Тёмный

Pilates mit dem Gymnastikball, 40 min. Big Ball Workout, 13.10.2016 

Lidia Marquis
Подписаться 28 тыс.
Просмотров 57 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Der Ball sorgt zum einen für mehr Widerstand, was zu einer höheren Beanspruchung der Muskulatur führt. Zum anderen beruhen viele Übungen im Pilates-Workout auf der Balance deines Körpers, was durch einen Pilates-Ball ebenfalls erschwert wird. Dadurch wird auch deine Tiefenmuskulatur stärker beansprucht.

Опубликовано:

 

23 июл 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее
Pilates Workout für den ganzen Körper, total body toning.
54:15
Pilates Workout für den ganzen Körper, total body toning.
Просмотров 12 тыс.
Pilates mit dem Gymnastikball 45 min., Big Ball Workout.
44:01
Pilates mit dem Gymnastikball 45 min., Big Ball Workout.
Просмотров 48 тыс.
What Should I Do If A Stranger Knocks On The Door? #baby #babietoys #funny #cute
00:18
What Should I Do If A Stranger Knocks On The Door? #baby #babietoys #funny #cute
Просмотров 1,7 млн
ОХОТА НА БОРОВУЮ ДИЧЬ У ИЗБЫ ГЛУХАРИНОЙ. РАЗВЕДКА БОЛОТНОГО ОЗЕРА.
27:16
ОХОТА НА БОРОВУЮ ДИЧЬ У ИЗБЫ ГЛУХАРИНОЙ. РАЗВЕДКА БОЛОТНОГО ОЗЕРА.
Просмотров 419 тыс.
Мама знает где все документы
00:21
Мама знает где все документы
Просмотров 339 тыс.
What does Satoru Gojo have? #cosplay#joker#Harley Quinn
00:10
What does Satoru Gojo have? #cosplay#joker#Harley Quinn
Просмотров 7 млн
Fitball con Grupo Monica - 30 min
30:29
Fitball con Grupo Monica - 30 min
Просмотров 1 млн
Pilates 50 min. mit dem Theraband, Resistance Band Pilates Workout.
50:53
Pilates 50 min. mit dem Theraband, Resistance Band Pilates Workout.
Просмотров 76 тыс.
Пилатес с гантелями || Power Pilates || Тренировка для всего тела || 27.03.2024 #pilates #fitness
55:28
Пилатес с гантелями || Power Pilates || Тренировка для всего тела || 27.03.2024 #pilates #fitness
Просмотров 1,1 тыс.
Pilates on the Ball │ Fitball Workout │ 30 min │ Full Body Flow
34:30
Pilates on the Ball │ Fitball Workout │ 30 min │ Full Body Flow
Просмотров 25 тыс.
Pilates mit dem kleinen Ball, Redondo Ball Workout.
55:19
Pilates mit dem kleinen Ball, Redondo Ball Workout.
Просмотров 66 тыс.
Pilates mit dem Redondo Ball, soft Ball.
53:10
Pilates mit dem Redondo Ball, soft Ball.
Просмотров 17 тыс.
Pilates mit dem Redondo Ball, 01.11.2018.
36:06
Pilates mit dem Redondo Ball, 01.11.2018.
Просмотров 481 тыс.
Krafttraining mit dem Gymnastikball
32:37
Krafttraining mit dem Gymnastikball
Просмотров 9 тыс.
Full Body Workout + Pezziball | Ganzkörper Training | Timer | Mittelschwer | Gymnastikball Workout
30:38
Full Body Workout + Pezziball | Ganzkörper Training | Timer | Mittelschwer | Gymnastikball Workout
Просмотров 36 тыс.
Total Body Stability Ball Workout
33:15
Total Body Stability Ball Workout
Просмотров 594 тыс.
What Should I Do If A Stranger Knocks On The Door? #baby #babietoys #funny #cute
00:18
What Should I Do If A Stranger Knocks On The Door? #baby #babietoys #funny #cute
Просмотров 1,7 млн