Pierna corta o dismetría - ¿Falsa o verdadera? 

No solo eres un buen fisioterapeuta, también un gran maestro. Que buenas explicaciones nos das .

Perfectamente explicado. Muchas gracias!!! Tengo 60, a los 20 me dijeron que tenía dismetría (pierna derecha más larga x 3 cm), por intensos dolores lumbares producto de una caída en escalera. Solamente de mirarme entrar al consultorio, Dr. Tomó una pluma, me pidió desvestirme desde debajo del busto a la pelvis, pinto dos líneas transversales y perpendiculares de cada cresta iliaca y listo!: "Tiene dismetría, mandé aumentar todo su calzado del pie izquierdo" y así viví varios años. El dolor lumbar iba y venía, tuve tres hijos por cesárea porque nunca "abrí lo suficiente". Hoy a mis 60 resulta que por malas posiciones y caídas mal atendidas (siempre hice mucho ejercicio y tbn jugué volley y basket ball mi cadera se desniveló), con la natación mejoré muchísimo y con esta información voy a verificar la realidad de esa dismetría... MUCHÍSIMAS GRACIAS ‼️💞💞💞💞

Gracias Doctor me ha sacado usted de muchas dudas,,, excelente exposición y sí me ha ayudado mucho,,,

Me ha gustado mucho, excelentes explicaciones, muchas gracias

Gracias Doc ! Me encantan tus videos, has aclarado muchas dudas que mi médico no!

Me gusta esa forma conservadora de tratar un paciente, como personas y no como minita de oro. Felicidades!

hola,no soy muy dado a comentar videos pero en esta ocasion me e decidido a escribir porque es lo mejor que e escuchado de dismetrias, muy bien explicado sin esconder nada y dejando las cosas bien claras,enhorabuena.

En verdad eres GENIAL GRACIAS por TODOS tus conocimientos Iñigo. (México)

Excelente, muy claro. Gracias

Muchas gracias doctor Dios lo bendiga grandemente por compartir grátis su sabiduría.

Te felicito. Me encanto tu explicación.

gracias muy bien explicado

usted es un genio de la fisioterapia

Tus vídeos son brutales, suministro de información en gran cantidad y calidad, muchas gracias

Muy buenos vidrios Felicidades. Yo me junto esa pomada que es muy buena se llama resigna O sea resignacion.

Hola, buenas tardes. Quiero felicitarle por esta excelente y muy clara explicación. Me ha sido muy ilustrativa. Muchas gracias y que sigan sus éxitos.

Excelente video , gracias por la información es muy educativo y me ha ayudado con a entender un mejor diagnostico.

Holaaa muchas gracias fuiste muy claro entendible. A mi me que do muy clarito muchas bendiciones. Y gracias por tu intruccion

Excelentes explicaciones y puntos de vista muy realistas. Gracias

Me ayudo bastante su video. Me a quitado algunas dudas y me a afianzado algunas teorias ciertas.

Lo explicas todo muy bien, gracias!

Gracias! muy buen video....me ayudo a comprender mi problema

Exelente gracias.

Desde Argentina,le llego mi agradecimiento y admiración,por tantos conocimientos bien transmitidos junto a sus terapias. Don Iñigo,disculpe que en este video,no comparta la idea de la resignación. Durante la juventud,todas las compensaciones que nuestra humanidad,hace para superar los impedimentos,no son recibidos,con el mismo respaldo en la elasticidad de nuestros músculos y tendones,ahora siendo mayores Fui atleta y operario con tareas pesadas. Hoy mi cuerpo no tiene herramientas para compensar... La dismetria que recientemente "encontre" en mi cuerpo,junto a la escoliosis que siempre tuve,hoy al levantarme no puedo evitar,para evitar dolor,inclinarme de lado,casi exageradamente,durante las primeras horas del día para lentamente con el correr del tiempo tener una postura medianamente correcta. Me duele por eso mi respuesta.Gracias por todo lo bueno que vuelca en el canal,gracias

muy acertada tu opinión ,acerca de la sabiduría del cuerpo al adaptarse, gracias Silvia de Bs As

saludos, y gracias, me queda claro que se tiene que hacer un análisis completo antes de actuar en cualquier caso. cada uno de sus videos es muy bien recibido, un abrazo y sigan con esta labor tan inportante

Gracias

usted es el mejor don iguiño

Cuando te escucho y nos solucionas nuestros problemas,(desde hace 10años a mi) siento que sos un representante de Dios ¡gracias mil!

