fabulosa la rutina!!! es super bueno que recuerdes la forma de respiración y ´postura, ya que, se olvida a menudo al realizar el ejercicio. Espero lograr mi meta, siguiendo tus rutinas. felicitaciones!!
Me encanta tu personalidad y lo didáctica pata explicar y realizar cada ejercicio,,, te sigo desde Chile hace 1 mes y ya tengo mucha más energía,,, saludos
De nada Yuemir, para mi es fundamental que los ejercicios se hagan bien para que no haya posibilidad de lesión y para sacar el máximo partido a cada ejercicio! Gracias por tu comentario ☺️😘
