Even voor de duidelijkheid mensen, één keer inademen, je flanken openzetten en je borstkast vullen tot je strottenhoofd met zuurstof is dus NIET de Wim Hof methode. Voordat mensen het idiote voorbeeld van Pieter hier serieus gaan nemen, en dit thuis ook gaan proberen. 😂
Wil je een spirituele ervaring ervaren? Dan raad ik je kundalini ademhaling aan. Ik was net als jij heel nuchter hier over, maar ik ben 180 graden gedraaid naar een sessie. Ik kan je wel vertellen, dat het geen fijne ervaring was, want er kwam ontzettend veel oud zeer naar boven, en me lichaam was letterlijk verkrampt..
Zeker een grappige vertelling, maar helaas geen correcte vertelling van de wim hof methode. Het is juist een verbonden ademhaling, het is dus niet de bedoeling om het bij elke ademhaling vast te houden
Zeker een goed punt, maar helaas geen correcte vertelling van wat hij met zijn vertelling bedoelt. Namelijk dat dit soort dingen belachelijk zijn, oftewel het maakt geen reet uit of je je adem nou wel of niet moet inhouden bij die wim hof methode. Het is en blijft kwakzalverij.
@@DdW85kijk maar naar het onderzoek dat ze bij de universiteit van Nijmegen hebben gedaan met Wim Hof en zijn immuunsysteem. Voor kwakzalverij laat hij zich iets te goed (wetenschappelijk) toetsen.