Excelente explicacion muy buena broma resina jajaja Saludos desde mexico

Gracias Iñigo. Buen video y explicaciones muy claras. Veo que has publicado más videos sobre el tema: dismetría, pierna corta falsa o verdadera. Pero no he visto nada especifico sobre el tratamiento o consejos para la FALSA pierna corta. Entiendo que puede difícil dado que cada caso será tratado de una forma pero sería genial un video sobre los aspectos generales que puedan tratarse sobre la falsa pierna corta. Yo me encuentro en este proceso en el que casi con seguridad tengo esta patología, con molestias en el lumbar izquierdo , pubis +aductor+ rodilla derecha con molestias y juanete en pie derecho que no duele mucho al andar. Pero cada especialista trata el tema desde su perspectiva: El trauma con la la telemetría de cadera determina dismetría, el Osteópata me dice que es una rotación del sacro ilíaco, lo coloca y desaparece la dismetría aparentemente pero no los síntomas. El podólogo me ha hecho unas plantillas , claro, para corregir la pisada y alinear todo el tren inferior. llevo 3 semanas con ellas y no he visto grandes cambios en la cadera aunque ya no me duele el juanete al andar. voy a seguir viendo sus videos. de nuevo mil gracias!!!

Gracias por la información

MUY BUEN VÍDEO. MUCHA COHERENCIA EN LAS EXPLICACIONES. POR CIERTO, ESTABA ESPERANZADA DESEANDO QUE EXPLICARAS LA OPCIÓN DE LA RESINA... RAZA CRUEL😭

Muy buen vídeo. Me han aclarado muchas dudas. Hace varios años que tengo fuertes dolores lumbares que me hacen cojear o produce dolor en toda mi pierna derecha. Este año me están haciendo un estudio por tercera vez y me están haciendo esas placas de los miembros inferiores. El resultado dice asimetría de 2mm. Aparte, en otras placas el diagnostico arrojado es de rotoescoliosis y rectificación de la zona lumbar. Con este video he aclarado muchas dudas y me siento mas calmada de por fin tener un diagnóstico mas certero.Mi traumatólogo me dijo que los síntomas que yo presento no son acordes a mi edad (19) . Gracias por la información

Qué buena explicación, gracias ❤

Gracias, pero muchísimas gracias. te cuento para tu angustia que fui victima de la plantilla en cuña, solo para el talón. indicado por 2 traumatologos y 2 ortopedistas diferentes. y con eso corrí un maratón de 42 km. si hubiera visto este vídeo antes, me hubieses ahorrado muchísimos problemas con el calzado. y ni te cuento de los dolores de rodillas, de cuello, etc. por suerte soy joven y todavía estoy a tiempo. MIL GRACIAS

No se que es realmente lo que tengo pero me baja mucho la autoestima 😔. Me siento el cuerpo entero doblado , mi línea de la nalga también está doblada , hasta tengo una nalga más grande que otra 😔

Muchas gracias!!

Exelente video muy bien explicas las cosas paso a paso muy interesante mi hija tiene 16 años y tiene ese problema de 2 centímetros de diferencia y no sé si dejar que le hagan cirugía

Gracias! Muy útil ❤

Muchas gracias por tus vídeos

Sos un genio! Soy médica y me gusta mucho este canal.Nos dan información crucial para verdaderamente colaborar con el bienestar de nuestros pacientes.Saludos desde Argentina!

Excelente explicación.

Saludos desde México. Este video de verdad que es muy interesante. En un principio yo pensé que yo tenia dismetria, después de mi accidente cerevascular, y desafortunadamente lo que me pasa es un problema con la parte detrás de la rodilla, se hiperextiemde demasiado. Mi pregunta es...sería recomemdable el uso de una ortosis de rodilla graduable ? Muchas gracias por toda la information que proporcionan através de su canal. Dios los bendiga y espero escuchar su opinion.

