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왓더헬 WHAT THE : HEALTH
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4 авг 2024

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Комментарии : 117   
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 5 месяцев назад
🛒리뷰제품 -나우푸드 더블 스트랭스 L-아르기닌 1000mg url.kr/zmy4lr -익스트림 김종국 트리플 아르기닌 6200 url.kr/djksvo
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 2 месяца назад
*내용 정정 아르기닌은 단백질을 구성하는 필수 아미노산이 아닌 조건부 필수 아미노산 입니다.
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 2 месяца назад
@@user-of5rf4kg3u 광고 아닙니다!
@user-wp9hl4uw1u
@user-wp9hl4uw1u Месяц назад
aakg3500 나우 제품은 어디에서 구매할 수 있는 건가요? 힌트라도 알려주실 수는 없는 건가요? 아무리 찾아봐도 나오지 않습니다. 왜 구하기가 어려운 건가요? 약국에서도 못사나요?
@amarinour9178
@amarinour9178 5 месяцев назад
이런 설명 너무 좋아!!
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 5 месяцев назад
감사합니다😆
@CallanMulvey-ub8lq
@CallanMulvey-ub8lq 5 месяцев назад
최근에 PT 시작해서 알아보고 있었는데 덕분에 좋은정보 얻고갑니다
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 5 месяцев назад
도움이 되셨다니 다행이네요🙂
@user-ef1io5er6i
@user-ef1io5er6i 5 месяцев назад
항상 이해하기 쉬운 설명 감사합니다!
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 5 месяцев назад
도움이 되셨다니 다행이네요🙏
@user-ky6zi5xu4z
@user-ky6zi5xu4z 19 дней назад
친절한 설명 감사드려요 수험생에게는 어떨지...궁금해서요 수험생에게 좋은 영양제영상도 올려주세요 ~~^^
@user-uw2mr3li5c
@user-uw2mr3li5c 5 месяцев назад
시트롤린 추천부탁합니다
@user-eq8rf7nk8b
@user-eq8rf7nk8b 5 месяцев назад
뉴트리코어 맥스아르기닌은 어떤가요??
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 5 месяцев назад
뭐가 더 좋다기보다는 내 몸에 맞는걸 선택하는게 중요해요🤔
@user-sj9mf8di1x
@user-sj9mf8di1x 5 месяцев назад
단백질 보충제편 한번 제대로 다뤄주세요~
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 5 месяцев назад
좋은 제안 감사합니다👍
@madjidaikido5479
@madjidaikido5479 5 месяцев назад
그럼 L아르기닌염산염 제품을먹어야 흡수율을 높힐수있는건가요?
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 5 месяцев назад
자유형보다 상대적으로 흡수율이 좀더 높아요🙂
@user-yv7wm5wl1w
@user-yv7wm5wl1w 5 месяцев назад
요즘 면역력이 너무 떨어졌는데, 이럴땐 어떤 영양제 챙겨먹으면 좋을까요
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 5 месяцев назад
우선 충분한 수면이랑 규칙적인 생활이 제일 중요해요!🤔
@user-ur2im3lz4k
@user-ur2im3lz4k 5 месяцев назад
다음에 국내제품 비교편도 한번 다뤄주세요
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 5 месяцев назад
좋은 제안 감사합니다👍
@sarabiba1976
@sarabiba1976 5 месяцев назад
아르기닌 그냥 운동할때 먹는건줄 알았는데 피로회복에도 좋았네요
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 5 месяцев назад
운동하면 몸에 피로가 쌓이는걸 줄여주는 역할을 하는셈이죠😎
@user-zv5gx1tc8x
@user-zv5gx1tc8x 2 месяца назад
선생님 운동목적으로구매하려는데 L아르기닌 그냥 아르기닌 어떤걸선호하시나요?"
