Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój - Ellen Vora 

→ Subskrybuj: / nieprzeciętne Życie
→ Możliwość wsparcia kanału: patronite.pl/n...
→ Rozwiń po więcej↓
Książka dostępna tutaj: bit.ly/Pokonaj...
Fanpage: / nieprzecietnezycie
Instagram: / nieprzecietnezycie
LinkedIn: bit.ly/2uEhfMg
Czym tworzę animacje?
Mikrofon: bit.ly/2hf3TAu
Program do animacji: bit.ly/2hxy85G
Program do dźwięku: bit.ly/2lkGKBq
Stany lękowe, depresja, niepokój i niepewność rodzą się zarówno w umyśle jak i w naszym ciele. Zdrowie fizyczne (ciało) to zdrowie psychiczne (umysł). Opowiadam jak należy traktować swoje ciało, aby pozbyć się lęków i odzyskać spokój. Film oparty jest na książce ,,Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój" - dr Ellen Vora.
#książki #psychologia #depresja #lęk