Personas Altamente Sensibles (P.A.S.). Una visión positiva… 

😊🙏💖

Mi empatía y sensibilidad provoca que la gente me está dejando

También me gastan como un pañuelo de sus penas y después me dejan

@@renatawojtas2943 😔

@@renatawojtas2943 Quizás necesitas encontrar gente más adecuada a ti y a tu sensibilidad...🙏

Gracias por tu comentario. Igual lo viví yo. Tengo casi 50 y este día que escribo lo acabo de comprender con estos vídeos.

😊🙏

Sí, ni como un hándicap, ni como debilidad, ni como un "don" de iluminados. Soy PAS y este es el mejor vídeo que he encontrado del tema a día de hoy.

@@Verdeoxid 😊🙏

Hola Lluis, consideras que hay eneatipos (subtipos) más propensos a serlo? Sé que hay PAS tanto extrovertidos como introvertidos. Y creo que en cuanto a eneatipos es más factible que lo sean algunas personas E9, E7, E6, E5, E4 y no importa qué instinto sea el dominante

@@BelenMassia Lo cierto es que me he encontrado con diferentes eneatipos, sobre todo el e4. Además de los que indicas he conocido también varios casos en el e1, y un poco más en los subtipos sexuales, pero claro, es mi experiencia, no conozco estadísticas fiables...👍

Muchas gracias por tus palabras, me dan mucho ánimo...😊🙏 Un fuerte abrazo !

Te consulto, estás diagnostocada pas. Porque el eneatipo 4 está más conectado al sufrimiento y a lo negativo. Pero ser pas es otra cosa. Yo soy pas y conozco eneatipos 4. No saben mirar a los demás y muchos pueden ser o tener características de narcisismo encubierto. Perdona, pero no hay que confundir las cosas. Ser pas es saber mirar a todos. Por las dudas haz un diagnóstico profesional. Te lo sugiero

Esas personas, no es criticar, sí lo que percibo y me sorprende muchísimo es que desconocen empatía o nacieron sin ella. Mi ejemplo. Hace unos días, con amiga, sale tema muertes por Covid... me eché a llorar rota dolor cuando aclaré eran más de 5 millones de criaturas muertas en el mundo. Al mirar su cara, pregunté si no le dolía profundamente eso... seria y sin gestos contestó: NO, NADA. Aún me cuesta creer, pero habló en serio y cambiamos tema... Gracias por leer algo tan doloroso. También dejé ver tv; es superior a mi.

soy pas y no sabía que nos llamaban así y si sufrí un tiempo fue como un despertar antes era como era y me daba igual cuando use Clik compense a vivir muy atrabes de mis filtros así le llamo yo y verdaderamente puedo desir que soy feliz con mis más y mis menos como todos encontré mi equilibrio ,gracias por qué nadie llega a la vida de nadies por casualidad un gusto escucharlo 😀💜✨✨🙏🙏🙏

Cariño... creo que tal vez, puedes tener algunos de los problemas que tuve yo.. como dice el doctor, desde que nacemos nuestros padres, ya nos parten juzgando y criticando, en general, como se sabe muy poco, prácticamente, nadie nos entiende y nos ven como raros, por lo que, nos descalifican. Mira, no sé como habrá sido tu experiencia familiar o en la infancia, pero, en mi caso, me tocaron dos padres violentos (verbal y físicamente), que de partida, ya me generaron algunos traumas en mi primera infancia, a los 5 años ya grabé en mi memoria, un recuerdo que, me aterrorizo mucho, luego, le temía a todo el mundo por eso, fíjate, que si de tan pequeña sentía que no podía confiar en mis padres, imagínate en los demás 😕, entonces, luego en el colegio, con ese miedo, me fue fatal, porque, todos me aterraban y cuando me atacaban me paralizaba de miedo, esto me fue generando una depresión a lo largo del tiempo, de la cual no fui consciente hasta los 25 años, pues, estaba deprimida desde que tengo memoria y como no sabía que estaba deprimida, creía que esa era la normalidad, no sabía que uno podía sentirse mejor. Tanto tiempo en depresión me generó, por consecuencia y como sistema de defensa, un trastorno de déficit atencional y problemas de memoria (ahora estoy mucho mas saludable). Pero, todo eso, comenzó, no por culpa de ser PAS, si no, por culpa de mi entorno agresivo. Y si tu dices que tus emociones te congestionan, debe ser, por que, algo te pone muy nerviosa frente a determinadas situaciones, como, me pasaba a mí, que le tenía miedo a todos, por lo que solía paralizarme frente a una discusión y si dices que no entiendes, también puede que hayas desarrollado déficit atencional, que es una respuesta del inconsciente para protegernos del exterior hostil. Y claro, que se generan muchos trastornos, porque, el medio en que vivimos, es hostil y como personas mas sensibles, nos afecta más, nos pega más fuerte, por tanto, deben ser esos trastornos, los que, te están haciendo tan complicado todo 😕 (creo yo.. no soy especialista, pero, me veo un poco reflejada en lo que comentas y mí experiencia fue así, cosa que, ahora comprendo, luego de, como 15 años de terapia 😅 Abrazo! fuerza y muuucha paciencia, que de a poquito vas a ir encontrando la forma de sentirte mejor 😉💗

