Тёмный

Przeciągnij się! Praktyka jogi dla całego ciała | ★✩✩✩✩ | 

Anatomia Jogi
Подписаться 73 тыс.
Просмотров 46 тыс.
50% 1

Praktyka jogi, którą możesz włączyć w dowolnym momencie dnia, kiedy tylko poczujesz, że Twoje ciało potrzebuje rozluźnienia! Z fascynacją obserwuję mojego psa Emerico, który niezależnie od sytuacji: otrzepie się, ziewnie, przeciągnie się w najbardziej fikuśny sposób, gdy tylko zbiorą się w nim najmniejsze napięcia. Dlaczego nie mielibyśmy zrobię tego samego? ;)
Praktykuję na macie Moonhili Magic Carpet bit.ly/3mxlSUI którą z kodem anatomiajogi możesz kupić 15% taniej!
-----------------------------------------------------------------------------------------
✨Zostań moim Patronem✨
patronite.pl/a...
✨Chcesz przenieść swoją praktykę jogi na wyższy poziom? ✨
Skorzystaj z moich kursów online kursy.anatomia...
✨ Zapisz się na mój newsletter bit.ly/3aUTwuB ✨
✨ Instagram: / anatomiajogi.pl ✨
✨ Współpraca: anatomiajogi@gmail.com ✨
Moje zniżki dla Ciebie:
💫 20% na adaptogeny od Zojoelixirs bit.ly/2C8lJza kod: anatomiajogi
💫 15% na maty i odzież Moonholi bit.ly/2NBJSDE kod: anatomiajogi
💫 15 % na sprzęt do praktyki jogi i medytacji od Plantule Pillows bit.ly/2EHpiS7 kod: gosia15
💫 20 % na pierwszy miesiąc do Internetowego Studio Portal Yogi: studio.portaly... kod GOSIA-PY albo GOSIAPY

Опубликовано:

 

