La dottoressa Daniela Managò non è una nutrizionista qualunque: va oltre la semplice dieta. La sua filosofia è legata al ritmo circadiano, l'orologio interno del corpo che regola tutto, dall'appetito alla qualità del sonno.
Che tu sia in sovrappeso, normopeso o affetto da patologie, la dottoressa Managò si concentra su come la nutrizione influenzi il tuo sistema neuroendocrino e ormonale.
La nutrizione clinica non riguarda solo ciò che mangiamo ma come esso interagisce con il nostro corpo e mente. Dal mattino alla sera, ogni momento della giornata è cruciale per mantenere un equilibrio ormonale e prevenire malattie come il diabete e l'artrite reumatoide.
Ma non è tutto. Dalla lettura di un buon libro alla respirazione profonda, i vari aspetti della quotidianità hanno un impatto sul tuo benessere.
Scopri come Daniela Managò può aiutarti a recuperare il tuo 'ideal weight', ridurre l'infiammazione e migliorare la tua qualità di vita.
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La dottoressa Managò è un biologo nutrizionista.
Si occupa di nutrizione clinica, che è una strada importante da percorrere nella riabilitazione muscolare, nella riabilitazione scheletrica, nelle malattie autoimmuni, nelle malattie del sistema gastroenterico e nel dimagrimento.
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✎ 𝐈𝐧𝐝𝐢𝐜𝐞 𝐝𝐞𝐢 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐞𝐧𝐮𝐭𝐢 𝐝𝐞𝐥 𝐯𝐢𝐝𝐞𝐨:
0:00 Perchè recarsi dal nutrizionista
0:34 Di cosa si occupa la dott.ssa mangò
1:08 Il ritmo circadiano
3:12 Come organizzare il riposo
3:54 Mente e corpo
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15 июл 2024