Muy bien explicado! Pregunto! Una dismetria por causa de un ACV tiene solución? Pierna izquierda. Gracias

muy buen video 📹

Felicidades, muy buena explicación! Mi pregunta es que si por medio de una operaciíon de protesis de cadera se podran corregir 4 cm de acortamiento de la pierna derecha ya que soy candidato a esa operación y ademas tengo acortamiento causado por daño al cartilago de crecimiento. tengo 56 años. Saludos.

Hola me encantó este video es verdad es una complicación enorme sobre todo cuando son varios sentimiento 😔 si alguien sabe donde puedo mandar hacer zapatos especiales con el alza incluida se los agradecería mucho 😘

Con diferencia, el mejor video que he visto de este tema! Una aproximacion realmente profesional a este problema, que lamentablemente esta demasiado difundido y induce a la gente a falasas creencias. Felicitaciones!

Hola y gracias, muy interesante. Se me ha diagnosticado tras operacion total de cadera derecha, dismetria de 3 cm en pierna o parte izquierda. La verdad rs q me he visto muy sola pues ademas aun tengo neuropatia en pie y puerna derecha por lesion grave de nervio ciatico. Podria ser una disnetria funcional y q mejore con ejercicios de musculacion y el despertar del ciatico y mejorar capavidad motora? gracias

Hola! Que buenos videos 🙌🏻, aprovecho y consulto; yo me siento al 100% representado por el esqueleto qué hay detrás en cuanto a lo postural, siento que convivo todo el día en esa postura tal cual la del esqueleto, que me recomiendas tu? 🙏

Gracias! Yo usaba solo de talón y ahora puse plantilla completa, me has cambiado la vida !!! Muchas gracias Dios te bendiga

Muy buen video, solo le añadiría a los métodos diagnósticos la medición de la longitud de miembros inferiores con medida real y aparente.

Excelente video o gran maestro!!!

Ojalá encontrar alguien así en Argentina que tenga su coherencia, sinceridad y búsqueda de lo mejor para el paciente. Yo usé años plantillas por acortamiento hasta que mi instructora de yoga me dijo que no era así y me controlo mirándome, me dijo que el tema era que tenía la cresta celiaca girada y seguramente ahí estaba el problema. Mientras tanto fui a traumatólogos y siguieron recomendando plantillas para acortamiento. Sigo en la búsqueda de alguien que vaya más allá, que lo vea desde los pies, que son muy cavos y de ahí las piernas, pero hay resistencia a estudiar eso. Estoy cada vez con más dolores en rodillas pies y diferentes partes de mi pierna. Al próximo que busque le voy a comentar lo de este video. Muy aclarador. Si ud por casualidad llegara a conocer alguien en Buenos Aires que tenga su misma experiencia, interés por llegar la verdadera causa del problema, seria estupendo. Un abrazo y gracias por su explicación.

Hola Doc.. precisamente tengo mis radiografias y quisiera que las vieras para conocer tu opinión .... quedo muy pendiente! Gracias

Muy buen video! Yo tengo 1,9 cm de diferencia entre las dos piernas. Me midieron con radiografías acostado horizontal y sectorizadas en cadera y rodilla . Así midieron.

Hola!!! consultarte si la gibosidad es indicativo de escoliosis estructurada inexorablemente. Muchas gracias por todo!!!

Me encanto! y muy oportuno! Gracias!

Hola a todos, a mi me diagnosticaron escoliosis leve dorsolumbar y pues de causas no me hablaron... Hice terapias físicas que me ayudaron temporalmente. Actualmente estoy tratándome con un quiropractico, él me envió a sacar radiografías y pues allí se Ve UN leve desnivel de caderas... Entonces creo q eso podría ser la causa de mi escoliosis. Este vídeo me parece muy interesante, iré a consulta al traumatólogo para hablarle de este tema al doctor.

Excelente explicación! la resina es más bien Aceptación 😉 Yo tengo diámetros de 5mm.. y uso plantillas con realce en el talón pero no todos los días... depende del calzado, claro... Ahora me dejas pensando. Muchas gracias!