​@@paulaandreacommentz251 me encantó tu comentario o: te lees bastante bien, también soy una persona PAS no viví las mismas situaciones que describes pero la verdad que me hace bastante sentido todo lo que expresas ❤ abrazo enorme! ❤❤❤ Que bonito que llegaras a ese nivel de comprensión de ti misma ¡felicitaciones! Mi caso fue muy distinto y hace poco me enteré que soy PAS y toda la vida me estuve regulando por mi misma y la suerte de haber encontrado los recursos cerca como la meditación, no fue sino hasta hace poco en el hambiente de una relación ya lejos de mi familia, me di cuenta de el lado más difícil de los PAS, como perdí todos mis recursos de autoregulación poco a poco bajo las presiones, ahí fue donde empecé a ver el otro lado, y entonces darme cuenta que algo pasaba, gracias a un amigo muy querido llegué a investigar temas de psicología y entonces di con estos videos donde lo descubrí y si que es un alivio dejar de sentirse el raro, incluso le mostré el video a mi mamá porque ella es una persona bastante empática y amorosa aparte de comprensiva, le pregunté si sentía igual y hasta ahí comprendió muchas cosas que me pasaban de niña y se quedó sorprendida 😮❤

Gracias a ti...🙏 Te felicito por tu proceso 👏👏🙂

Totalmente de acuerdo, la vida son esos momentos que muchas veces pasan desapercibidos esperando momentos que ni llegan ni traen nada nuevo...😔👍👏👏

😘

Los pas no somos débiles. A mi nunca me han percibido así. Al contrario, soy Pas pero he tenido éxito en todo y nunca me dejé avasallar. Por supuesto que han querido aprovecharse de mí, pero tengo una autoestima saludable. Jamas me percibirla como débil. Tampoco pienso que haya personas débiles. No hay que confundir pas con debilidad

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Muchas gracias, Lluis. 🙅🏼‍♀️

Gracias, me hace muy feliz saber que soy útil...😊👏👏🙏 Te felicito por tu actitud, es lo más importante ! Un saludo !

Muchas gracias...😊🙏

Totalmente de acuerdo con Sandra .

Difícil es encontrar sentido

Muchas gracias, me hace muy feliz saber que puedo ayudarte así... Un saludo 🙏

😊🙏

👍👍🙂😊🙏

😊🙏

Eso que dices es muy importante. Hay mucha gente que confunde la alta sensibilidad del narcisismo con la del pas, mientras trata mal a la gente porque según los demás le hicieron daño. Y eso es un peligro social. Los pas rara vez perdemos los papeles frente a los demás. Sufrimos mucho en silencio

😊👏👏👍 Gracias...🙏

Gracias...🙏

Gracias 😊🙏

Igualmente...🙏

Carolina, vidas enteras sufriendo,intentándolo todo, hasta cambiar, pero no se puede ser quien uno no es, no debemos cambiar, al final lo entendí, lo que si hay que hacer es introspección, autoconoserse, tenemos un lío mental impresionante causado por este mundo y personas materialista,que se aprovecharon de notros precisamente por el lío mental en que ellos mismos nos habían causado,yo sí creo que son mejores personas ,simplemente por la capacidad empatica y no somos capaces de hacer daño a nadie,ni siquiera de ser injustos,no vamos nunca pensando a ver qué podemos ganar o en qué podemos beneficiarnos a costa de otro,.Hay que ser lo que uno es,pero siendo pasos hay que autoconocerse mucho,protegerse y conocer al que tienes enfrente.No es fácil conocer personas afines porque somos minoría,lo más importante para nosotras es entender cómo son los demás,y respetarnos para que nos respeten,poner límites y validarse uno mismo .💓💓💓

