Protéines végétales VS animales : que choisir pour optimiser vos performances musculaires ? 📈🔥

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Découvrez l'univers des protéines végétales et animales dans le domaine de la musculation et de la nutrition sportive. Cette vidéo explore la notion de protéine complète, analyse l'aminogramme, et compare les avantages et inconvénients des protéines végétales et animales. Apprenez comment faire des choix éclairés pour maximiser vos résultats sportifs. 💪
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Опубликовано:

21 ноя 2023

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Комментарии : 45

@alexandreazoug2283 5 месяцев назад

Vidéo intéressante, concise et utile . J'avais du mal à digérer la protéine et je commençais à faire des essais avec la protéine vegan. Je sais maintenant pourquoi je la digère mal et comment y remédier ! Merci 👍

@tontonjean 5 месяцев назад

Merci 👍

@ChrisAudon Месяц назад

Bonjour j ai vraiment galéré a trouver une protéine il y avait toujours un rajout de sucre ce qui me motivait pas l ayant arrêté, puis j ai vu la vidéo d Alex avec vous , j ai donc acheté votre protéine végétale neutre, elle est parfaite . Bravo pour votre soucis de qualité, c est assez rare dans ce domaine. Cordialement

@tontonjean Месяц назад

Merci !!! 💪

@pablito1904 8 месяцев назад

Très interessant ! Merci Jean

@tontonjean 8 месяцев назад

💪 💪 💪

@romainlaugier1310 8 месяцев назад

Vidéo super intéressante. Merci tonton Jean

@tontonjean 8 месяцев назад

Merci à toi !

@didierdeschamps8557 8 месяцев назад

Merci Tonton

@tontonjean 8 месяцев назад

Avec plaisir 👍

@firmainolivier3864 8 месяцев назад

Très explicite

@tontonjean 8 месяцев назад

🙂

@Nanortolrub27 21 день назад

Bonjour, jean au top comme d'habitude 😊, pourrais du faire une vidéo sur la proteine (Raw de la marque Amazonia) j'en prend et je serai intéressé de connaître ton avis . Je prend la slim and Tone merci ❤

@tontonjean 21 день назад

Non je ne fais plus de review produits depuis des années, surtout que maintenant j'ai ma propre marque, bien plus quali, que j'ai créé 😎

@Nanortolrub27 20 дней назад

@@tontonjean OK je croyais avoir vu récemment une vidéo sur les proteine de Thibault inshap avec 2 de tes acolyte sur insta c'était sûrement une vieille merci

@tontonjean 20 дней назад

Oui trés vieux 🙂

@user-ge3cj2qy2i 7 месяцев назад

Bonjour, très très bonne vidéo. Merci pour toutes ses infos. Perso je suis convaincu par votre Better Protein et les protéines végétales en général! Dommage qu'il n'y ai pas un gout "chocolat noir". Aussi, un packaging type seau de 4 ou 5kg serai un vrai plus pour le consommateur.

@tontonjean 7 месяцев назад

Merci ! On ne veut pas faire de seaux, car ça fait trop de plastique 😉 On fait quand mêmes des sacs de 2,7kg, c'est pas mal déjà 🙂 Chocolat noir est pas encore prévu, mais choco / noisette est en cours 👍

@user-ge3cj2qy2i 7 месяцев назад

@@tontonjean Merci pour votre réponse. Hâte de tester le chocolat noisette alors ! 👍 J'ai peur que le gout cookies soit très sucré, non? Autrement je pensais partir sur le goût neutre et ajouter du chocolat maison, qu'en pensez-vous?

@tontonjean 7 месяцев назад

La cookie est plus sucrée oui, mais la vanille est plus légère en gout. Tu peux tester, mais il te faudra mettre bcp de choco pour masquer le gout 😅

@willd7472 8 месяцев назад

Vidéo intéressante, et j'avoue que la prot végétale je la digère mieux, après j'ai également testé une autre whey que je digère très bien mais elle ne se vend plus depuis début novembre, remplacée par une nouvelle formule qui a pris 10 € du kilo... merci la nouveauté. x_X Je sais qu'en ce moment le coût des matières premières est élevé mais je prends déjà une prot végétale presque équivalente en terme de composition, et pas si loin de que ça dans l'aminograme (-5 / -10%), par contre le prix est inférieur de 12 € le kilo, pour des produits bio également. Hum mon salaire n'a pas augmenté aussi vite que l'inflation des whey... A 30€ le kilo, quitte à faire des sachets de 4 / 6 kgs je serai tenté.

@championofcapua78 8 месяцев назад

Idem. Ça pleur sur les coûts mais ça se pavanne à Dubaï. Sans oublier le conditionnement de cette fameuse marque qui a changé et, ou les paquets arrivent éventrés dans le colis en nous balançant un juste « désolé, voila 10% pour ta prochaine commande »

@tontonjean 8 месяцев назад

Pour le prix, on est déjà dans les moins cher au vu de la compo. Et c'est vrai que 10% de prot en moins ça parait peu, mais sur le cout de production, ça fait bcp plus que 10% d'ecart, c'est plus du tout la même chose 😓 Aprés on fait du 2,7 kg aussi si tu veux, qui revient moins cher au kg.

@tontonjean 8 месяцев назад

Je crois que je vois quelle marque 😅 Nous clairement on est pas dans le même theme : on est FR, fabriqué en FR, ecoresponsable ... 🙂

@championofcapua78 8 месяцев назад

@@tontonjean mets toi à la farine de patate douce tonton 😃🫣

@tontonjean 8 месяцев назад

C'est clair 😁