Podobno są dobre zagadki do rozwiązywania. Największą zagadką dla mnie jest dlaczego ludzie wierzą w takie rzeczy jak np. grawitacja lub przyciąganie ziemskie albo w planety w układzie heliocentrycznym,na które nie ma żadnych dowodów ,a nawet są zabawne lub wręcz śmieszne. Wygląda na to ,że nasze mózgi wolą wierzyć niż myśleć,bo łatwiej, nie trzeba się wysilać. Poza tym nie jest to takie pewne, czy to my posiadamy mózg ,czy raczej, to mózg posiada nas jako nośnik, poprzez który może zbierać informacje podczas życia ciała ,a później może oddawać te informacje do jakiegoś większego mózgu nadrzędnego.
Panie Andrzej Rakowski-między informacjami a wiarą w informacje-istnieje dedukcja,czyli logiczne łączenie w zbiory.Jak Pan oślepnie,to w nic Pan nie uwierzy,jeśli Panu nie pomogą kolejne 4 zmysły.Moze Pan włączyć się logicznie i dedukcyjnie w zbiorczy,większy mózg za pomocą wolnej woli i wejść w dobry lub zły układ.
@@wearepeople2793 Niestety nie rozumiem ,co pan chce mi przekazać . Co to jest większy mózg ? Co to jest dobry lub zły układ ? Dedukcja to nie tylko łączenie ,ale również wyciąganie wniosków z tych połączeń .To właśnie to, co można wydedukować.Aha, a co to jest wolna wola ? My ludzie mamy raczej tylko wolny wybór.Na przykład możemy wybrać TO ,albo TAMTO ,ale nie umiemy spowodować aby wszystko było tak jak my chcemy.
się okazuje jak obejrzałem kilka takich filmów że najlepiej to oddychać ale tylko świeżym powietrzem i pić wodę tylko źródlaną i jeść jedzenie wzrokiem lub wąchać bo zawsze się znajdzie coś co szkodzi na coś .Dom wariatów !!!!
Ja wpadlem na pomysl gdy robie spacer po lesie np 30km to liczyc ile przez całą droge spotkalem osob pieszo, ile na koniach, ile na rowerach. Potem moglbym to rozgraniczyć miedzy osoby spacerujące i biegające, rowerzyści, na koniach, w lesie i parku. Duzo zapamiętania jest przsz cala droge. Fajna zabawa gdy idzie sie po 4-6h samotnie. XD.
Prawie w kazdym kraju w urzedach panstwowych na scianie wisi porteret przywudcy tego kraju jako autorytet i powazanie. A w Polsce ? co nie ma kogo dac ?a moze teraz musial by wisiec portret z rzadu Ussa lud z Izraelin ? nie daja bo wstyd ? Tepe rzadzenie krajem -ma swoje tepeakie nedzne zniwa.Polaki chyba nie maja pojecia ze sa na poziomie szkoly podcawowej tylko i az 3 klas szkoly podctawowej jako tako nauczyli sie pisac a czytac ze zrozumieniem to masakra brak inteligecji i logicznego myslenia .zenada 120 lat pod zaborem znow dzis jako czyjes parobki wciaz tak samo. Po co marnuja i marnowali czas rok za rokiem aby dostac nic nie znaczace swiadectwa szkolne ? U obcych pracuja i od obcych wszystkie towary obcej produkcji kupuja A noclegownie na odpoczynek z otumaniaczem telewizorem uzywaja jako prosty jedyny nie wymagajcy wysilku myslowego relax w domkraju ?
Prawie w kazdym kraju w urzedach panstwowych na scianie wisi porteret przywudcy tego kraju jako autorytet i powazanie. A w Polsce ? co nie ma kogo dac ?a moze teraz musial by wisiec portret z rzadu Ussa lud z Izraelin ? nie daja bo wstyd ? Tepe rzadzenie krajem -ma swoje tepeakie nedzne zniwa.Polaki chyba nie maja pojecia ze sa na poziomie szkoly podcawowej tylko i az 3 klas szkoly podctawowej jako tako nauczyli sie pisac a czytac ze zrozumieniem to masakra brak inteligecji i logicznego myslenia .zenada 120 lat pod zaborem znow dzis jako czyjes parobki wciaz tak samo. Po co marnuja i marnowali czas rok za rokiem aby dostac nic nie znaczace swiadectwa szkolne ? U obcych pracuja i od obcych wszystkie towary obcej produkcji kupuja A noclegownie na odpoczynek z otumaniaczem telewizorem uzywaja jako prosty jedyny nie wymagajcy wysilku myslowego relax w domkraju ?
