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Pourquoi je suis Tout le Temps Fatigué Sans Raison ? 3 Causes du Manque d'Énergie Permanent 

Renaud Richet
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#fatigue #energie #épuisement
Pourquoi êtes-vous fatigué tout le temps ? La fatigue extrême et permanente parait souvent arriver sans raison. Et pourtant les causes principales sont assez simples et de nombreuses solutions naturelles existent.
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N'hésitez pas également à partager avec moi comment je peux vous aider à sortir de la fatigue chronique. Je ferai de mon mieux pour vous recommander des solutions naturelles ou des techniques simples qui marchent.
Et si vous connaissez des personnes que cette vidéo pourrait aider, sentez-vous libre de leur envoyer.
À très vite pour de nouvelles vidéos.
Portez vous bien. ^^
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Renaud
Naturopathe, Coach spécialisé en Neurosciences, Préparateur mental
Consultant en développement d'activité
Directeur fondateur de l'école de naturopathie moderne et inspirante Pranathena
Et surtout passionné par l'humain.
► Besoin d'y voir plus clair ?
👉 Suivi individualisé ou une séance avec moi : coach.naturo@renaudrichet.com
► Une question sur l'école ?
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👉 @formationnaturopathepranathena
👉 Contactez nous ici : ecole@pranathena.fr
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Tout le Temps Fatigué Sans Raison : • Pourquoi je suis Tout ...

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15 окт 2024

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Комментарии : 7   
@ga9185
@ga9185 Год назад
Super instructif, merci pour ton travail !!
@RenaudRichet-CoachNaturopathe
Merci à toi pour ta confiance et ton enthousiasme. 😊
@annes7018
@annes7018 Год назад
Des troubles du sommeil, le SJSR, combat pour la maladie de Lyme et maintenant des gros problèmes d’épaules et de cervicales. Tout le temps fatiguée et mal partout. L’an dernier, j’ai pris 8kg en 8 mois, la preuve que rien ne va, bonjour le moral. En 10 ans, mon corps craque. Le repos est la cause mais ça ne se contrôle pas. Enfin quelqu’un qui comprend cela. Ça m’énerve quand on me dit repose toi. Je compte ce temps de maladie pour me faire du bien et j’essaie de moins penser, j’espère y arriver. Merci pour la vidéo
@RenaudRichet-CoachNaturopathe
Merci pour votre partage d’expérience Anne. 🙏 Je comprends tout à fait ce sentiment d’agacement lorsque vous êtes épuisée ou dans un état d’extrême fatigue, et que l’on vous dit « bêtement » de vous reposer. Comme si vous ne saviez pas que le repos est important. Bien sûr que vous avez envie de vous reposer. Mais tout le problème est là, vous n’y arrivez pas, ou votre récupération est mauvaise, malgré que vous vous reposez. C’est vraiment un cercle vicieux qui amène à une grande fatigue physique, mais surtout un épuisement émotionnel et un raz-le-bol, pouvant mener à des réactions meme délétères avec ses proches. C’est vraiment un problème qui me tient à cœur, l’ayant moi même vécu pendant longtemps, et ayant eu la « chance » d’en sortir totalement après des années à chercher des solutions naturelles. Bon courage Anne. Je penserai bien fort à vous pour mes prochaines vidéos. 😉
@annes7018
@annes7018 Год назад
@@RenaudRichet-CoachNaturopathe merci beaucoup pour votre soutien, ça fait chaud au cœur. Seul les personne qui ont déjà souffert comprennent.
@isaline1628
@isaline1628 Год назад
Bon j'apprends un truc il faut de l'énergie pour dormir incroyable ??? J'aurais aimé télécharger votre ebook mais il n'est pas prêt Merci pour cette vidéo très enrichissante 😊
@RenaudRichet-CoachNaturopathe
Tout à fait Isaline. 👍 Alors plus précisément, il faut de l’énergie pour que le sommeil/repos soit efficace et qu’il régénère l’organisme. Et c’est bien le fait que l’organisme soit correctement réparé et mis en condition pour la journée, qui favorise l’état d’énergie au quotidien. Contrairement aux cas d’épuisement chronique et de fatigue extrême où souvent les personnes ont un repos présent mais très peu récupérateur.
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