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 2 месяца назад
둘다 괜찮아요. 가격과 함량을 보고 선택하시면 됩니다. 다만 가격 상관없이 조금 더 흡수율이 높은 걸 원하신다면 L아르기닌을 선택하시면 됩니다🙂
@user-zv5gx1tc8x
@user-zv5gx1tc8x 2 месяца назад
@@WTHSTUDIO 감사합니다 선생님 ^^
@user-lq2ve8zf7u
@user-lq2ve8zf7u 4 месяца назад
나우푸드 아르기닌 뿐아니라 다른 영양제들도 공복에 먹어야 효과가 가장 좋나요?
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 4 месяца назад
영양제에 따라 공복, 식후에 효과 좋은 것들이 다릅니다! ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-FH7JaEt8YSw.html 이 영상을 참고하시면 도움이 되실거에요!
@user-bb8pf3ib8x
@user-bb8pf3ib8x 3 месяца назад
선생님 아침에 먹는 게 좋나요? 아님 운동 전에 먹는게 좋나요?
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 3 месяца назад
운동 전에 먹는게 더 좋아요🙂
@user-mx7zd1wp7f
@user-mx7zd1wp7f 19 часов назад
아르기닌(1000mg)과 크레아틴(3g)을 같이 먹어도 괜찮을까요9
@bryanreal112
@bryanreal112 5 месяцев назад
아르기닌 이건 정말 중요함 😊 어디한번 보자보자
@MRKANG-tj6ep
@MRKANG-tj6ep 2 месяца назад
아르기닌 해외직구 제품 내가먼저 먹다가 60넘으신 아버지한테 2통 사드림 며칠뒤 어떠냐고 물어보니 하시는 말이 아침에 확실하다고??? 말해주심
@oriori9580
@oriori9580 2 месяца назад
라이신을 필히 같이 먹어야 한다는데 관련 내용에 대한 언급은 없으신데 의견이 어떠신지요
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 2 месяца назад
라이신도 근육세포를 만들 때 필요한 아미노산 중 하나라 함께 섭취하면 좋아요. 다만 같이 먹으면 서로 흡수를 방해할 순 있어서 시간을 두고 따로 드시는걸 추천드릴게요🤔
@user-bv3or5je6t
@user-bv3or5je6t 5 месяцев назад
비타민c, 유산균, 오메가3 섭취중인데 아르기닌과 함께 먹어도 괜찮을까요?
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 5 месяцев назад
네 하루 적정량만 먹으면 문제 없어요🙂
@user-dp1dm3ok8r
@user-dp1dm3ok8r 4 месяца назад
제가 알약을 잘못먹거든요 근데 알약 형태는 좀 커서 깨먹는데 괜찮나요?
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 4 месяца назад
알약은 상관 없고 캡슐은 가급적이면 그냥 드시는 게 좋아용
@user-dp1dm3ok8r
@user-dp1dm3ok8r 4 месяца назад
@@WTHSTUDIO 감사합니다!
@user-nm2dp5lj9i
@user-nm2dp5lj9i 5 месяцев назад
근력운동은 아니고, 필라테스같은 운동할때 챙겨먹어도 좋을까요?
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 5 месяцев назад
어떤 운동이든 기본적으로 운동할 때 챙겨드시면 운동하기 좋은 몸상태가 될 수 있게 도와줘요🙂
@user-rd1rh8yn3c
@user-rd1rh8yn3c 5 месяцев назад
나우푸드 강추!
@mabrouksbagho4598
@mabrouksbagho4598 5 месяцев назад
피곤할때 아르기닌 먹으면 뭔가 확실히 다름
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 5 месяцев назад
아르기닌이 피로회복에 도움을 주는 부분이 있어요😎
@user-ti5rh4jx5q
@user-ti5rh4jx5q 3 месяца назад
아르기닌 염산염인지 아닌지여부는 어떻게 확인이가능한가요? 나우브랜드가 염산염이 아니라고 제외하라는 얘기를 들어서 궁금합니다
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 3 месяца назад
아르기닌 염산염은 HCL 이라고 성분에 표기되어 있어요. 요걸 확인해 보시면 됩니다!🙂
@user-my3tl4jz1z
@user-my3tl4jz1z 3 месяца назад
혈관을 늘려준다고 했는데 그럼 혈액순환과도 연관이 있을듯 싶어요 혹시 제가 얼굴이랑 몸이 잘 붓는 체질인데 붓기 빠지는데에도 효과가 있을가요??
