary dobry porządek vs bałagan świat materialny który nas otacza . Super odcinek.
Świetny materiał. Niesamowite że wszystkie czynniki które poruszasz w tym filmie wdrożyłem u siebie dosłownie parę dni temu. *kombucha czytamy jako kombucza
Ja śpię po 5 godzin i tyle mi wystarczy. Jestem wtedy w ciągu dnia rześki, nie czuję zamulenia. Już 3,5 godziny snu pozwala przejść przez pełny cykl. Wiadomo tych cykli może być kilka a najwięcej występuje u ludzi młodych. Pamiętajmy też że inną potrzebę snu ma osoba pracująca fizycznie a osoba która leniuchowała cały dzień. Więc te Twoje ramy czasowe to czysta teoria którą wiadomo gdzie można sobie wsadzić.
Fajny filmik. Jeden minus - brakuje części napisów. Nie lubię włączać dźwięku na RU-vid, a żeby skorzystać z filmiku musiałam założyć słuchawki, właśnie ze względu na brakujące frazy do czytania. Ale sama treść bardzo ciekawa
Świetny odcinek. Masz jakieś rady dla tych, którzy nie mogą spać, bo się za wcześnie budzą? Wszelkie rady na temat snu dotyczą zasypiania, co mi wychodzi bardzo dobrze. Można sobie pomoc relaksacja, ziółkami i melatonina. Ale co z ludźmi, którzy budza się zbyt wcześnie? Dodam, ze potrafię się relaksować. Medytuje od lat, ćwiczę jogę, rozwiązuje swoje problemy i nie rozmyślam po nocach, spaceruje po lesie. Od jakiegoś czasu budzę się po 3 godzinach i nie funkcjonuje życiu. Nawet już nie jestem w stanie pracować i mam narastające problemy ze zdrowiem wynikające wyłącznie z bezsenności. Lekarze oczywiście nic na ten temat nie wiedza i maja do zaoferowania jedynie prochy. Nie znalazłam informacji na ten temat.
film bardzo się podoba. piękne rozwinięcie tematu ale słuchając tego wszystkiego to tak jak byś rozwinął prawdy które są dostępne od tysiąc lat . Biblia tak biblia mówiła o tym tysiące lat temu . Dziękuje za Twoją pracę i poświęcenie :D
Dzięki! Magnez, który spożywam to glicynian, a lampa to Beurer. Co do modelu to wszystko zależy od preferencji, ja lubię korzystać z TL45, bo można łatwo ją przewozić.
Świetny film. Jednak mam pytanie odnośnie posiadania jednej ale bardzo wartościowej relacji..kogoś z kim możemy o wszystkim pogadać..Czy z taką osobą codziennie powinno się spotykać? Jak tak to na Ile. Jakubie znasz jakieś minimum w tej kwestii? Będę bardzo wdzięczny za odpowiedź. Pozdrawiam wszystkich interesujących się rozwojem osobistym!
Moja Znajoma była w głębokiej depresji. Do tego stopnia, że zdecydowała się na przyjmowanie psychotropów, które przepisał jej lekarz. Ostrzegłam ją, że z tej drogi może nie być odwrotu i zaproponowałam, by przez jakiś czas przyjmowała witaminę D3. W bardzo krótkim czasie odczuła znaczące zmiany i nie wykupiła recepty 😊. Podobne historie powtórzyły się w moim życiu kilka razy.
Bardzo odważnie. A gdyby popełniła samobójstwo ? Jakie masz kompetencje do podważania zaleceń lekarskich dla innych ludzi? Dostęp do Googla to chyba trochę za mało. Zwłaszcza ,że nie ponosisz żadnych konsekwencji swoich "porad" ?
@@Anna_Senn akurat dziś widziałem program o tym u Skoczyla. Polityka. Biznes musi się kręcić. Lekarz ci nie da tego, co tanie i skuteczne, a da to co uzależni. Lekarz ci nie powie, że brak tej witaminy niszczy samopoczucie.
Fajny sens życia o ile nie zapomina się że nie można olewać swoich potrzeb, bo to źle się kończy a pomoc powinna być mądrą pomocą, czyli siłą rzeczy należy zacząć od mądrej edukacji i swojego samorozwoju ;)
Nawet jesli jestesmy stworzeni do kontaktow z niewielka grupa ludzi - przez miliony lat zylismy we wioskach czy stadach po kilkadziesiat czlonkow, gdzie kazdy kazdego znal - to i tak ciagnie nas do wielkich miast. I jestesmy gotowi placic za to wielka cene - doslownie (ceny mieszkan) i przenosnie (samotnosc w tlumie). Z drugiej strony mieszkancy buszu przeniesieni na krotko do duzego miasta jako zalete wymieniali nagla anonimowosc.
Super. Mam tylko wątpliwości co do "fazy dopergamicznej" ,bo znam pojęcie "dopaminergiczny" i nie jestem pewna co do poprawności tej nazwy,bo zdaje się chodzi o to samo...
Masz rację, kiedyś jak zapisywałem te informacje w notatniku, to używałem skrótu (łatwiej się wymawia dopergamiczna niż dopaminergiczna) i tak mi zostało :D
Jestem w stanie zmienic w sobie te wszystkie punkty ktore wymieniles oprocz jednego ... Goracy prysznic?! sorki ale nie dam rady to moja ulubiona czesc dnia xD
Minuta 13:30 ja słyszałem coś zupełnie innego. Oddychanie głębokie lub szybkie oddechy bez ruchu fizycznego wpływa negatywnie na nasze zdrowie fizyczne, mentalnie może i sobie pomożesz ale zaszkodzisz fizycznie.
NR 11.Ogłupiane religijne i wynikający z niego obłęd wiary jest powodem wielu zaburzeń psychicznych i emocjonalnych . Rujnuje on ludziom percepcje siebie i otacząjącego ich świata .
Czy mozesz powiedziec jakiej jesteś narodowości ? Czy jestes zza wschodniej granicy ? Mozesz mi odpowiedziec ? Bo ja slysze ,ze masz inna wymowe .. CO NIE WPLYWA NA TO ,ZE TO CO PRZEKAZUJESZ JEST BARDZO WAZNE I POTRZEBNE 👏
Czyli komputer sie sam wymyslił zrobil czesci i sam sie złożył.Takie wnioski jesli wierzysz w TEORIĘ Ewolucji.Skoro niemozliwe,konstruktor skonstruowal komputer to o ilez bardziej nas i ziemie i wszystko co na niej musial skonstruowac KONSTRUKTOR GENIUSZ BÓG❗
O kurws piwko dopiero 🦂se nalali ile bodom pić puki mogą,🦂🤷niech pytam mi nawet profesor nie jest potrzebny 🤷 bo mojego toku myslenia nikt nie zmieni i co live is brutal 🤷
