1.olumsuzlukları yazın( sizi kötü hissetiren) 2.hedef belirle(ufak ufak) 3. Harekete geç( bunu sürekli azar azar yap) 4.sosyalleş(seni seven insanlarla görüş) 5.iyilik yap 6.yavaşla ve güzellikleri fark et( uyuyan bi çocuğun yüzüne bak ondaki masumluğunu fark et, camı actiginda tenine değen o havayı hisset) 7.yeni şeyler öğren 8. Esnek ol ve ders çıkar(zihnini değerlendir) 9. Spor yap 10.otohipnoz ve meditasyon( zihnini gevşet)
Hocam çok güzel anlatıyorsunuz.. Sizin videoları yeni izlemeye başladım. Sanki karşımda birebir konuşuyormuş hissi veriyor.. Eee sizi tanıyor olmak iki sene birlikte öğrenciniz olmaktan mı? Samimi videolarınız olmuş... BİRDE ARALARDA HİÇ REKLAM OLMAMASI MOTİVEYİ HİÇ DÜŞÜRMÜYOR..
İlk olarak geçmişin yüklerinden kurtulmak, videonuz ile keşfettim sizi. Abone oldum. Ve gördümlerime söylüyor, görmediklerime haber yolluyorum sizi izlemesi için. Kendim, tanıdıklarım, toplum ve İnsanlık namına Size Çok Teşekkür ediyorum. Rabbimde sizi lutfu kereminden mükafatlandırsın. Keşke tanışma inkanımız olsa. Tekrar tekrar ve yine tekrar teşekkür ediyorum güzel insan.
Yaa bu kadar mı iyi gelir bir insan bir insana ...şu an ihtiyacım olan videolari ben tevafuk diyorum ben ilahi bir mesaj diyorum sizi karşıma çıkardı...Allah sizden razı olsun ...sizi konusturan ve bana ilham verdiren yüce allahima sonsuz şükürler olsun ...brukselden saygı sevgi selamlar
Hocam hakkaten 4 gün oldu tanıyali sizi çok mutluyum gerçekten lütfen artırın bu güzel davranışınızı ve her konuya deginin lütfen çok sağolun varolun hocam👍👍👍
Hocam reklam olarak gördüm evet biliyorum ama yapamıyorum demek ki bilmiyorum hayatımı değiştiremiyorum sanırım bildiğini yapabildiğini düşünmek bile bir çeşit sanrı veya takıntıymış şimdi videolarınızı izlemeye başlayacağım umarım daha başarılı olabilirim artık Allah razı olsun 👏👏
MERHABA MUSTAFA BEY ÇOK GÜZEL ANLATIYORSUNUZ GÜZEL VE DEĞERLİ BİLGİLER VERİYORSUNUZ BUNUN İÇİN SİZ TEŞEKKÜR EDERİM SEVGİLER 🖤🌺🌹🖤💚🌺🌹🖤💚🌺🌹🖤💚🌺🌹🖤💚🌺🌹🖤💚🌺🌹🖤💚🌺🌹🖤💚🌺🌹🖤💚🌺🌹🖤💚🌺🌹🖤💚🌺🌹🖤💚🌺🌹🖤💚🌺🌹🖤💚🌺🌹🖤🌹🌺🌹🖤💚🌺🌹🖤💚🌺🌹🖤🌹🌺🌹🖤💚🌺🌹🖤💚🌺🌹🖤🌹🌺🌹🖤💚🌺🌹🖤💚🌺🌹🖤💚🌺🌹🖤💚🌺🌹🖤💚🌺🌹🖤💚🌺🌹🖤💚🌺🌹🖤💚🌺🌹🖤🌹🌺🌹🖤💚🌺🌹🖤💚🖤
Müptelası olduğum bir kanal olacak sanırım, ilahi bir şekilde mesaj aldım sanırım battaniyenin altında sadece uyumak isterken kimse ile görüşmek istemezken tok bir ses o battaniyenin altından çık diye beynime beynime vurdu çık ve sosyaleş diyordu, hayat ne garip değil mi 😊
Kardeş!!! kendine bir iyilik yap ve İZZET GÜLLÜ ADLI PİSKOLOĞ un videolarında kendi sakıntılarınızla ilgili bir iki videosuna önyargısız bir bakın. (İnşaallah Bana dua edeceksiniz) Allah yardımcınız olsun.
Yanımda olmasını, yanımda susmasını özlediğim insanlarla iletişime geçmemi önermişsin hocam da; o dediğin tüm problemleri halletmekten zor. O tanıma uyan tek bir kişi var bende, yanımda susmayalı seneler geçti. O başkasıyla konuşurken ben onsuz susuyorum.