Exelente explicación , yo estoy usando una plantilla de 5 centímetros ,pero no es a adecuada como usted dice, y sigo teniendo el falseo por el pie corto , en donde da consultas doctor.

Ufa justo ahora que me había hecho las plantillas!!

Hola Doctor. Sufría y aun sufro de unas molestias continuas en el grupo muscular cuadriceps, con mucha tensión, un fisico amigo, dedujo que podía ser debido a que parece que tenia la pierna derecha algo más corta que la izquierda y eso provocaba en dolor en el grupo cuadriceps, fasia lata incluida. Me hice unas radiografias en el medico de cabecera y sin mayor preocupación ni medición, tan solo ojo, se veia como la pelvis estaba 1 cm más baja por mi pierna derecha. Y me recomendó una plantilla en la ortopedia. La verdad que dudo tener una pierna más corta que la otra, no lo noto. ¿A que medico especialista podría acudir para que me realizasen una correcta medición de las piernas? Estoy preocupado, soy deportista y no quiero que se convierta en cronico. Gracias

Muy buen video y excelente canal...Ojala pudiera ayudarme...Cual es el método para curar o corregir la falsa pierna corta??

Gracias Doc. me has dado un suspiro, me sentía deprimido por 11 milímetro de dismetría!!!!

hola! me gustaría saber si un parto puede provocar dismetria en la cadera ( crestas ilíacas)

Muy buena información y magníficamente explicado. Es muy triste que muchos traumatólogos, supuestamente especialistas en caderas, no tengan esos conocimientos y hagan estragos. Estoy totalmente de acuerdo con que los alzas más apropiados son los exteriores y han de ser de la misma medida desde atrás hacia adelante y jamás en disminución. La mayoría de los traumatólogos, ortopedistas y zapateros los suelen hacer en disminución aún siendo externos y eso, es un grave error. Doy gracias a que el técnico ortopedista que me adapta el calzado y me hace los alzas extremos, siempre los ha hecho de la manera correcta: misma medida de atrás hasta delante, nunca en disminución y, además, es capaz de adaptar ese tipo de alzas a mis playeras de running y las deja perfectas y lo más estéticamente bonitas. Lo malo es que llevar un alza externo es un poco incómodo pq los materiales que los fabricantes hacen son rígidos y pesan para entrenar y correr. No puedo entender cómo en el siglo en el que estamos y con toda la variedad de materiales existentes, los fabricantes sigan obsoletos en cuanto a mejorar la flexibilidad y el peso de dichos materiales. Por otro lado, también me parece frustrante que los traumatólogos dejen más corta o más larga una pierna tras poner una prótesis de cadera. Hay países en los que las prótesis de cadera se hacen a medida del paciente con unos sistemas muy avanzados, evitando que ocurran esas cosas. Siento extenderme tanto con el comentario pero, es algo de lo que me gustaría hacer verdaderamente conscientes a todos los profesionales dedicados a las especialidades de: fabricantes de prótesis y materiales ortopédicos y traumatólogos. Muchas gracias! Un saludo.

Te felicito Iñego Junquera!! Eres un Crack!

Necesito ayuda,gracias

Muy buen video! Yo queria comentarle que hace poco menos de año me viene doliendo la rodilla como por detras de la rotula, y es que tuve una fractura de la tibia y el perone y una luxacion de tobillo hace ya 3 años en mi epoca de crecimiento. Hace poco estuve en el fisioterapeuta de mi zona y no me supo decir que tenia, y he pedido una cita para una resonancia. El tema es que creo que tengo una pierna mas larga que otra y por eso me duele la rodilla, ya que al echar las rodillas hacia atras la que supuestamente la tengo mas larga me cede algo mas que la otra.. Me gustaria que me diese su consejo ya que estoy un poco preocupado con este tema ya que juego mucho futbol y aclarar el problema que tengo. Gracias!

Hola doctor, gracias por la información. Tengo Artrosis de cadera en lado izquierdo y mi pierna izquierda está más larga que la derecha, camino cojeando un poco. Le trate de decir a mi especialista y me ignoró. Para la siguiente consulta le voy a volver a comentar a ver qué dice. Muchísimas gracias Dr. me han ayudado muchos sus videos.