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 3 месяца назад
혈관을 확장시켜 염증과 붓기를 완화하는데 일부 도움을 줄 순 있습니다. 다만 아르기닌도 어찌되었든 보조식품이고 먹는 사람의 체질에 따라서 그 효과차이는 있을 것 같아요🙏
@jj-vs4xv
@jj-vs4xv 4 месяца назад
파우더로 6g 복용하고 복통에 잠을 못잤어요ㅠㅠ 용량을 반 정도로 3g으로 줄여봤는데도 복통이 있네요 바로는 아니고 섭취하고 반나절뒤 부터 복통이생깁니다 용량을 더줄여볼까요 아니면 섭취를중단할까요?
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 4 месяца назад
줄여도 복통이 있다면 중단하는 게 좋을 것 같아요!
@komericanblues643
@komericanblues643 3 месяца назад
부모를 원망하세요 폐급 유전자
@user-zv5gx1tc8x
@user-zv5gx1tc8x 2 месяца назад
선생님 제가 1000mg 이걸구매했는데 일어나서공복에 한알 운동30분전 2알 이렇게먹어도상관없을가요?
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 2 месяца назад
나우푸드 제품은 하루 권장량이 1일 1알씩 2회 섭취입니다🙏
@user-zv5gx1tc8x
@user-zv5gx1tc8x 2 месяца назад
@@WTHSTUDIO 아 그럼 2알한번에섭취는가능한가요?
@user-ow9it6mr6o
@user-ow9it6mr6o 4 месяца назад
성기능 향상에 도움이 될까요?
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 4 месяца назад
어느 정도 도움이 될 순 있습니다🤔
@user-mg3rj1cj2c
@user-mg3rj1cj2c 5 месяцев назад
운동할때 종합비타민만 챙겨먹어도 충분해요
@graciousdignity7547
@graciousdignity7547 4 месяца назад
아르기닌 성분이 풍부한 음식과 아르기닌 영양제중 음식이 더 효과가 크지 않아요?😊
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 4 месяца назад
아르기닌 하루 권장량을 먹으려면 섭취해야하는 음식의 양이 너무 많아서 간편하게 챙겨먹고싶은분들이 영양제를 많이 선택하는 것 같아요🤔
@user-nt8ik5xl3h
@user-nt8ik5xl3h 5 месяцев назад
그럼 운동하기 바로 전에 섭취하면 되나요?
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 5 месяцев назад
운동 전에 먹으면 좋겠죠?🙂
@user-ok2tv5pc7z
@user-ok2tv5pc7z 5 месяцев назад
닭가슴살 먹으면 아르기닌 충분해요. 굳이 따로 챙겨먹을 필요 없습니다
@nasimkhechski4354
@nasimkhechski4354 5 месяцев назад
아빠가 정력에 좋다고 아르기닌 챙겨드시던데 먹지 말라고 해야겠네요ㅋㅋㅋㅋ
@user-zq6uq8to2g
@user-zq6uq8to2g 5 месяцев назад
혹시 아르기닌이랑 오메가3 같이 먹어도 되나요?
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 5 месяцев назад
네 괜찮아요🙂
@user-rr7hb2el6s
@user-rr7hb2el6s 5 месяцев назад
아르기닌과 크레아틴 가팅 먹으면 버프 가능한가요?
