6:32 phần thi tam thế Đai Trắng 0:00 phân thế quyền 2 0:56 phân thế quyền 3 1:27 phân thế quyền 4 3:04 phân thế quyền 5 3:56 phân thế quyền 6 4:16 phân thế quyền 7
Phương pháp tập hiệu quả: + Giai đoạn Tập đơn: Cả lớp sẽ tập theo khẩu lên hô của HLV, tưởng tượng đối phương đang tấn công, HLV hô 1 đỡ, hô 2 đấm, tất cả võ sinh cùng thực hiện. Tập chậm, sửa tập, sau đó nhanh dần và hoàn thiện. + GĐ Tập đôi: HLV bắt cặp tương đồng chiều cao cho dễ tập. 1 bên tấn công, 1 bên phòng thủ, tập chậm từng nhịp 1 2. Sau đó nhanh dần và hoàn thiện động tác. + GĐ nâng cao: sau khi thuần thục hết các động tác, hô si-jak để tự đánh, yêu cầu phóng khoáng ko gò bó, thực hiện động tác mền mại tự nhiên HLV Thầy Trì
Theo em thấy thì mỗi nơi mỗi khác nhau về phân thế,nơi thì thủ tay trái,nơi thì thủ tay phải,nó không hề đồng nhất,thưa thầy vậy mình nên theo cái nào ạ?
Đăng lên hình để cho mọi môn sinh đều học tập,nhưng mọi người không nhìn thấy tay phải của cô gái phản đòn...tại sao không đứng khoảng giữa để ghi hình ?
@@vothuatKangYoo tỉnh em giờ còn chưa thống nhất được vụ phân thế. coi bộ đợt này từ khi thay đổi chính sách chắc hẳn nhiều nơi vẫn còn bị bất cập nhỉ Thầy
![PHÂN THẾ bài quyền [Mới] và TAM THẾ đai trắng Taekwondo | Nội dung tập huấn chuẩn hóa năm 2023](/img/logo.svg){kind=logo}
