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PRESS MILITAR DE PIE CON MANCUERNAS 💪🏻 **VARIANTE CLAVE [PARA PRINCIPIANTES] 

Luis Serra
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30 сен 2024

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Комментарии : 23   
@enrique.odar.
@enrique.odar. Год назад
Muy buena tecnica y no como muchos influencer que lo hacen mal
@balenkiff777
@balenkiff777 Месяц назад
te falta hacer cara
@indinavarrosilva
@indinavarrosilva Год назад
Me encantó tu explicación, muchas gracias, ya te sigo ❤
@alejandrochavez9883
@alejandrochavez9883 Год назад
Gracias auron play ❤❤
@Victor-SZ
@Victor-SZ Год назад
Esto trabaja tríceps también o no?¿
@lucasvasquez4818
@lucasvasquez4818 Год назад
Al trabajar los hombros en cualquier press trabajas por consecuencia los tríceps y el pecho alto mi rey
@ironmedicine6898
@ironmedicine6898 9 месяцев назад
Excelente 👍👍👍👍
@espantamorenosogk6944
@espantamorenosogk6944 Год назад
Si ponemos la perspectiva desde arriba de tu cabeza, eh visto dos formas, en forma de I y v, saben a lo que me refiero? Cual es la diferencia entre ambos? Cual es el mejor para los hombros?
@QuicoFerrero
@QuicoFerrero Год назад
Muchas gracias
@franciscojavierlanderos795
@franciscojavierlanderos795 2 месяца назад
Gracias
@agustinrubio9758
@agustinrubio9758 Год назад
Que onda con el duende pablo
@BrianDominguez-h4n
@BrianDominguez-h4n 8 месяцев назад
EL CEJAS????
@BRMANSINFILTROS
@BRMANSINFILTROS 2 года назад
0:01
@danielbalbuena647
@danielbalbuena647 Год назад
Waos graciss
@eduartorres3810
@eduartorres3810 Год назад
Jejeje un entrenador de pesas sin musculos 😅😅 saludos brou
@alejandronunez8266
@alejandronunez8266 7 месяцев назад
Las apariencias engañan a los mediocres...
@anavega7330
@anavega7330 Год назад
Yo no me dejo aconsejar por este bicho palo gracias 😂😂😂
@pablogarcia3461
@pablogarcia3461 Год назад
El día que te dé un cáncer iras con un médico que tenga cáncer?
@chuckyvilla2016
@chuckyvilla2016 Год назад
Es muy diferente a lo que he visto 😅
@UhNuhh
@UhNuhh 10 месяцев назад
@@pablogarcia3461 si no te gusta el corte del peluquero te vas de la peluquería?
@DjWanderlust23
@DjWanderlust23 10 месяцев назад
Pues creo que no hace falta estar como Hulk para ser entrenador, que eres tú muy lista, a saber como es tu cuerpo 😂
@Romanteolel
@Romanteolel 7 месяцев назад
Probablemente sepa mucho más que la gran mayoría de gymbros que has visto, no por nada las apariencias engañan ;)
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