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 5 месяцев назад
사실 이런 보조제에 의존하기보다는 식단관리와 운동을 꾸준히 병행하는게 가장 좋죠?😆
@user-cp6cu8jp7t
@user-cp6cu8jp7t 18 дней назад
여성들도 복용해도 될까요
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 17 дней назад
가능합니다
@rai1115
@rai1115 3 месяца назад
성인에게 있어서는 아르기닌은 필수 아미노산에 해당이 안되는데 잘못된 정보를 가르쳐 주시는 이유가 무엇인가요? 준필수와 필수는 엄연히 다릅니다
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 2 месяца назад
안녕하세요! 성인기준으로 아르기닌은 조건부 필수 아미노산이 맞습니다. 혼선을 드려서 죄송하며 추후에는 정확하게 안내 드릴 수 있도록 콘텐츠 준비를 더 꼼꼼하게 하겠습니다🙏
@user-dq7me7ku6f
@user-dq7me7ku6f 3 месяца назад
아르기닌이6000이랑 시트룰린1000 같이 섭취해도 될까요?
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 3 месяца назад
아르기닌과 시트룰린은 같이 먹으도 문젠 없습니다. 다만 드시는 아르기닌 부원료에 시트룰린이 이미 포함되어 있다면 중복해서 섭취하실 필욘 없을 것 같아요🤔
@pemberton-AU
@pemberton-AU 3 месяца назад
아르기닌 먹고부터 방구가 너무 많이 나오는데 부작용인가요?
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 3 месяца назад
이건 정확하게 딱 말씀드리기 어려운 부분인것 같아요! 다만 아르기닌 섭취 후에 계속해서 평소보다 몸 상태가 다르다면 섭취를 중단하시는걸 추천드려요🙏
@KimHaru1201
@KimHaru1201 3 месяца назад
아르기닌먹고 바로 커피 같이 섭취해도 괜찮나욮
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 3 месяца назад
네 괜찮습니다🙂
@user-kx2bi6du5n
@user-kx2bi6du5n 5 месяцев назад
삶은달걀, 닭가슴살이 최고임
@user-dl8xi4pw5y
@user-dl8xi4pw5y 5 месяцев назад
피로회복이면 혹시 수험생이 먹어도 문제없을까요?
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 5 месяцев назад
네 괜찮아요🙂
@user-jo5st7nx6n
@user-jo5st7nx6n 27 дней назад
남자. 성기능 좋나요?
@user-kl5ou7yh7u
@user-kl5ou7yh7u 5 месяцев назад
아르기닌도 장기복용해도 문제 없을까요?
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 5 месяцев назад
권장량을 드시면 문제 없어요🙂
@user-ev8jz6ii7c
@user-ev8jz6ii7c 3 месяца назад
닭가슴살에는 100g당 1500mg의 아르기닌이 함유되어있다는데, 하루에 닭가슴살 섭취량이 400g정도 되면 아르기닌을 따로 챙겨먹지는 않아도 될까요? 아니면 영상과 같이 흡수되는 양이 적기때문에 영양제로도 추가섭취를 해주는게 좋을까요?
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 3 месяца назад
우리가 단백질을 섭취하면 아미노산으로 쪼개지는데, 아르기닌 제품의 경우 이미 작은 입자의 제품으로 흡수율이 우선 달라요. 때문에 사람마다 섭취 흡수량이 달라서 이게 수학공식처럼 딱 정량을 정의내리기 어려울 것 같아요. 또한 아르기닌 6000mg 기준으로 식품으로 섭취 시 장어 약 1.5~2마리, 전복 50미 정도라 닭가슴살의 단백질과는 결이 좀 다르다고 볼 수 있겠어요🙏
@user-ir4te7qd7t
@user-ir4te7qd7t 5 месяцев назад
L아르기닌이랑 아르기닌이랑 다른가요?