No sé cómo llegue aquí pero el material es interesante

Hola Dr una pregunta ¿tambien se puede usar las plantillas "elevate shoes"? para la dismetria en mi pie izquierdo y quisiera saber si de verdad son efectivas Ya que me lo recomendarón

Hola encantada .yo nací con una dismetria o pierna más corta. Se dice que es de 2mltros ,ahora tengo 56 años uso plantilla desde los 16 años ,fuy deportista la mitad de mi vida a nivel nacional. .sufro muchísimo de mi columna ,de mi pierna derecha que es la que está bien , las caderas los dolores son para morir .me afecta mucho a mi parte emocional. A veces sin querer vivir.

Hola Dr.. donde consigo esa plata que tienes ahí detrás?

Hola Doc. Se puede alinear las piernas con las vertebras desgastadas de la cintura baja? O será que las piernas desiguales le provocó desgaste en la cintura baja, o el basquet, cargar cosas pesadas. 😔?

Hola, vendría genial un video sobre ejercicios para persona que tenemos rotación interna de cadera

Buenas noches yo tengo displasia de cadera desde niña ahora tengo 26 años y estoy esperando mi cirugía hasta mientras tengo que hacer algunos ejercicios , seguiré cada una de sus vedios doctor felicidades por lo vídeos.

Hola doctor que hay sobre la hemihipertrofia ?

Todo gracias a un fisioterapeuta porque si es por otros médicos tengo lumbalgia y gracias que me hice una resonancia magnética

Yo nunca he tratado este problema, pero sí me noto una cadera más baja que la otra, y durante el embarazo me dió muchísimo dolor. En el lado de la cadera más baja, tengo el pie plano, y el otro no. Además de que la cintura se nota diferente, una más recta que la otra. Planeo embarazarme en un año, y quiero atenderme. Muchas gracias por la información, ahora sé qué debo exigir en la evaluación. Saludos!!

Excelente video, gracias por toda la información.

A mí me duele mucho entre la ingle los nervios principales ,me dicen que puede ser reumatismo tengo espolón y me duele mucho mis piernas

Dr, que es un basculamiento Pelvico Izquierdo?

Muchas gracias por la explicacion. Sufro de dolor lumbar hace varios años y los medicos me dijeron que se debe a una dismetria debido a una escoliosis. He usado plantillas con alza en el talon por algunos meses pero no ha mejorado mi dolor. Usted ha visto mejora en dolores de espalda por el uso de plantillas? Las recomendaria? muchas gracias nuevamente

Hola buenos dias! Estoy hace dos semanas, mas menos, con un fuerte dolor en la cadera izquierda, tambien camino mal por causa del dolor, me sente estirando las piernas y descubri que la derecha se acorto de repente y la cadera que me duele es la pierna derecha que esta mas larga ahora. Esto me sucedio en los dias que no fui a kinesiologia, por las vacaciones de la kinesiologa. En abril del 2021 me operaron la columna porque se destrullo la 5ta. vertebra lumbar, a causa de una metastasis de cancer en la columna y cadera, el neurocirujano coloco una vertebra postiza y una protesis de titanio en los dos costados para sostener, esto me genero un cambio en la postura, ya que al ser la ultima vertebra quedo todo muy rigido y derecho, la curvatura lumbar no la tengo, la parte de la cola metida hacia adelante y caminaba doblada hacia adelante con un baston de cuatro patas. Los cirujanos me dieron para hacer kinesiologia, se corrigio bastante mi postura, camino erguida y deje el baston a las 20 seciones,mas menos. De igual manera la falta de curvatura lumbar sigue, entiendo que es por la protesis y el luga donde esta atornillada. Lo que no entiendo es la diferencia de longitud que surgio ahora. Tengo 20 seciones mas para hacer de kinesio. Que seria lo conveniente, de acuerdo a su opinion. Desde ya muchas gracias por los videos, son muy eficases. Bendiciones!

doctor saludos,soy de Lima-Perú ,hace algún tiempo me enteré de esto y con el paso de los años empeoró,debido a mis recursos económicos solo hago ejercicios que conlleven cadera,quisiera ayuda,saber que es bueno paras esto!

hola fisio..y como puedo saber cuál pie tengo más corto? saludos

Parece que puede haber músculos que contraigan más que otros que pueden causar rotación pélvica que puede hacerse sentir o ver como disentería.

