⭐Lubisz nasze medytacje na sen? Stworzyliśmy cały osobny kanał, na którym co niedzielę o godz. 21 publikujemy przyjemne, nasenne medytacje. ✨ZASUBSKRYBUJ kanał JAK TU CICHO już teraz ➡ www.youtube.com/@JakTuCicho ⬅
Dziękuję za kolejną mega wartościową medytację ❤ siła samowspółczucia jest często mocno niedoceniana. 😔 samowspółczucie i życzliwość dla samego siebie to trudna sprawa. Zawsze łatwiej przychodzi nam wierzyć w złe słowa niż w dobre. Warto nauczyć się to zmieniać 😊 pozdrawiam i czekam na kolejne magiczne a czasem trudne podróże w głąb siebie😊 😅
Łzy płynęły mi po policzkach od początku. Puściłam to, nie broniłam się. Poczułam się lepiej, odważniej po skończeniu, chociaż w trakcie bardzo się bałam rozmowy z krytykiem. Nie spodziewałam się i broniłam chwilę. Dziękuję za Twój czas. Będę wracać. Co mogę więcej zrobić? Jak i z kim ćwiczyć i pracować nad toksyczną wstydliwością? Może jakaś literatura? Chętnie przeczytam, poradźcie coś proszę.
