Tematem dzisiejszego odcinka jest - Poczucie własnej wartości, mam dla Ciebie skrót szkolenia, na którym poznasz 22 techniki na nie.
Głaski uznania, kij z tyłka, księżycowe kołysanie…niezłe nazwy na techniki, co? Jesteś ciekawa co dokładnie oznaczają? Zatem usiądź wygodnie i obejrzyj cały odcinek, bo znajdziesz w nim mnóstwo wartościowej wiedzy nt. samoakceptacji. Zapraszam.
Najbliższe szkolenie już w 13 czerwca 2024 w Gdańsku szczegóły poniżej ⬇️⬇️⬇️
🌏 sklep.planetasoni.pl/kategori... 🎯
Sonia Szramek-Karcz
"Soniowe rozmowy", czyli inspiracje, dobry nastrój, życie marzeń - w każdy czwartek o 17:30.
dr Sonia Szramek-Karcz, pracownik naukowo dydaktyczny Uniwersytetu Śląskiego
Autorka książki "Zaakceptuj Siebie", której audiobook jest jedynym w swoim rodzaju.
Zobacz, co znajdziesz w sklepie:
📚 sklep.planetasoni.pl/
Bestseller 🏅:
📚 sklep.planetasoni.pl/kategori...
Nasza grupa na Facebooku:
🪐 / planetasoni
Jeszcze więcej Planety Soni:
👉 / planetasoni
👉 / planeta_soni
________________________________________
00:00 - Samoakceptacja - skrót szkolenia z technik akceptacji siebie
00:34 - Księga sukcesów
01:06 - Księga wdzięczności
02:35 - Obszary pewności
04:31 - Integracja pewności
05:44 - Głaski uznania
06:12 - Akceptacja odczuć
06:36 - Dobra droga
07:16 - Docenianie i uznanie
07:44 - Kij z tyłka
08:22 - Siew i zbiór
08:54 - To jest jej / jego
09:22 - Wypełnienie światłem
09:46 - Spalenie w płomieniu
10:20 - Dałam radę, daję radę, dam radę
10:34 - Księżycowe kołysanie
12:20 - Tak już jest
13:08 - Źreniczki i ich odmiany
14:05 - Gradacja w afirmacjach
14:39 - I co z tego?
14:56 - Odczuwanie wolności
15:53 - Część i całość
________________________________________
#soniaszramekkarcz #samoakceptacja #akceptowanie
8 авг 2024
