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PIERNAS TONIFICADAS Y GLÚTEOS GRANDES | RUTINA DE EJERCICIOS EN CASA SIN PESAS | NatyGlossGym 

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LOS MEJORES EJERCICIOS PARA TONIFICAR PIERNAS Y GLÚTEOS EN CASA - PIERNAS TONIFICADAS Y GLÚTEOS GRANDES | RUTINA DE EJERCICIOS EN CASA, Ejercicios para Tonificar y endurecer las piernas, también hacemos ejercicios para crecer glúteos o aumentar glúteos
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21 сен 2024

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Комментарии : 41   
@carolinaa.4345
@carolinaa.4345 День назад
Me encantó 💪
@paulablas3758
@paulablas3758 2 месяца назад
Gracias por compartir Naty seguro mañana me va a costar caminar quedé cansadisima ,siempre e sido muy perezosa para el ejercicio pero tú haces que parezca fácil realizar los ejercicios ,DIOS te bendiga siempre 💐
@vivianatencio430
@vivianatencio430 2 месяца назад
Hola hola naty muchas bendiciones que rutina estupenda me encanta gracias❤
@DavidLopez-t1y
@DavidLopez-t1y 2 месяца назад
Hola Nancy buenos días buenísima la rutina como siempre saludos ❤😊
@jimealvarez6441
@jimealvarez6441 2 месяца назад
Muy buenas rutinas, ojalá siempre sean cosas diferentes para no aburrirnos ❤ Gracias Naty
@DulceCarballo-zv3xt
@DulceCarballo-zv3xt 2 месяца назад
Inicio hoy 🎉 si se puede!!!
@Rob42125
@Rob42125 2 месяца назад
Excelente rutina 👏🏾👏🏾👏🏾
@mercyrozo8172
@mercyrozo8172 2 месяца назад
Gracias gracias ❤️
@santadelamparo3160
@santadelamparo3160 2 месяца назад
Gracias amor bendiciones ❤❤❤❤
@yennyhoyos4107
@yennyhoyos4107 2 месяца назад
Guao excelente rutina como quema 🔥. Gracias Naty hermosa 😘 ❤
@agusmartinez9641
@agusmartinez9641 2 месяца назад
Volviendo a empezar 😢😢😢🎉 día 8 de julio espero no me de la pereza 😢
@minervapulido5224
@minervapulido5224 2 месяца назад
x2, vamos que si podemos 💪
@agusmartinez9641
@agusmartinez9641 2 месяца назад
@@minervapulido5224 🙏🏻🏃🏃‍♀️🤗
@JocelynTorresRuiz
@JocelynTorresRuiz 2 месяца назад
Ánimo y éxito 💪
@agusmartinez9641
@agusmartinez9641 2 месяца назад
Julio.12 sude que sude gracias Maty Dios bendiga atu familia 👪 🙏🏻 💕
@fanichan6938
@fanichan6938 2 месяца назад
Excelente rutina Naty ❤❤
@nereidaarevalo2726
@nereidaarevalo2726 Месяц назад
espectacular
@ElLatainsano
@ElLatainsano 2 месяца назад
Gracias ya lo hize sude bastante
@dinachiclin5383
@dinachiclin5383 2 месяца назад
Muy buena rutina
@mimita89
@mimita89 2 месяца назад
Muy buena rutina naty 💪☺
@fannyKetzalzin
@fannyKetzalzin 2 месяца назад
Belleza de rutina ya veo cambios.
@agusmartinez9641
@agusmartinez9641 2 месяца назад
Seguimos aquí sudando hoy 12 julio con toda la actitud. Aunque aveces me quiere doblar la pereza 😂❤
@vivihidalgo1601
@vivihidalgo1601 2 месяца назад
😅😅Chevere
@PamelaGonzales-i9w
@PamelaGonzales-i9w 2 месяца назад
Naty esta si estuvo que quema 🔥
@Familiamarinvlogs-wz8cn
@Familiamarinvlogs-wz8cn 2 месяца назад
1 día asiendolo
@agusmartinez9641
@agusmartinez9641 2 месяца назад
Super sudada🎉😮
@deyaniramatute540
@deyaniramatute540 Месяц назад
quien sabe si ejercicios en casa funciona
@lucerofranco6719
@lucerofranco6719 2 месяца назад
Cuántas veces a la semana se hace está rutina,y en cuanto tiempo se ven los resultados 😢
@lisbethmeza8030
@lisbethmeza8030 Месяц назад
Toda la semana si quieres ver cambios, pero si haces otras rutinas solo seria lunes y viernes, veras cambios en los 2-3 meses.
@MariaSalucio-vq8uk
@MariaSalucio-vq8uk 2 месяца назад
Hola
@patsasar8184
@patsasar8184 2 месяца назад
No yego asta abajo 😢..lo seguire intentando 😅
@lilianavalencia5316
@lilianavalencia5316 2 месяца назад
👍🙏
@glendariosordonez1671
@glendariosordonez1671 2 месяца назад
Quema que quema, esta si estubo fuerte, me estoy muriendo😂
@SandraSilva-im3xp
@SandraSilva-im3xp 2 месяца назад
❤❤👏👏👏👏💯🤗
@MariaSalucio-vq8uk
@MariaSalucio-vq8uk 2 месяца назад
No me funciona 😢
@rosaiselaacosta6901
@rosaiselaacosta6901 2 месяца назад
Tal vez si le mete peso,como por ejemplo unas mancuernas yo así le hago tengo unas de 8 kilos y son las que ocupo y si me ha funcionado a todos los videos de Naty le meto peso y tengo un mes y mis glúteos aumentaron 8 centímetros tal vez sea poco pero me siento feliz
@rosellane
@rosellane 2 месяца назад
ela faz sem peso mais vc pode fazer com peso garrafas com água.
@BelenBelenperez
@BelenBelenperez 2 месяца назад
A mi si me ha funcionado mucho y sin peso pero llevo 3 meses y le doy 3 veces por semana hago 1 hora el proceso va ser lento
@caceres2020-kg7ft
@caceres2020-kg7ft 2 месяца назад
Ando oxidada 😂 nada dobla
@PatriciaLara-re8si
@PatriciaLara-re8si 2 месяца назад
No puedo aser sentadillas me duele las rodillas 😢😢
@paovirs09
@paovirs09 2 месяца назад
Si sude y me agite, pero no siento que trabaje los glúteos 🍑 😖 tal vez es mi percepción. Gracias Naty ❤
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