PROS Y CONTRAS del ENTRENAMIENTO DE FUERZA para NIÑOS Y JÓVENES en FUTBOL 

Impulsa el entrenamiento de fuerza para niños y jóvenes en el fútbol, y descubre los beneficios del entrenamiento de fuerza en la niñez, beneficios, y cómo evitar malas prácticas. Aprende con los mejores consejos de un experto como lo es Miguel Alonso, Ex responsable de preparación física del Valencia C.F. B y actual responsable Alto Rendimiento Centre de Formation Olympique de Marseille;
Además, claves para potenciar el rendimiento: relación entre fuerza y ​​velocidad en el fútbol, y patrones del movimiento esenciales para un entrenamiento que marca la diferencia en el campo.
🏆 Somos la ESCUELA DE FÚTBOL DE HABLA HISPANA MÁS GRANDE DEL MUNDO. Tácticas y estrategia para ganadores, a través de más de 400 cursos de formación on line, de la mano de los más destacados profesores y entrenadores.
👉 Desarrolla tu carrera uniéndote a nuestra comunidad: www.efficientfootball.com
📕Ebooks👉 bit.ly/3oypHbF
📕Blog👉 bit.ly/37GysKo
LIBROS QUE TE RECOMENDAMOS
📕El entrenamiento en los deportes de equipo👉 amzn.to/35sjxAY
📕Espacios Fase👉 amzn.to/31FuCgZ
📕La Preparación ¿Física en el Fútbol?👉 amzn.to/31FuCgZ
📕Cortita y al Pie👉 amzn.to/34tPHwF
📕Ganar, Ganar y volver a Ganar👉 amzn.to/3kwZuYy
📕Pep Guardiola: La Metamorfosis👉 amzn.to/2IY0HKk
00:01 Intro
00:35 Cómo llegó Miguel Alonso a ser responsable de preparación física del Valencia C.F. B
01:30 La importancia de integrar el grupo de investigación de la Universidad de Vigo
02:27 Cómo pasó de ser jugador a primer entrenador del Pontevedra
05:10 Cómo gestionar y liderar equipos de técnicos de futbol
06:20 Entrenamiento de fuerza para niños y jóvenes en el futbol (Desarrollo condicional futbolista)
08:11 Malas prácticas de entrenamiento de fuerza para niños, y jóvenes
08:52 Beneficios del entrenamiento de fuerza en niños y jóvenes en el futbol
09:28 "Fuerza y velocidad, es lo mismo en el futbol"
10:41 Los 7 patrones del movimiento en el entrenamiento de fuerza (Ejemplos)

Спорт