Qual é a evidência para suplementação? | PBECast #55

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No 55º episódio do PBECast, nós trouxemos o nutricionista Igor Eckert para esclarecer muitas dúvidas sobre um tema muito pedido: suplementação. Há evidências?
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Igor Eckert
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Léo Costa:
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Lucíola Costa:
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Опубликовано:

7 сен 2024

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Комментарии : 54

@EJAnsh Год назад

Pré-pandemia, médicos me receitaram toneladas de vitaminas e de exames de imagem com contraste. Resultado: não tinha nada e ganhei uma insuficiência renal.

@eduroxRC Год назад

Muito bom! O trabalho do Igor é um presente para área biomédica. Espero que alcance muito mais pessoas, sobretudo, os profissionais.

@pbecast 11 месяцев назад

Tomara mesmo

@nubiafisio Год назад

Vale a parte 2 não é? Falam para as mulheres no período da menopausa e suplementação 😊

@marilia066 Год назад

Eu tive uma aula remota com a Flávia numa disciplina do mestrado em nutrição aqui na UFRN! 👏

@beatrizdominonilourencao8392 2 месяца назад

Quem é a Flávia?

@nilva-ertl 11 месяцев назад

Sou estudante de nutrição e o PBEcast está sendo uma grande fonte de ensinamentos/esclarecimentos. O Igor tem me ajudado a entender artigos científicos e estou cada dia mais cética em relação aos suplementos que têm mil e uma utilidades. Minha idéia seria não prescrever suplementos para pessoas saudáveis. Acompanhei um outro podcast falando dos estudos em relação ao Omega 3 e agora fiquei confusa qdo o Léo perguntou que suplemento seria recomendável para ele - caso fosse paciente do Igor - e ele disse que recomendaria Omega 3...

@leonardOoAugusto Год назад

Não perco um PBE cast. Igor é sensacional, cara é super didático. Parabéns pelo trabalho, Lu e Léo.

@analuisadecarvalhopinto7693 11 месяцев назад

Não perco um tbm! Mas tem assuntos que vai encaixar em cada área que atuamos! Mas é ótimo ter noção científica em muitas áreas pra gente não ficar iludido com o que é modinha por aí! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 não conhecia o Igor! Muito legal!

@cristinapavani2666 Год назад

Gostaria de um PBE com a Flávia... seria sensacional !!! E se houver ( por favor) 2° episódio: menopausa!

@beatrizdominonilourencao8392 2 месяца назад

Quem é a Flávia?

@drmatheusribeiro Год назад

Ótima conversa

@EJAnsh Год назад

Duro é no final a plataforma entrar com propaganda de uma vitamina...

@cynthiaoliveira9657 9 месяцев назад

🤣🤣🤣🤣🤣

@eliasisidio9564 Год назад

obg por presentearem esse domingo ❗❗❗❗

@32ventura 11 месяцев назад

Muito bom! Tenho ouvido vários episódios pelo Spotify, e agradeço por disponibilizar tanta informação de qualidade. Uma sugestão, sempre ouço o podcast com fones de ouvido e percebo que o áudio da Lucíola é sempre mais alto que os outros, e às vezes dá até um susto quando muda pra ela, não sei se isso poderia ser ajustado. Obrigada.

@pbecast 11 месяцев назад

Faremos!

@luanam.8433 Год назад

Primeiro episódio que eu assisto, adoreiii! Nem sou da área da saúde mas vou continuar acompanhando! hahahahaha

@marciaaraujo9890 11 месяцев назад

Acabei de conhecer o canal e amei! Vou compartilhar com colegas médicos e amigos que também valorizam a informação de qualidade. Parabéns!!

@pbecast 11 месяцев назад

Que ótimo!

@luciamicheline 11 месяцев назад

Mais um presente de Leo e Lu pra gente

@moniquefriderichs 11 месяцев назад

Deram um show! Na pandemia, toda vez que entrava em uma farmácia, tinha atendente oferecendo complexo vitaminico para aumentar imunidade. Interessante entrar no tema em que as pessoas se baseiam de que existe um fator determinante para uma boa imunidade ( geralmente o fator é ligado a alguma vitamina ou mineral). Aguardo Part 2

@danfndo 11 месяцев назад

Igor é ótimo, feliz por conhecer o canal de vocês!