W wieku 54 lat zaczolem zycie od nowa wszystko zmienilo sie na lepsze, ze wzgledow gastrycznych nie sporzywalem praktycznie cale zycie nawet minimalnych ilosci tych suplementow mialem tez depresje a znikly one jak banka mydlanna wiec gdzie sen.Wedlug mojej opini wszystko zalezy od DNA takze,a moze takze znalazlem zloty srodek....
Na mózg fajny jest grzybek Lwia Grzywa (lions mane) Regeneruje mózg, poprawia pracę umysłu oraz tworzy nowe połączenia. Najlepiej działa Lwia Grzywa + Łysiczka Lancetowata + D3 + K2.
@@iwonadrozd8026 Lwię grzywę najlepiej dostać z USA, przez Polskiego pośrednika, osobiście kupowałem z sklepie za granicą także nie wiem jak to w Polsce wygląda, D3 i K2 można dostać wszędzie A łysiczka lancetowata to niestety mimo świetnych wlaściwosci leczniczych grzybek zakazany także taką kombinacje legalnie można zrobić w Holandii albo u nas nazbierać z łąki :) Nawet bez łysiczki będzie dobrze działać ale oczywiście mniej, to przepis najsławniejszej osoby ze świata grzybów.
@@civic12 Zanim wpisze się komentarz, jest prośba od prowadzącej kanał, by traktować innych z szacunkiem. Prośba więc do powyższych Panów Oblechów o uszanowanie merytoryki i wiedzy prowadzącej. Z jednoczesnym pozostawieniem swojego niewyżycia tam, gdzie ono ma swoje źródło, czyli na sferze prywatnej. Mogą też Panowie wyciąć swoje niegrzeczne komentarze i wkleić pod filmikami na stronach xxx. Tam pasują do treści. I tamtejszym nadawcom zależy na odbiorcach, podobnych do Panów. Innymi słowy: widać, po wypowiedziach, że pomylili Panowie miejsca. Pozdrawiam.
Wystarczy dieta 4 miesiące w roku (najlepiej styczeń- kwiecień ), jeść dużo zdrowych tłuszczów, mięsa (z dużą ilością przypraw, czosnku, cebuli, chrzanu itp.) w tym ryb oraz jajek i orzechów, dodatkowo suplementując się witaminą C ( maliny, truskawki, jagody, pigwa), skasować prawie do zera wszystkie cukry i zieleninę i słodkie owoce i mamy mózg jak u nastolatka. Nie wolno zapominać o głodówkach przynajmniej raz w tygodniu. To dlatego weganie mają problemy z myśleniem i nie tylko, po kilku latach takiej bezmięsnej diety, bo w dobrej jakości mięsie są prawie wszystkie niezbędne witaminy. U mnie w każdym razie dieta bogata w tłuszcz i białko zwierzęce działa rewelacyjnie już 4 lata. Nadmiar mąki - szczególniej pszennej, makaronów, nawet ryżu, ziemniaków i słodyczy to samookaleczanie swojego zdrowia. Aktywność tak intelektualna, jak i fizyczna też jest oczywiście podstawą zdrowego trybu życia. Fajny odcinek, ale mam wrażenie, że autorka jakby celowo unikała mówienia o produktach mięsnych, słoninach, boczkach, podrobach, chrząstkach, szpiku kostnym, wieprzowych skórkach i ogonach bogatych w niezbędne dla naszej skóry i stawów rodzajach białek. To dlatego weganie mają problemy ze stawami na długą metę. Należy też wspomnieć o wszelkiego rodzaju lekach na nadciśnienie, na cholesterol, a szczególnie wszelkiego rodzaju lekach przeciwbólowych, które są gwoździem do trumny długiego i zdrowego życia.
Bez piwa chyba się nie obejdzie. Tymczasem à propos glinu - wszystkie przyprawy są w torebkach aluminiowych, pokrytych z wierzchu zadrukowanym papierem. Dużo przypraw jest wysuszonych i ma ostre mikro-krawędzie. Kiedy zachodzi tarcie pomiędzy nimi a wewnętrzną stroną opakowania-glinem, który jest bardzo miękki i plastyczny, zbierają i zatrzymują mikro-cząsteczki aluminium.
