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樹洞香港的職場心理學課|擺脫壓力X終結拖延X發揮優勢 課程問卷
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Опубликовано:

 

20 июл 2024

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Комментарии : 8   
@joychim9483
@joychim9483 15 дней назад
Mindfulness works so well for stress relief. Thanks for sharing!
@TreeholeHK
@TreeholeHK 13 дней назад
Thank you for your support!
@MaRco-hf6vp
@MaRco-hf6vp 15 дней назад
感謝分享 加油
@TreeholeHK
@TreeholeHK 15 дней назад
多謝支持
@missclariceeng
@missclariceeng 5 дней назад
想問吓Peter有冇得訓練自己嘅靜觀trait? 呢種Trait 是否天生或者係受性格影響?
@cosmos11131101
@cosmos11131101 15 дней назад
@johnlam5898
@johnlam5898 14 дней назад
👍
@TreeholeHK
@TreeholeHK 13 дней назад
多謝支持🙏
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Beautiful gymnastics 😍☺️
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