On est aussi fort que son maillon le plus faible. Renforcez votre dos et devenez plus fort.
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Ce qui vous attend :
✅ Un plan d'entraînement de 12 semaines, spécialement conçu pour minimiser les douleurs lombaires et améliorer votre mobilité.
✅ Un coaching en ligne avec des séances vidéo interactives.
✅ Un plan sur mesure tous les mois, adapté à votre niveau de forme, votre emploi du temps et votre sport quotidien.
✅ Une communication régulière avec moi pour suivre vos progrès et ajuster votre plan si nécessaire.
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Durant ce rendez-vous téléphonique, nous verrons ensemble quel est le plan d'action le plus adapté (entrainement, nombre de séances...)
Vous pourrez également me poser toutes vos questions. 😀👍
À la fin de cet appel, vous aurez plus de clarté sur les actions à mettre en place pour atteindre vos objectifs.
Je vous présenterai également comment je peux vous accompagner. Si vous estimez que je ne suis pas la personne qu'il vous faut, vous pourrez simplement repartir avec ces conseils qui vous feront gagner beaucoup de temps !
Boostez vos objectifs : 💪
PERTE DE POIDS - PERFORMANCE - (RE)MISE EN FORME
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Au plaisir d'échanger et de vous accompagner dans votre remise en forme
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22 авг 2024