@@iwonabulat2926 Nigdzie nie ma o tym informacji. Nie wiadomo czy jedzenie glinu w mikro-dawkach jest szkodliwe. Chyba tak. Jaka jest bio-przyswajalność czystego glinu? Czy wchodzi w jakieś reakcje w organizmie? Podobno, niektórzy producenci stosują trójwarstwowe opakowania: papier/aluminiowa folia/ folia polietylenowa. Tylko którzy?
Czy to prawda?? Czy to są tzw merytoryczne wiadomości...? Bardzo mnie interesują à...po raz 1szy o tym slysze....Dziękuję serdecznie za te informacje....Iwona S.
Dobre zestawienie. Podoba mi się. Dieta jest rozbudowana ale trochę mało na temat punktu pierwszego. Ćwiczenia fizyczne są też dobre dla pracy naszego mózgu. O tym jest mowa w książce Spark dr Johna Ratey'a. Medytacja Mindfulness czyli trening uważności. O skutkach medytacji możemy poczytać na Wikipedii pod hasłem "medytacja" właśnie. Wiadomo, że jeśli ktoś ma problem z ustaniem paru sekund na jednej nodze to może to być efektem nie najlepszego stanu naszego mózgu i nie wróży nam długiego życia. To też można trenować i warto to robić. Najpierw z otwartymi oczyma, to nie jest łatwe ponieważ stojąc na jednej nodze musimy dźwigać ciężar dwukrotnie większy niż stojąc na dwóch nogach. Żeby wytrenować mocne, bardziej umięśnione nogi potrzebujemy trochę czasu. Potem uczymy się stać na jednej nodze z zamkniętymi oczami. Ciekawą rzeczą jest żonglowanie. Chyba niemal każdy człowiek może się tego nauczyć a też warto. Uczymy się najpierw prostych czynności i pomału dodajemy nowe trudniejsze elementy. Mózg jest plastyczny więc sobie poradzi. Warto się więc czegoś uczyć czegoś nowego: grać na instrumencie, pisać drugą ręką, rysować, malować... Chodzenie mniej znanymi trasami o czym była mowa też jest warte polecenia. Ostatnią rzeczą o której chciałbym wspomnieć jest trening oczu, ruchy oczyma po skosie, z góry na dół, w bok, to pokazywał Dziarski Dziadek na YT. Nie zapominać, żeby co jakiś czas patrzeć na przedmioty będące w różnej odległości. Kiedy idziemy ulicą możemy zamknąć jedno oko i starać się czytać z daleka szyldy, tablice rejestracyjne. Mamy dużo możliwości.
@@ConstructiveMinds100 Tak, Pan Antoni Huczyński był prawdziwym wzorem do naśladowania. Mówił o metodach na zdrowie i długowieczność, które sam sprawdził na sobie. Stałym elementem jego diety były śledzie. Inną osobą wartą naśladowania jest Emma Moreno. Jako nastolatka miała anemię a lekarz polecił jej jeść codziennie jajka. Jeśli dobrze pamiętam to przez następne 100 lat jadła codziennie dwa surowe jajka i jedno ugotowane (co daje w sumie ponad 100 tysięcy jajek) a umarła jako najstarsza osoba na świecie i ostatni urodzony człowiek jeszcze w XIX wieku. Sposobem pana Antoniego na odporność były kąpiele w zimnej wodzie. Teraz największym propagatorem takich praktyk jest Holender, Wim Hof. Pisze on książki o swojej metodzie i ma swój kanał na YT. Od niego nauczyłem się w jaki sposób zacząć bez problemu swoją przygodę z lodowatą wodą. Kiedy zaczynamy polewać się zimną wodą pod prysznicem to zazwyczaj wpadamy w tryb paniki i przerywamy natychmiast kontakt z wodą myśląc, że tego nie wytrzymamy ale jest na to sposób, przede wszystkim należy zachować spokój myśląc o swoim oddechu. Oddychając spokojnie polewamy się stopniowo coraz zimniejszą wodą i widzimy, że kontrolując oddech możemy wytrzymać coraz więcej i nawet przestajemy odczuwać, że ta woda jest taka nieprzyjemna, widzimy, że po takim zabiegu nic nam nie dolega, nie mamy żadnego przeziębienia, kataru, gorączki a wręcz czujemy się lepiej i żwawiej. Jak widzimy wszystko możemy opanować posuwając się wytrwale do przodu małymi kroczkami.
