Prof. Dr. Thiago Fukuda discute em video-aula TODAS as tendências de prevenção com dicas úteis aos corredores, atletas, treinadores, fisioterapeutas, professores de educação física, assessores de corrida e médicos! Não perca!
Bom dia Thiago, gostaria de mencionar dois pontos que eu considero muito importantes, na prevenção de uma lesão. O repouso( iniciar com atividade dia sim dia não) , e sempre dar ouvidos ao que o corpo está dizendo. Nunca negligenciar um sintoma.
parabens Dr Thiago, obrigado por partilhar conosco todo o conteúdo desde sempre , !!!!! sigo seus trabalhos a muito tempo aplicando vários conceitos com meus alunos e exclusivamente comigo antes de passar pra eles , tenho colhido muitos frutos , agradeço e partilho contigo !!!!