*Ya ne kadar mantıklı ve zekice düşünceler bunlar sizleri sonsuza kadar dinleyeceğim sizden her bir şeyi beynime oturtup bunları uygulayarak kendimi gelistirecegim ancak böyle olumlu düşünerek ve kendimi analiz ederek her şeyi öğrenebilirim* 😍😋❤ *önceden beynimi kontrol edemiyordum sürekli dusunceliydim ve bu da mide bulantisina yol açıyordu hayattan bir zevk alamama duygusu hissediyordum ama inşallah böyle güzel düşünceleri öğrenerek kendimi ve hayatımı kontrol edebilirim.* 💫🌟✨
Değerli hocam videoyu duraklattım hemen yazayım unutmadan. Sizin yoğunluğunuzda yorumlarımızı okup cevap yazmanız bile mutluluk bence. Takip ettiğim kıymetli insanlar kalp bırakınca bile iyi hissediyorum teşekkür ederim bunun için ♥ Not tutmak için güzel bir not defteri aldım fakat ben gençken yani ortaokul zamanımda günlük defterimi annem ve teyzem bulup okumuşlar, üstelik bana da söylediler. Utandım ve bir daha bu korku ile yazamadım... Kırgın ve de kızgınım bunun için onlara. Şimdi yine özel alanım yok en güzeli yazıp yok etmek galiba. Şimdi devam edeyim videonuza. Tamam kızmayın hocam :) Abartmayı biraz seviyoruz işte.
Hocam kaliteli olmak irfan ilim sahibi olmak kötülerden uzaklaşmak iyileri sevmek çıkarına düşkün insanlardan uzak durmak sağlıklı gıdalar yemek uyku düzeni ibadet düzeni sağlamak hocam saygılar ❤
Hocam siz bir meditasyon yapmıştınız merdivenlerden inip bir odaya girip orada rafları temizliyordunuz süperdi şimdi arayıp bulamıyorum acaba hangi video hangi başlık yazarmısınız
Hocam RU-vid da psikolojik hastalıklar hakkında bir sürü video var. Ama terapiler hakkinda video çok yok(Bilişsel Davranışçı terapi vs.) hangi hastalıklarda hangi terapi uygulanır, hangi terapide hastaya nasil yaklasilir, ortalama kac seansta hastaliklar tedavi edilebilir? Bu sorulari cevaplarsaniz sevinirim. Bana sosyal fobi teshisi konuldu. Hem nasil bir terapi olacagini hem de sosyal fobi'nin ne oldugunu sizden duymak isterim. SAYGILAR
Sevgili hocam , videonuzu yayınlandıktan 4 yıl sonra izliyorum o odadan çık, o battaniyenin altından deyince bir gülme geldi bana tam da o odada battaniye altından sizi izlerken😅
Hocam şimdi çok önemli bir soru sorucam lütfen cevaplayın bu sizin kanalınız iki bu saattir bu kanalı aradım resmen lütfen cevaplayın sorumu size çok güveniyorum hocam şimdi EMDR mi yoksa Hipnoz mu? Yaptırmalı kişi en etkili ve en hızlısı hangisi olur.
Kardeş!!! kendine bir iyilik yap ve İZZET GÜLLÜ ADLI PİSKOLOĞ un videolarında kendi sıkıntılarınızla ilgili bir iki videosuna önyargısız bir bakın. Emdr ve diğerlerinin hikaye olduğunu göreceksin. (İnşaallah Bana dua edeceksiniz) Allah yardımcınız olsun.
hocam araştırmalarım sonucu sizi tesadüfen buldum,çok iyi geldiniz bana. bir şey sormak istiyorum ,Muayenehane,niz yokmu acaba sizi yeni tanıdım hakkınızda pek bir bilgiye sahip değilim.
Uzun zaman RU-vid daki videolarınizi izlememekte direndim Ama şimdi sizi dinledikçe gerçekten nasıl mükemmel anlatım diyerek kendimi alamıyorum gerçekten hocam hersozunuzun altına imza atarım Gerçekten siz farklisiniz..
Hocam anamı bıyık abimi çöpe attım bacaklarım arıyordu hafifledi ben bundan 5 .6 yıl önce gittim pisikyqtire bana hap verdiler daha daha kutu oldum bolca salaklastim bıraktım öyle yüklerim vardiki kimse açamıyorum bu beni üzenleri bardağın dastigi anda resimi cektim hafifledi yinede aklımdan hiç çıkmadı rüyalarıma giriyorlardi uyku nedir bilmiyordum çok uykusuz ise gittiyim oldu deligibiydim öyle yorgun oluyordum Allah sizden razı olsun bana faydan oldu 10 dakikada beni tedavi ettin yesekurler videolarını bekliyorum
benim bir sorum var. örneğin enerji si düşük negatif düşünen çevremiz var aile mesela, hre buluştuğumuzda dedikodu fesatlık çıkıyor . mesela kız kardeşim annemle aramızı bozuyor kıskançlık yapıyor vs. bende herşeyi denedim, onlarla konuşmayı ama başaramadım. napmak gerekiyor bu durumda. bence kendini kapatıp kendini dinlemen iyileşme açısından iyi değilmi. yani negatif kişileri zarar veren iyi gelmeyen kişileri çok yakının da olsa uzaklaştırmak daha iyi değilmi ? umarım görür ve cevap verirsiniz. hamileyim ve depresyon bunalım gibi bişi yaşıyorum bazen onlarla tartıştığımda. buda şuan bana ve bebeğe çok zarar.