@@ConstructiveMinds100 Filmiki z Dziadkiem pokazywałem na lekcjach. Sam stosuje poranne polewanie zimną wodą, mój zimowy rekord przy minus 23. Pozdrawiam z Podlasia.
Co do pt 7 to która patelnia jest gorsza zdrowotnie aluminiowa czy teflonowa i jak to się ma do patelni miedzianych ,żeliwnych i ze stali nierdzewnej? .Pani Andżeliko jak żyć ? ! znaczy jak smażyć :-)
Temat bardzo ważny należy to rozwinąć bardziej bo tu zaledwie liźnięty wpływ stresu wpływ wirusa opryszczki wpływ chorób przebytych bądź chronicznych brak snu chalas itd
Prawie w kazdym kraju w urzedach panstwowych na scianie wisi porteret przywudcy tego kraju jako autorytet i powazanie. A w Polsce ? co nie ma kogo dac ?a moze teraz musial by wisiec portret z rzadu Ussa lud z Izraelin ? nie daja bo wstyd ? Tepe rzadzenie krajem -ma swoje tepeakie nedzne zniwa.Polaki chyba nie maja pojecia ze sa na poziomie szkoly podcawowej tylko i az 3 klas szkoly podctawowej jako tako nauczyli sie pisac a czytac ze zrozumieniem to masakra brak inteligecji i logicznego myslenia .zenada 120 lat pod zaborem znow dzis jako czyjes parobki wciaz tak samo. Po co marnuja i marnowali czas rok za rokiem aby dostac nic nie znaczace swiadectwa szkolne ? U obcych pracuja i od obcych wszystkie towary obcej produkcji kupuja A noclegownie na odpoczynek z otumaniaczem telewizorem uzywaja jako prosty jedyny nie wymagajcy wysilku myslowego relax w domkraju ?
Bo Światowi producenci nawozowvi opryskow są zainteresowani sprzedażą chemi a potem chorujemy a potem chemia nas faszerują w tzw „ lekach „ i tak bóg farma nabija sibie kase dopóki nie obudzimy się za
Mam nadzieje ze nie przejdziemy na jedzenie w tabletkach. Ma Pani racje ze gleba jest wyjalowiona przez setki lat niewlasciwej uprawy. Ale duzo sie robi zeby ja odnowic na co potrzeba wielu wielu lat, i niestety ocieplenie klimatu dziala tylko na niekorzysc dla rolnikow ktorzy stoja przed powaznym problemem jak produkowac zdrowia zywnosc. Pozdrawiam
Bardzo dziękuje za dokładne informacje na temat naszego mózgu oraz związanych z mózgiem chorób. Mam właśnie jedno pytanie czy musimy uważać na spożywanie Bazyliki? ponieważ zawiera glin czyli aluminium. Dziękuje za dzisiejszy temat w tym odcinku i serdecznie pozdrawiam.
Silny stres numer 1. JAK jesz nie zdrowo a masz malo stresu i duzo zadowolenia w środku organizm uaktywnia takie mechanizmy ze sam wyczyści sie z brudu. Stres, nerwy najgorszy dla mózgu
Pytanie. A jak regenerować uszkodzony mózg lub jego fragmenty? Jeśli dojdzie do uszkodzeń lub degradacji danego obszaru? Ps: czy nadmierny poziom stresu ma wpływ na zdrowie mózgu? (przyspiesza jego degenerację? A jak tak to w jakim stopniu i tempie?, jest to w ogóle mieżalne jakoś?)
soplówke jeżowatą, reishi proponuję wypróbować oczywiście przez dłuższy czas, najlepiej czysty proszek bio lub dobre ekstrakty bez dodatkowych wkładów-dodatków szkodliwych
@@ewadawid8473 grzyby, na alle.. kupuję nat vita , proszek, pewnie w niektórych sklepach zielarskich też są, zacząłem dopiero żeby zobaczyć z ciekawości działanie po jakimś czasie
Dobry materiał. Zastanawiam się z jakich garnków korzystać(Wiadomo że nie aluminiowych),Stalowe, żeliwne?Takie które na 100% nie będą się składały nawet w 1% z aluminium. Gdzie takie kupić? Poleci mi ktoś jakiś sklep np na allegro albo inny sklep online? Poproszę o link do sklepu
Mysle ze brak wartosciowego odzywiania, ruchu/ treningow psycho- fizycznych, uzywki, niektore choroby i uwarunkowania genetyczne maja wplyw. Szczepionki- nie.
