Excelente comentário eu estava perdido nesta dúvida do tema não bebo refrigerante...não sou diabético mas tenho pavor de pensar em ser kkk minha mãe é, e sei como é ruim.
Que bom que gostou! se tiver interesse, no meu site lucianaspina.com.br tem todas as informações de como marcar uma consulta! E me acompanhe pelo Instagram tb @dralucianaspina.
Oi Dra td bem? E eu que tenho o biotipo magro e estou opitando pelo adoçante só pq escuto que acucar faz mal? Estou fazendo certo ou fico no açúcar mesmo?
Eu tenho a dificuldade com açúcar, mais estou fazendo o processo de ir reduzindo a quantidade. Se eu adoçava com 4 colheres uma jarra de suco de 1 litro hj já coloco 3 e assim vai! Porém estou com sobrepeso e irei passar por uma nutricionista.. Gente temos tanto hábitos ruins alimentares!😔
Olá Aryanne, tudo bem? Sim, a reeducação do nosso paladar é essencial para uma vida saudável! Que bom, o acompanhamento nutricional é muito importante para isso! Boa sorte! Me acompanhe pelo Instagram tb @dralucianaspina. 😉
Eu só uso adosante ñ posso comer ou tomar nada q contém açúcar , eu tenho alergia ao açúcar fico toda me cosando é horrível chego até me ferir ,já fiz até exame de sangue para ver se eu tinha diabete mas ñ tenho