Muy fácil, lo más seguro es que no puedas quitarte esa ansiedad, así que empieza por dejar cosas que te lo creen, por ejemplo alcohol y tabaco u otras cosas, como ponen en los comentarios. Se puede empezar por quitar cosas, café, fumar menos, incluso nada de alcohol... luego ves videos de comida , forma de comer sano, la comida procesada, los efectos del azúcar, como dormir bien, y empezar a hacer ejercicio físico, andar es suficiente para empezar. En vez de comer tan compulsivamente bebé agua y espera que se te pase, puedes hacer infusiones, y comer de 5 a 6 veces, pero haces dieta, comida sana, y ya te digo hacer ejercicio, tu solo si hace falta, empieza a cuidarte o acabarás con medicamentos ya serios. Mejor actuar a tiempo y aprender a controlarte antes que curar
@Lolo justificarse con hacerse daño pero en menor medida es como justificar que para ti está bien fumar Vape porque daña menos que el cigarro… simplemente horrible, dan p … e n___a
Tengo Diabetes desde mis 8 años, ya llevo 13 años con ella, es de tipo 1, y por esto mismo se mucho del tema, y me encanto este video, porque lo explica muy bien, explica tal cual como es, es correcto todo. En grupos de diabéticos es muy común que tengan muchas dudas y en este video se resuelven.
Aquí un diabético desde los 8 años, ahora con 28 Deberías hacer otro video explicando los efectos de una bajada de azúcar y así que la gente pueda ver qué hay diferencia entre estar borracho y estar con una bajada. De hecho, los efectos son diversos. El coma sería el punto final, pero entre medio suceden cosas como sudores fríos, dificultad de pensar, temblores, en ciertas ocasiones cosas parecidas a alucinaciones, no distinción de la realidad.... Las subidas de azúcar, por el contrario, producen efectos tales como tensión, enfado, necesidad de actividad, sabor extraño en la boca... Cada diabético tiene efectos distintos y yo solo te he nombrado alguno de los que he tenido. Si bien lo normal es llevar una diabetes normal, conforme pasa el tiempo los efectos se vuelven más agresivos que con 17-18 años, pero no soy médico y no te puedo dar una razón médica, solo hablo desde mi perspectiva personal. De todas formas lo has explicado muy bien, muy buen video.
En México (supongo que en la mayoría de los países también) todos los alimentos que están en el supermercado tienen exceso de carbohidratos, grasas, colorantes, pesticidas, sal, etc. De una forma mínima, si estas en la ciudad afectas tu salud debido a tu alimentación.
muy buenas explicaciones brinda este canal a la educación! me encantan los gráficos y términos que se utilizan. me gustaría que un video tratara sobre el cáncer.
Por un momento me sentí estresado por que pensé de que tendría diabetes, al mismo tiempo, me hace reflexionar en no comer mucho,ya que puedo padecer (a largo plazo) de diabetes. Ya tengo suficiente con una infección intestinal por ahora. Y no me preocupo en saber de qué tengo diabetes. Ya que me había hecho hace una aproximación de 2 semanas atrás de análisis de las 3 formas y una de ellas era la sangre. Por lo cual no le preocuparía ya que cuando le envié las respuesta de mis exámenes clínico al doctor;ya le lo hubiera dicho. Aunque también pienso hacerme de ITS y ETS,ya que por tonto hice dicha cosa y me preocupo constantemente si tengo eso por lo hice. Aún así. Pienso cuidarme un poco para no contraer de diabetes. Saludo a que tenga buen día, gracias por leer el comentario. :)
Cosas a corregir del video, soy díabetico desde hace 20 años y no sé dice glicemia, se dice glucemia al igual que hiperglucemia y hipoglucemia. Hay 3 tipos de diabetes, no dos, tipo 1, tipo 2 y la diabetes gestacional que le ocurre a las embarazadas. Un saludo
Al alcohol, baja el nivel de azúcar en sangre, por largos períodos de tiempo, por eso es recomendabke siempre, haber ingerido carbohidrátos, antes de beber, y en especial... cuando se consumen grandes cantidades de alcohol
Me gustaría ver El cómo ciertas personas tenemos tanta dificultad en salir de la depresión, el por qué para algunos les resulta tan fácil en comparación a otros que simplemente llega el punto en que te bloqueas
Ejercicio, no vicios, y controlar tu glucosa, y alimentarse bien, mejorarás mucho o si empiezas con diabetes... podrás hacer que sea leve , yo creo que es curable. Vida sana.
Por lo que entiendo la Diabetes Tipo 2 es aquella en la que el paciente SÍ produce insulina (incluso de más), el problema es que el cuerpo deja de "saber" asimilarla y utilizarla. Perdón que no me exprese técnicamente. Corríjanme si me equivoco. Saludos, buen video!
En la diabetes tipo 2, primero se genera una resistencia a la insulina y no puede ser absorbida en su totalidad. Ésto genera que haya un aumento del 'azúcar' en sangre, entonces el páncreas comienza a producir aún más insulina. Si en esta etapa no es tratada correctamente la enfermedad, las células del páncreas que producen la insulina (que ahora tienen que trabajar más) se empiezan a fundir y ahora el páncreas comienza a producir menos insulina de lo normal. Es por ésto que algunas personas con diabetes tipo 2 sólo necesitan tomar pastillas y otras que no se cuidaron necesitan inyectarse insulina.
Yo soy diabético desde hace 11 años, tengo 21 años hoy en día, y por eso mismo es que quisiera morirme, enfermedad caguengue, la detesto con todas mis fuerzas y nunca dejare de detestarla.
@Schwarz no es tan malo!!!¡¡¡ con el control y responsabilidad se lleva una vida normal, y con el tiempo se acostumbra a los pinchazos de la insulina y deja de doler. Sin dudas no es tan malo como parece
¿La diabetes y el ejercicio cuánto de antagonistas son? Me he dado cuenta que la persona que hace ejercicio y deportes, esta enfermedad no le afecta mucho, ¿cuál es la realidad o los porcentajes más comunes?