Wykład świetny ale tak skomplikowany że nic nie zapamiętałem. Chyba muszę się nauczyć na pamięć. Może nie wszystko bo jużnie starcza mi pojemności. Pozdrawiam.
A czy cynk i selen można brać razem ? chodzi o suplementację. Mawia się, że działają toksyczne na siebie zażywane razem. Jak to jest naprawdę ? Pozdrawiam.
@@frankdrebin1358 To że są, nie oznacza jeszcze, że nie działają na siebie nawzajem toksycznie 😏 Bo są, ale mi argument 😏 😂 Gdybyś nie wiedział, to suplement może każdy wyprodukować, napchać do kapsułki siana i napisać, że to wspaniała, doskonale przebadana multiwitamina. Suplementów nikt tak naprawdę nie sprawdza, bo to nie leki, że muszą przechodzić skrupulatną kontrolę, więc każdy producent jakiegokolwiek suplementu, może produkować wszystko co mu jego kreatywna wyobraźnia podsunie. To tak na marginesie ✌️
@@frankdrebin1358 no i większość supli zawiera celulozę mikrokrystaliczną, ciekawe dlaczego, podobno stopniowo uszkadza organizm, dlatego polecam kupować tylko te gdzie kapsułka jest rozkładana i celuloza jest tylko w kapsułce. wystarczy, że poprzez podawanie razem cynku i selenu, nie będą miały żadnego działania i wtedy kupujesz dużo więcej myśląc, że coś zdziałasz a kasa dla producenta płynie
Zajebisty kanal, nie znam się i nie wiem na ile to prawda, ale materiał przygotowany i wytłumaczony super. Pani ma dobrą aparycyję do występowania w tego typu filmach. Duży plus za regulamin w komentarzach
Tak jest nawet kieliszek alkoholu kilka razy w tygodniu na trwale niszczy komórki nerwowe,spala je i one juz nigdy nie odrosną,a poza tym po miesiącu ,lub wcześniej stajemy się uzależnionymi alkoholikami,tak,ze z tym kiliszeczkiem wina trzeba uważać
Nie polecam w diecie żadnych ryb, choć Pani Kargulewicz kilka razy je wymieniła. Toksyczność ryb hodowlanych jest znana i mówią o tym wyraźnie raporty, które są porażające. A, reszta ? Weźmy pod uwagę choćby śledzia. Śledzia można kupić, ale w zaprawie octowej, albo w oleju. Ocet uszkadza jelito cienkie i nie należy spożywać niczego co jest związane z octem. Śledzie, lub inne ryby w oleju. Czym jest ten olej ? Jest tu stosowany przez producentów to olej rafinowany, czyli jest to olej utwardzony. Chyba nie potrzeba tłumaczyć, czym grozi spożywanie olei utwardzonych, ale jest to dla organizmu po prostu trucizna. Kwasów Omega-3 nie brakuje w oleju lnianym, oczywiście olej lniany - NIERAFINOWANY !
Czy są badania które wykazywały by na ile odżywianie wpływa na rozwój demencji czy choroby Alzheimera, procentowo np. obok predyspozycji genetycznych? Czytałam kiedyś i dostałam nawet link do badań tylko że po angielsku, że dodawanie cytryny do świeżo zaparzonej czarnej herbaty czyli w sumie do wrzątku czy temperatury zbliżonej do niego tworzy związek uszkadzający osłonki mielinowe neuronów. Czy to prawda i jak ewentualnie tworzy się ta substancja?
Pani doktor , ta ja jak bym chciał sie tak odżywiać tak jak pani Dr. mówi to bym musiał zarabiać 15 tyś . Zarabiając 3 tyś , i płacąc rachunki to mnie stać ledwo na chleb margarynę i czasami wędline . Ale przecierz Moraw i kacz powiedzieli że polakom sie żyje dobrze ( zapluci kłamcy )
religia to opium dla ludu XD do kościoła chodzą sami wiejscy erudyci karmieni glutenowym opłatkiem XD Taki religijny fast food i słodycz jak tłusta kremówka XD
