Un exercice de Qi Gong pour débutant pour aborder le travail des spirales. Profitez d'un essai gratuits sur mes cours de Qi Gong en ligne ➡️ taoflow.fr/ #qigongdébutant #qigongenligne #qigong
Bonjour Daniel, Merci pour cet exercice de Qi Gong. Il est sympathique à pratiquer et effectivement, il "tonifie" non seulement le Qi mais aussi les épaules, suivant mon ressenti. Merci pour ce partage. Bon Dimanche, Alain.
MERCI Daniel très agréable ces spirales. dans le retour à l immobilité j ai ressenti pleins de fourmillement du bout des doigts jusqu'aux coudes, et quelques tensions dans le haut des épaules, mais ensuite une grande détente avec apport d’oxygène étourdissant j'étais dehors avec un peu de vent. bonne journée
Bonjour Daniel. Vous êtes toujours clair et connaisseur en la matière énergétique. Je te remercie d'avoir détaillé certaines choses qui passent inaperçues chez les débutants. Je te remercie pour avoir donné ce cours formidable. Car en tant que praticien du Qi gong, je viens de découvrir des choses très importantes dans cette instructive vidéo. Merci infiniment.
Bonjour Mohamed et merci beaucoup 🙏🏽, je suis content de lire que cette vidéo trouve son utilité et apporte un petit quelque chose à votre chemin de Qi Gong 🙂. Daniel
Merci Daniel pour ce mouvement, il me faut beaucoup d'attention pour garder les épaules et les mains bien détendues ensuite tout devient fluide ! Bonne journée 🙏😊
Bonjour Daniel, un super merci pour cette vidéo, me réjouis d apprendre ce mouvement de spirale et vu que c’est le numéro 1 .. me réjouis d avance de la suite . Bon dimanche
Peut-on malgré tout le faire assis pour les personnes qui ne sont pas solides sur leurs jambes...bien Sûr, il n y a plus l impulsion à partie des jambes mais cela peut détendre le haut du corps??
Bonsoir Daniel merci pour cette nouvelle vidéo j'aime beaucoup ce mouvement des bras et des mains par contre j'ai une petite tendinite au talon d'Achille gauche et le mouvement des jambes déclenche une douleur peut-être que j'appuie trop sur ce pied ? Je te souhaite une très belle soirée à très bientôt bisous
Les angles d'approche de cette posture sont multiples, difficiles de la résumer en quelques bienfaits 😉. Je vais bientôt partager l'article d'un collègue à ce sujet, il suffit de suivre ma page Facebook: Esprit Taichi. Cordialement, Daniel