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 5 месяцев назад
같은 아미노산 이에요🙂
@user-ug2vz7qk6v
@user-ug2vz7qk6v 5 месяцев назад
아르기닌 다이어트에 효과 있다는 말도 있던데
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 5 месяцев назад
다이어트 효과라기보다는 운동이 더 잘될 수 있게 도와준다고 생각하는게 좋아요!🤔
@user-wm1bj4ty4k
@user-wm1bj4ty4k 5 месяцев назад
아르기닌 누군 먹으라 하고 누군 먹지 말라하고 헷갈리네요ㅠㅠ
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 5 месяцев назад
먹는 분의 건강상태, 체질에 따라 차이가 발생해서 그래요. 혹시 걱정되시면 먹기 전에 전문가와 상담 후에 드시는걸 추천드려요🙏
@user-tt9lq7eg7z
@user-tt9lq7eg7z 5 месяцев назад
아르기닌 함부러 먹으면 안됨. 질병 있으면 무조건 의사랑 상의 후에 먹어야함
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 5 месяцев назад
맞아요!🤔
@user-fj3ef2ux7p
@user-fj3ef2ux7p 5 месяцев назад
김종국 모델이라니깐 뭔가 효과 있어보이네
@akfh0111
@akfh0111 2 месяца назад
아르기닌..
@user-yy2uk4ik3q
@user-yy2uk4ik3q 2 месяца назад
아르기닌.글루타치온 효과 있습니다. 단. 경구.가루.액상 아닌. 보디빌더들이 맞는 인젝용만 효과 있습니다. 맞으면 체감 직빵 나옵니다. 추가로 같이 맞으면 좋은 에페드린. 하복부 피하지방에 맞으면 죽여줍니다.
@heodoly
@heodoly 3 месяца назад
근데 이 미친 몸은 아르기닌이 자기 한테 좋은건데 흡수를 왜 제대로 못하게 만들어 먹은겨.....
@niceguy6671
@niceguy6671 2 месяца назад
여자가 먹어도 되나요? 나이는62세요
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 2 месяца назад
무관합니당
@user-tt9ln9bi6g
@user-tt9ln9bi6g 5 месяцев назад
주변에서 아르기닌은 해외직구가 더 좋다는데 뭐가 맞는지 모르겠어요
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 5 месяцев назад
정답은 없어요! 나에게 맞는 제품을 먹으면 됩니다!🤔
@komericanblues643
@komericanblues643 3 месяца назад
영양제 보충제 국내제품이 해외제품보다 가격 성분 능가하는건 홍상 말고는 없어요 외국약 카피하고 광고모델 뽑아서 가격만 후려치는 양아치들입니다
@user-nm2ew5bk2v
@user-nm2ew5bk2v 5 месяцев назад
전복 40개ㅋㅋㅋㅋ
@user-bd9pu8th5s
@user-bd9pu8th5s 5 месяцев назад
헬스인으로서 아르기닌 효과는 케바케임 그닥 추천하진 않음
@beckham30077
@beckham30077 2 месяца назад
거짓말입니다
@j0236
@j0236 26 дней назад
유료광고네
@user-fg6xl1io8c
@user-fg6xl1io8c 5 месяцев назад
저는 아르기닌 먹고 밤에 잠이 안와서 미치는줄 알았어요ㅋㅋㅋ
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 5 месяцев назад
사람마다 몸에서 흡수하고 받아들이는 반응이 다 달라서 그래요😭
@jjino87
@jjino87 4 месяца назад
나우꺼 먹다가 목구멍 찢어질라함
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 4 месяца назад
물을 좀 넉넉히 드셔야해요😂
@user-xl4cm5bw1x
@user-xl4cm5bw1x 5 месяцев назад
탈모에관계없을까요
@WTHSTUDIO
@WTHSTUDIO 5 месяцев назад
아르기닌 부작용으로 일부 탈모증상을 말하시는 분들도 게시는데, 이건 사람마다 달라요😭
Далее
🎸РОК-СТРИМ без ФАНЕРЫ🤘
3:12:10
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