Muchas gracias ! 😊🙏

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A veces el problema es que se hace muy difícil llegar ahí dentro, donde reside el miedo, pero también la virtud. Lo más triste es no poder llegar a ver el potencial que todos tenemos, de una forma u otra...😔 Gràcies a tu ! Ja tenim programat el vídeo que em vas comentar, per el dia 26, crec. Desitjo que el trobis de profit... Salutacions !

@@lluisrodriguez gràcies de tot cor!

@@geoinquiet5612 Bon dia ! Gràcies, moltes gràcies... És una reflexió profunda, dura però molt tendra també. Lamento sincerament aquest dolor... Ja la tinc, ho pots esborrar si vols. La guardo per un altre vídeo més endavant, perqué el que et vaig dir ja està gravat i programat, però segur que en faré més, ja pots contar... Gràcies un altre cop !🙏

Yo també sóc Pas i 6... Qualsevol cosa que pugui passar em desastabilitza el dia... Costa, costa veure la part positiva...però comparat en fa temps començo a veure les coses bones. Sento que les amigues em busquen per explicar-me coses i els puc escoltar i ajudar a vegades... Però és sofreix,. I més ara en els temps que vivim

Hola Geo, no me imagino a una 6C con apego evitativo. No debe haber muchas personas como ella y personalmente me gustaría saber más sobre las implicaciones, o como llegó ella a la conclusion de ser E6. Pero es solo un deseo de saber, no te sientas apelado a responder. Mucho ánimo a los dos, los 6C son parejas con rasgos maravillosos también

Gracias 😊🙏

Me ha ayudado mucho a no sentirme tan extraterrestre. De a poco voy practicando el autoconocimiento . Mil gracias por tu ayuda. Bendiciones.❤

🙏

@@lluisrodriguez Muchas muchas gracias. ❤

Totalmente de acuerdo, no conozco ninguno, pero me parece muy buena idea. Es posible que alguien ya haya tomado esa iniciativa y ya existan grupos...

​@@lluisrodriguez Claro que tenemos grupos PAS. A no ser que sea una población pequeña.

Gracias... Saludos para Uruguay !

Hola ! Sí, es lo más probable, es muy común en el eneatipo 4 la Alta Sensibilidad debido a la intensa emocionalidad de este carácter, así que yo diría que sí, y que es algo a tener muy en cuenta para poder gestionar tus emociones y tus relaciones. Ser E4 y ser PAS es tener acceso a un mundo interior muy rico... Un saludo ! 🙏🙏

@@lluisrodriguez , gracias, ahora entiendo, es una locura ser así, que intensidad tan tremenda!! Y yo pensando que el resto de gente sentía igual, ahora me doy la razón de que me sea difícil gestionar mis emociones y ahora mismo, también creo q voy a lograrlo. Lluis, yo he buscado tanto, y encontraba muchas cosas relacionadas a las cosas que usted explica, pero jamas de una manera tan perfectamente clara!!, yo pienso que eres un Ángel de carne y hueso!!! Dios te bendiga!!

@@yenicaterinecadenamunoz6646 😀😊😊🙏

Cómo, no entendí? Se supone que no podría ser, ya que los PAS son muy empáticos, siempre y sin querer vemos por los demás a tal punto a veces que nos abrumamos. Alguien que es narcisista no tiene empatía, porque piensa siempre en si mismo, su beneficio, su dolor es el. Aún y le haga daño a los demás, no lo va a ver.

@@marycarmenhernandezceron4672 Los PAS nacen y los Narcisistas se hacen....

👍🙂🙏

Hola, gracias...😊🙏 Puedes buscar algún test por Google, te puede orientar bastante, pero la mejor manera, para mí, es leer sobre el tema y ver cuánto te sientes identificada. Puedes encontrar muchas páginas de diferentes asociaciones, cada vez hay más, con buena información... Un saludo !

😀👍👏👏👏🙏

Cual test donde lo consigo?