8 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 31   
@agakorcz649
@agakorcz649 2 года назад
Pani Małgosiu te asany są niesamowite, po nocy mam zawsze bardzo spięte wszystkie mięśnie i boli mnie kręgosłup, ale po przebudzeniuw tych "ćwiczeniach" wszystko mija jak ręką odjął. Te asany "robią" ;) mi każdy dzień, jestem po nich jak nowo narodzona, dziękuję i jestem bardzo wdzięczna za nie:). Miłego dnia dla Pani i dla społeczności, która wokół Pani się gromadzi :), pozdrawiam z Legnicy PS. Chętnie bym się z Panią spotkała na zajęciach w tym magicznym miejscu Uroczysko siedmiu stawów :) Agnieszka
@agakorcz649
@agakorcz649 2 года назад
Gosiu kolejny fantastycznie rozpoczęty dzień z Twoją praktyką :) a raczej pod Twoją opieką ;))) Dziękuję Ci bardzo i życzę spokojnego weekendu :))
@rozabudzinska2053
@rozabudzinska2053 2 года назад
Doskonała na poranny rozruch. Uwielbiam skręty! Do tego te płynne ruchy... Już czuję,jak moje ciało jest mi wdzięczne za tych kilkanaście minut na macie. Dziękuję Gosiu! 💚
@mirosawmakos5986
@mirosawmakos5986 2 года назад
Dziękuję za praktykę, było przyjemnie rozciągnąć się o poranku🙂
@dorotam3286
@dorotam3286 2 года назад
Dziękuję Gosiu za super przeciągnięcie całego ciała. Życzę pięknego ,spokojnego dnia:)
@marcinekpomaranski
@marcinekpomaranski 2 года назад
Rewelacja, dziękuję, pozdrowienia :))))))
@sabinapiziak68
@sabinapiziak68 2 года назад
Wspaniała praktyka, dziękuję.
@aleksandrawroblewska6372
@aleksandrawroblewska6372 2 года назад
Super praktyka, świetna na poranek❤️
@monikarabka8456
@monikarabka8456 2 года назад
Super. Dziękuję Gosiu
@annaczernecka9009
@annaczernecka9009 2 года назад
Dziękuję Gosiu za dzisiejszą praktykę, super było się przeciągac z Tobą 😊
@kasperwargua8082
@kasperwargua8082 2 года назад
plecy mi puściły przyjemnie, dzięki!
@ewamusia8820
@ewamusia8820 2 года назад
Przepiękny pies 🥰
@SaNXyz-le4kh
@SaNXyz-le4kh 2 года назад
Świetna praktyka!
@eire2905
@eire2905 2 года назад
cudowna praktyka, dziękuję ❤️
@jagajanowicz6423
@jagajanowicz6423 2 года назад
Swietna na poranek, Dziekuje😊
@katarzynap.9617
@katarzynap.9617 2 года назад
Super praktyka, dziękuję :)
@bocianizaba916
@bocianizaba916 2 года назад
Po tygodniu lenienia się, było mi to potrzebne ❤️ wracam na mate!
@mirosawmakos5986
@mirosawmakos5986 2 года назад
Dziękuję, było super
@dariarabenda7164
@dariarabenda7164 2 года назад
Super praktyka ! Viparita karani boska :)
@kjulia7768
@kjulia7768 Год назад
Dziękuję ♡
@Samara23245
@Samara23245 2 года назад
Dzięki. Bardzo 🤗
@pawepiotr5290
@pawepiotr5290 2 года назад
Witam . Tesknilem :) pozdrawiam
@orjoki8593
@orjoki8593 2 года назад
Dziękuję🙂
@dorotaowczarczyk3553
@dorotaowczarczyk3553 2 года назад
Start jutro 😄 pozdrawiam.
@magdalenabudzynska5421
@magdalenabudzynska5421 2 года назад
Bardzo fajne rozluźnienie. Umysł tez odpoczął. Brakowało mi tylko informacji, że ta mariciasana oraz viparita karani na wałku nie powinny być wykonywane w trakcie menstruacji.
@mirosawmakos5986
@mirosawmakos5986 2 года назад
Było super🙂
@atramaj
@atramaj 2 года назад
Dziękuję 🥰 tylko szkoda, że nie przeprowadzasz przez relaksację.
@maryskasanchez7001
@maryskasanchez7001 2 года назад
Uwielbiam ja
@dreamlifetherapies1039
@dreamlifetherapies1039 Год назад
Witam, Gdzie można znaleźć informacje o Pani wykształceniu jogicznym?
@irenademkowska7422
@irenademkowska7422 2 года назад
Dzień dobry. Wykonałam już kilka praktyk jogi. Są cudowne. Mam jednak pytanie. Choruję na rzs. Czasami czuję dyskomfort w stawach. szczególnie w kolanach. Niemniej chcę kontynuować jogę. Czy kiedyś ten dyskomfort minie. I jakie sesje polecasz na kolana. Pozdrawiam cieplutko. Obecnie w Bruhl koło Mennheim. A pochodzę z Legnicy jak koleżanka.
@martakasperska8630
@martakasperska8630 2 года назад
👍
Далее
Joga dla bioder i kręgosłupa | ★★✩✩✩ |
15:49
Relaksacja: po jodze, przed snem, na stres.
20:22
Просмотров 208 тыс.
The Most Elite Chefs Ever!
00:35
Просмотров 3,4 млн
Bike vs Super Bike Fast Challenge
00:30
Просмотров 6 млн
Depresja w życiu chrześcijanina. Ks. Pawlukiewicz
19:31
Jogiczny detoks dla ciała| ★★★★✩ |
28:08
Просмотров 45 тыс.
Joga dla zabieganych | ★★ ✩ ✩ ✩ |
17:31
Просмотров 42 тыс.
Z troski o biodra i kręgosłup | ★★✩✩✩ |
32:46
Joga na wewnętrzny spokój | ★★ ✩ ✩ ✩ |
26:13
The Most Elite Chefs Ever!
00:35
Просмотров 3,4 млн