Kardeş!!! kendine bir iyilik yap ve İZZET GÜLLÜ ADLI PİSKOLOĞ un videolarında kendi sakıntılarınla ilgili bir iki videosuna önyargısız bir bak. (Bana dua edeceksin) Allah yardımcınız olsun.
merhaba Mehmed bey.... ben Mariya... Ben 34 yasindayim ve sizin ihtitacim var cok onemli ve sorunum de ozeldir burdan anlatmak istemiyorum nasil ozel size yazabilerim....
Hocam, depresyonda olduğum bir dönemden bir özellik kaldı bende; hızlı konuşmak. Hızlı konuşarak derdini bir an önce anlatıp susmak. Şu an susmak istemiyorum fakat hızlı konuşmayı da engelleyemiyorum. Kendimi nasıl yavaşlatabilirim, bu konuda öneriniz olur mu acaba? Teşekkür ederim.
Kardeş!!! kendine bir iyilik yap ve İZZET GÜLLÜ ADLI PİSKOLOĞ un videolarında kendi sakıntılarınızla ilgili bir iki videosuna önyargısız bir bakın. (İnşaallah Bana dua edeceksiniz) Allah yardımcınız olsun.
Nasıl çözdün kardrsim bendede sonradan oluştu ya çok iyi hatırlarım önceden korkusuzdum cesurdum yani herkesi doverdim ama şimdi. Bişey var engel oluyo yani olamıyorum yaş 18
LUTFEN YARDIM.....😪😪😪😪 Abi babam beni kucuklukten beri hep elestiriyor hep hatali ben hep o doru ben yanlis hep ben hatali ve kendimi degersiz ve mutsuz hisediyorum asaglik hisediyordum hep elestirdi hep baskalarin cocugu daha basarili. Sonra bir ayri eve ciktim ve fark ettim ki okadar laf söz yedikten sonra kafanda bir psikolojik problem olarak kaliyor. Onun sesi ve bu sesi yenmessen degersiz asaglik bir ise yaramaz hisediyorsun neyse ben bunu cok ugraslar sonunda yendim ve bambaska. Biri oldum mukkemeldim hersey cok guzel hayayim on mumara yasiyorum ama sonra biri yanliz yasadimi polislere ihbar etti ve bu arada 16 yasindaydim sonra polisler beni evden cikardi 18 yasim olmadigi icin ve yine onlarla yashamaya bashladim ve o kadak ugrasmiatim bu sesi yenmek icin sonra yine ayni seyleri yasamaya bashladim hastalenik oldum kafayi yedim ve su an hala o ses kafamda ama onunla ayni evde yasadim surece bu sesi bu psilolojik problemimi yenemem lutfen yardim et abi beni anliyorsan💔😷 vr ya bunun hakinda vir video cek. Ve bundan dolayi kendim rahat hissedemiyorum hep tetikte bana ne soylecek ne diyjek diye tum vaktim geciyor😓😓
Sızınle özel konuşabilırmıyız .lutfen ben ayrıyım eşimden 2. Yıl oldu 3 cocugum var konuşmam gerek sızle sızide dun keşfendim ve abone oldum hemen....😊
Hocam ben kendime yardım etmeye çalıştıkca aile engel oluyor. Bir evde tuttular ne gezmeye ne calismaya müsade var .Çok karşı durdum sonuç hüsran. Ben de isterim sosyalleşmeyi çevre edinmeyi hobi edinmeyi, hayatı dolu dolu yaşamayı ...ama olmuyor sanki tüm kapılar yüzüme kapali.imakanlari olan özgür insanların depresyonda girmesine şaşırıyorum:((
Hocam dostlarla bir arada olmak dedik ya.... Ben özellikle bunu yapmıyorum. Onların duygularının ve konuşmalarının çöp kovası oluyorum. Ben bunu istemediğime karar verdim. ☺
Hocam anlatım tarsınız mükemmel☺👍dinlediğimde yüzümde tebessümle dinliyorum.ehliyet örneği iyiydi..ne ter döktüm ne emek verdim🙄yirmi sene sonra aklına gelince gülüyorsun ya