Hola ! Sí, por supuesto, es algo más frecuente de lo que parece... Tomo nota de tu pregunta y trataré de resolverla en un próximo vídeo de F.A.Q. Muchas gracias 😊🙂🙏 Un saludo !

Hay mucha literatura y artículos sobre ello. También hay páginas web donde puedes encontrar mucha información...👍🙏

El psicólogo Iñaki Piñuel efectivamente lo atribuye al trauma sufrido en la infancia por parte de nuestros cuidadores principales, normalmente madres/padres.

Lluís también nos habla frecuentemente de las heridas de la infancia...

Si cada uno proyectasemos

Se sabe, es como estar enamorado

Hola... Claro, por supuesto que puede pasar y pasa con mucha frecuencia. Te agradezco la pregunta. Trataré de hablar sobre ello en un próximo vídeo. Un saludo 🙏

@@lluisrodriguez Al contrario, gracias a ti por tu atención, Saludos.

😃👍👏👏👏🙏😊

👍👏👏👏😊

@@lluisrodriguez Tiene que tener tik tok..ahi tendría rápido más seguidores porque la plataforma está a full. Muy buen trabajo

@@mardiaz4794 Gracias...😊😃Lo tendré en cuenta.👍

@@lluisrodriguez Ahí vas a Brillar!!

@@mardiaz4794 Pues ya está en marcha...😊👏👏👏🙏

😳😃👍

Yo

Absolutamente! Cuidar a alguien de por vida sabiéndolo de manera anticipada (porque cuidar, tod@s cuidamos de varias personas) es un planteamiento de demasiados estímulos futuros y además el contexto ambiental que tenemos (las prisas, la contaminación, la inestabilidad económica... cada PAS que añade lo que quiera...) no ayuda

Igualmemte por contra añado... Que ojalá hubiera más gente PAS pprque de media habria más empatía y por tanto más adopciones y acogidas 😍

Pues sí, es un tema complejo, la Alta Sensibilidad intensifica las emociones, por lo tanto también los diferentes estilos de apego, con lo que será más difícil de llevar...😔👍

@@lluisrodriguez muchísimas gracias. Yo soy Pas. ¿Hay matices entre emocionalmente no disponible y apego evitativo? Mi ex evitativo lo era por desamor. Le abandonó la única mujer con la que había estado, y con la que convivió 20 años. "No voy a volver a sufrir, puedo controlar no enamorarme"... En fin, y yo loca por él viendo en sus ojos él también por mí. Se terminó. Muchísimas gracias. Gran trabajo y apoyo.

@@alicia3130 Hola Alicia, gracias ! Sí, hay algunos matices en cuanto a que una persona con apego evitativo puede estar emocionalmente disponible hasta cierto punto, otras personas simplemente no quieren enamorarse, se conoce como filofobia y suele ser por una experiencia como la que explicas. El apego viene mayormente de la infancia. De todos modos, es muy frecuente que se den ambas cosas, un apego evitativo que provoca una filofobia...

@@lluisrodriguez Gracias. He leído sobre la filofobia El tiene todas las características del evitativo; de libro. Además sus padres cumplían los patrones. ¿Nada les hace caer en la cuenta de que no pueden seguir sin intentar un cambio? ¿No reaccionan si pierden a alguien que realmente les interesa? ¿No puede haber una catarsis emocional? Personalmente me resulta increíble la "auto-castración" afectiva que se imponen. Para mí muyyyyyyyy difícil. Enamorada por 2 vez a mis 53 años, desde hacía 30. Cuando está bien no hay un sólo pero en su conducta, al revés, admiro su prudencia, consideración y una dulzura casi infantil. Su espíritu es sencillo, tiene la mirada limpia de un niño... Qué difícil es esto. Yo no puedo más. Ya he llorado demasiado, me convenzo no hay nada que hacer, que seguramente llegue alguien que le enamore de verdad y sacuda todos sus miedos. Un abrazo Y UN MILLÓN DE GRACIAS.

@@alicia3130 Sí, sé que es muy duro, pero ellos no ven ninguna opción, es una herida muy profunda y en cuanto la sienten necesitan evitarla como si fuera la muerte. Les es más fácil esa "autocastración" afectiva que mencionas, de eso trata la evitación 😔 Lo lamento...muchas personas lo viven como tú y al final la conclusión es que es mejor pasar página, nadie merece ese sufrimiento. Gracias a ti. Un abrazo !