Muy buen canal, estudio Ingeniería de Seguridad y Salud en el Trabajo, llegué aquí en busca de cómo tratar las enfermedades profesionales y los vídeos me ayudan mucho para mis exposiciones . Pasando por sus vídeos me di cuenta de que sufro de un problema, espero respondan ya que me ayudaría mucho en la vida diaria. Consulta: Hace años me di cuenta de una dismetría en mis brazos, tengo un hueso (el húmero) 6cm más largo que el otro y eso me ha dado muchos problemas al usar el ordenador, o al escribir e incluso en mis tareas diaria; tengo problemas con el hombro y la espalda además de darme cuenta de que tengo el síndrome del túnel carpiano. ¿Existe una operación para corregir esto?

Algunos ejercicios que ayuden, en época de dolor? Mi físico me la coloca y me la alarga... pero que podríais recomendar para fortalecer los músculos que rodean todo este problema?

Dr cuáles son los ejercicios para la dismetria porfavor

Hola doctor Saludos desde Michoacán México yo tengo una duda porque tengo la línea de las pompis chueca,desviada porqué y que puedo hacer!!???? ayudemeeeee Doc.

Hola. Según telemetría en carga, tengo 11 mm de diferencia, siendo la pierna derecha la mas "corta". La ingle derecha es bastante menos flexible y al caminar la cadera derecha va menos fluida. En el tema de las alzas hay un enorme desacuerdo entre los profesionales de la salud. Me han dicho de todo,pero, leyendo vi una opinión que decía de poner el alza en la pierna "larga" (supongo que en el caso de dismetría funcional, no se). Llevo un tiempo con 2 o 3 mm (una plantilla badana) y realmente camino de forma mas fluida aunque las molestias en la ingle no han bajado mucho, pero, es cierto que la tensión ha bajado de forma apreciable. Creo que según esa teoría el poner una plantilla de pocos mm en la pierna "larga" produce un cambio que el cuerpo intenta compensar. Por ejemplo intentando bajar la cadera derecha y subir la izquierda. ¿Que opinas sobre este tema aparentemente ilógico de poner alza el la pierna "larga"?. Gracias y felicidades por tu muy interesante canal. Saludos.

Hola buen dia.. Yo tube una lecion en mi pierna y noté que caminaba diferente de hecho mi pie se me hizo plano y noto una dismetria cuando me miro al espejo.. De un tiempo para acá tengo mucho dolor de espalda baja.. Mi pregunta es : está asociado con lo de mi pie plano? Gracias por tu atencion y esperando pronta respuesta..

por favor si pudiera compartir un video sobre como tratar las falsas dismetrias

Hola. Es quizá una de las mejores explicaciones que he visto en este canal. Felicitaciones de verdad. Sin embargo, en los métodos de corrección, para mi dismetría, el terapista me indicó que debía estirar la pierna corta unos 10 segundos como si me tiraran o jalaran de la pierna y mantenerlo 10 segundos y repetirlo 10 veces y cada día. Además, me hizo doblar la pierna más corta en cruz y en diferentes ángulos apoyar mi peso sobre la pierna corta y mantener 30 segundos. ¿Es este un método de corrección válido o tal vez no? Espero su sabia opinión.

Hola buenas noches, muy buen video, me gustó mucho, gracias por la aclaración y educación. Sin embargo, me nace una duda en el caso de las personas jóvenes o de edad media que practican un deporte de manera constante, o bien se dedican a una especialidad deportiva de rendimiento, entonces pregunto, que pasaría si se descubre una dismetria que trae malestar y afecta al desempeño, es posible? que se hace al respecto, se recomienda tratarla con plantillas? o se aplica la resina? Saludos Doctor. :)

Excelente! Llevo años usando la burrada de plantilla inadecuada!