@ermanicadore8717 Месяц назад

Excelente! 👏👏👏🥰

@demonioquantico_666 Год назад

Ficou irado, um dos melhores que escutei. Só falta um coisa e que não é demérito nenhum. Faltou falar, se há diferenças nutricionais nos alimentos orgânicos x agro químicos, e qual o danos dos agro químicos no organismo. Se há correlação entre agro químicos que causam problemas na absorção dos nutrientes pelo organismo humano.

@nathaliavalladao149 11 месяцев назад

Acho q não falaram pq o tema era suplementação

@joseturino130 Год назад

que podcast incrível !!!!

@helenaphoffmann1 11 месяцев назад

Informação de qualidade. 👏👏👏

@pbecast 11 месяцев назад

Obrigado 👍

@marilinemariline9556 Год назад

Dúvida: O Flávio Passos (ex dono da Pura Vida) em vários de seus vídeos cita uma pesquisa feita na Inglaterra a cada 10 anos revisando a tabela nutricional dos alimentos e que sistematicamente vem decaindo, supostamente em função do empobrecimento do solo. Procede?

@cristinapavani2666 Год назад

Ele tem viés... trabalha c suplementos 😮

@pbecast Год назад

Não procede.

@debora_rocha Год назад

Aii o que já gastei com a Pura Vida… o mkt deles eh mto sinistro 😮

@matheusmichels9981 Год назад

Obrigado ❤

@user-ow2bh1bl8d Месяц назад

Ótimo, onde estão os profissional que não sabem ? Como sempre, entre nós,!😢

@andrefavre2497 Год назад

Assisti até o final. Parabéns.Não obstante,, fico com uma dúvida... Por que não investem em estudos baseados na complexidade? Não seria uma combinação de ajustes para assim gerar um desfecho favorável? Realmente é pouco provável que apenas um suplemento realmente tenha um efeito claro. Não acham que a Saúde seja mais complexa do que um simples sistema de uma causa, um efeito? Abraços!

@pbecast Год назад

Eu acho que é plenamente possível fazer ensaios controlados aleatorizados maravilhosos sobre o tema. Mas, como qualquer outro problema complexo, exigirá grandes contigentes amostrais e longo acompanhamento. Isso exige um custo alto que pode ser feito. A pergunta que fica é: "quem vai pagar essa conta?". Enquanto isso vivemos lotados de estudos pequenos e repletos de vies. Abs

@andrefavre2497 Год назад

Obrigado. Sugiro convidar um especialista sobre complexidade e pesquisa 😉

@cynthiaoliveira9657 9 месяцев назад

@@andrefavre2497 eles são especialistas no assunto, acompanhe o canal que vai aprender muito. Eu acho que você não entendeu o video e a resposta. É totalmente possível fazer esses estudos. Mas a indústria bilionária que produz e vende esses suplementos sabe que vão gastar muito em um estudo que provavelmente vai dar um resultado negativo (se for bem feito). Então para eles fazer um estudo sobre isso vai resultar em um prejuízo enorme, não pelo gasto do estudo em si, eles têm muito dinheiro, mas porque eles sabem do grande risco de eles mesmos estarem provando que o que eles vendem não funciona. Eles são espertos. A indústria farmacêutica não é boazinha não, mas porque todo mundo acha que a indústria de suplementos e manipulados seria diferente?. As duas seguem a mesmo logica do lucro, e existem pessoas antiéticas em todo lugar. Por isso estudos bem feitos e bem analisados são essenciais para a proteção da população.

@FlavioBSB 11 месяцев назад

Muito bom. Em um momento passou a impressão que a gordura saturada faria mal, mas já vi uns artigos e depoimentos de gente séria dizendo que não há evidência de malefícios. O que acham?