je reste un peu sur ma faim: à 70+ans, ce que je recherche, ce ne sont pas les positions en équilibre en tant que telles, que vous me proposez et que j'ai du mal à tenir, mais en amont les exercices musculaires spécifiques me permettant , lorsque je tente un équilibre, de mieux le tenir. Allez les cousines de la belle province, faites- nous "les séances préparatoires "aux positions d'équilibre. Par ailleurs, votre site move est super, on ne trouve pas l'équivalent en France
