Oi meu nome é Ingrid, sou de Santa Cruz do Sul, Rio Grande do Sul, estou fazendo pilates pélvico há um mês com você vte confesso que estou sentido uma melhora boa, também faço os outros exercícios teus. Amo as tuas aulas, um beijão do Sul do Brasil.
Ingrid agradeço demais por se dedicar a voltar aqui e deixar o seu relato, e com ele inspirar mais pessoas e também aquecer meu coração sabendo que estou ajudando nesse processo de cura. Gratidão pelo carinho
Olá boa boa querida tenho um problema urinário terrível a 7 anos já passei nos melhores urologistas do meu convênio muitos exames foram realizados realizados mas nada de melhora me disse que era psicológico 😢 muito xixi preciso empurrar pra sair de pouquinho em pouquinho e muita dor 😢 mas não demorou muito minha bexiga caiu o útero Tb foi feito um cirurgia pra levar e retirada do útero pois foi deixado o colo bom logo começou as infecções de urina 4 uma após outra e o problema de antes piorou aí dizeram que por causa do ressecamento vaginal devido a menopausa td isso faz uns 8 anos 😢😢😢 na 4 infecção urinária o médico me disse pra fazer uso de grambeurry todos sim faço a um ano sem esquecer mas semana passada comecei com muitas dores abdominal no baixo ventre e pra urinária a ardência piorou 😢 enfim estou com infecção urinária outra vez tomando de 6e6horas macrodantina 100 mg estou guase no fim das medicamentos e parece não está melhorando 😢 muitas ardência pra urinar mesma coisas faço xixi a prestação em cada vez que vou ão banheiro 😢tomo cerca de 2 litros de água pr dia Dra quem sabe vc pode me ajudar vou deixar meu número 19 994675018 moro em Limeira interior de São Paulo 65 anos
Tenho 25 anos tenho uma filha, sinto a minha vagina muito aberta, mais deste que comecei a fazer esses exercícios estou me sentindo fechada. Gostei muito, obrigada pela informação
@MariaCleonice-pq1dg entendi é normal aos poucos você vai pegando o jeito. Esse vídeo aqui também vai te ajudar, faça somente o que consegue: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-YQNee4h1f38.htmlsi=p8cIklC7Qd-JYiXH
O ideal é você ir ao médico e relatar seus sintomas, diante dos seus sintomas ele vai dizer qual incontinência urinaria você tem, e te passar a fisioterapia.
Bom dia Nelymar!!! Eu tenho uma doença autoimune e nos dois surtos fiquei com bexiga neurogênica. Seria bom eu fazer esses exercícios?? Minha infectologista disse pra eu fazer popurismo. Meu urologista imagina queria me dar remédio pra parar a bexiga e passar sonda 5 vezes ao dia. Mas não aceitei. E a infectologista também não aprovou a conduta dele. Eu também não, afinal minha bexiga funciona. Obrigada
Jacque faça todos os dias esses exercícios vou deixar o link aqui de outros também vai te ajudar sim. 💜 ru-vid.com/group/PL26GiaTZS1GYZNIr6quvxBFxITwBVwxrw&si=QDpH31EW1zEbykfY
Bom dia faça esses exercícios aqui do vídeo e tem outros aqui no canal também nessa playlist: ru-vid.com/group/PL26GiaTZS1GYZNIr6quvxBFxITwBVwxrw&si=v59WGhmWbutPlIr2
Oi gostei , preciso desses exercícios para o assoalho pélvico tenho 61 anos e tenho incontinência fecal , fico constrangida com isso , vou fazer em casa
Imagino como se sente, faça sim vai se sentir melhor faça todos os dias. Aqui no canal também temos outros videos para ajudar. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-YQNee4h1f38.htmlsi=GFT8wriMpm8vZfd-
Boa tarde, começei a ver os videos e estou adorando .Eu preciso fortelecer meu assoalho pélvico, fiz cirurgia de fistolectomia perinea e estou soltando secreções . Voce pode me mandar videos que ajudem nessa questão? Obrigada ❤
Oi se está precisando fortalecer o assoalho pélvico este vídeo vai te ajudar também ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-YQNee4h1f38.htmlsi=aX55fpZ0JJQmnL8Y
@patriciabatistadossantos3218 ru-vid.com/group/PL26GiaTZS1GYZNIr6quvxBFxITwBVwxrw&si=NTqdzXK9arJ4zrb3 essa é nossa playlist de exercícios para o Assoalho pélvico
Tenho 76 anos vou fazer seus exercícios alguns eu não consegui, mas achar esse assoalho pélvico é bem difícil, coloco as mãos mas o abdômen tbm contrai 😢
Tenho 3 videos seu. Orientações para fazer os exercicios assentada, deitada e em pé. São todos muito parecidos. Posso fazer as series de cada um no mesmo dia? Qual o limite de repetições ja que o excesso não é bom?
Olá Nelymar, tudo bem? Minha ginecologista me indicou fazer pilates pélvico. Após o parte normal, minha bexiga ficou arriada e estou com contingência urinária. Seria esse um bom exercício? Qnts vezes posso fazer sem ultrapassar os limites. Obrigada desde já.
@@NelymarBentoPilates Ainda não,estou querendo pedir um ultrassom dos rins. Mas já fui no urologista e fiz um exame que dói mto e não constou nada é na época ele me receitou amitripitilina ou seja antidepressivo que não resolveu nada. Como trato de de depressão e bipolaridade tomo várias medicações e o calmante me ajuda mto mas não sempre.
@andreademouramarquesmelome9255 então você precisa realizar uma fisioterapia pélvica para ajudar na sua qualidade de vida. Comece os exercícios do vídeo e busque também um profissional aí na sua cidade para realizar mais procedimentos fisioterapicos com você. ☺️
