PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH CƠ ĐÙI | LOWER - DAY 2 | Program calisthenics 

#legday #calisthenics #nguyenductien
Ngày thứ 2 - Lower của chương trình tập calisthenics 4 tuần . Mục tiêu phát triển sức mạnh , độ linh hoạt của nhóm cơ đùi , thân dưới
+ LỊCH TẬP MIỄN PHÍ : nguyenductien.vn
+Đăng kí coach online : nguyenductien....
+ Group " TẬP LUYỆN CÙNG NGUYENDUCTIEN" :
Hỗ trợ những anh em mới bắt đầu tập luyện ,là nơi mình chia sẻ BÀI TẬP ,KIẾN THỨC và ĐỘNG LỰC TẬP LUYỆN
► / 51681. .
+ HOẶC KẾT NỐI VỚI MÌNH QUA
► Facebook: / nguyenductie. .
► Instagram: / nguyenducti. .
)
-------------------------------------------
© Bản quyền thuộc về Nguyễn Đức Tiến
© Copyright Nguyễn Đức Tiến & Do not Reup