Qual é o Melhor Açúcar para Diabético? [CUIDADO] 

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A introdução vai até 13:30. A partir de 13:30 - Não tem açúcar bom para o diabético. Consuma alimentos naturalmente doces ou adoçantes (xilitol, sucralose, stevia). Vale a pena assistir as explicações para entender como utilizar os adoçantes de forma segura. Só coloquei aqui o resumo do vídeo para aqueles que quiserem revisar as informações. Ótimo vídeo! Está ajudando DEMAIS. Não sou diabética, mas já comecei a apresentar resistência a insulina. Tenho vários casos na família, então o fator genético não está a meu favor. Quero evitar chegar a esse ponto e reeducar o meu paladar o quanto antes.

Que graça que é essa Dra.! Gosto demais quando ela sorri e quando ela se empolga! Dá para notar o quanto ela é comprometida e empenhada no que faz! Gosto muito, muito mesmo!

Essa nutricionista é show! Deus te abençoe! Obrigada pelas dicas.😍

Descobri Diabete Gestacional há 3 semanas e tem me ajudado demais o seu canal e seu Instagram, as lições aqui levarei pra vida, não só pra mim, mas pra minha família, muito obrigada!!!

Dra Patrícia...AMO SEUS vídeos, no final de 2018 estava acima do peso procurei uma Endocrinologista,e diante dos resultados dos exames....minha glicose está 95,4....e a.glicada 5,6% Diante desse reultado ela me encaminhou pra uma NUTRICIONISTA...Fiquei no momento desesperada Eu que sempre me tratou cuidei,fazia atividades físicas deixei às coisas chegarem à esse ponto.FOI À LUTA....de 79,900...FIZ À LIÇÃO DE CASA DIREITINHO....Alimentação correta, atividades físicas diárias..após 1ANO hoje estou com o peso ideal 55kg pra 1,60altura....Estou super feliz adotei no meu cardápio ALGUMAS receitas SUAS...e DICAS....Os exames realizados AGORA à glicose está 83mg/ e a glicada 5,1%...Estou aguardando retorno pra Endocrinologista....Tenho 64anos, caminho 8km..todos os dias....SIGO RIGOROSAMENTE A MINHA NUTRICIONISTA.....ESTOU SUPER FELIZ...GOSTARIA MUITO QUE À SENHORA MUITO QUE ME RESPONDESSE PRA MIM..bjão..Mônica/Ceará

Melhor açúcar pra dibético ? NENHUM. ( Diabetes e açúcar não combinam ).

Ei odeio adoçante saudades do café com açúcar 😭😭😭😭

Gosto muito dessa nutri! Sincera e educada, nos mostra com bom humor e generosidade as informações que vem nos ajudar á mudança de habitos

Eu não tenho diabetes ,mais quero deixar de usar açúcar principalmente o Branco refinado.

Já me adaptei à vida sem açúcar. Ninguém morre de tristeza por falta de açúcar. Frutas adocicadas existem várias. A alegria na vida vem de muitas outras coisas e de manhã ver que sua glicose está controlada é muito bom.

não sou diabética mas sou instrutura fisica com ansiedade rs. Reduzi muito o meu açúcar em todas as receitas (bolo, doce) colocando sempre a metade do indicado e consumindo sempre mais frutas frescas a doces. É uma questão de habito. A ansiedade tem muita relação com isso, dias mais tensos eu não consumo nada de açúcar. Bora ser feliz pessoal, açucar não traz alegria como pensam, a falta dela sim!

Depois de tomar suco de limão sem açúcar qualquer coisa é doce.Detesto adoçante e coisas light.Grata

Estou usando o xilitol, apesar de caríssimo tem me feito muito bem. Mas é de uso exclusivo meu aqui em casa kkkkkkk

Qual o melhor acucar para o organismo? É simples: Nenhum!

Seus vídeos são muito úteis mas aí vai uma sugestão. Você podia responder nossas perguntas, nos ajudaria mais ainda. Grato.

Descobri que tenho diabetes tipo 1a menos de uma semana e estava surtando de preocupação, cheguei no hospital passando mal e constou 850 no meu destro, comecei a auto aplicação de insulina no dia seguinte e seus vídeos me acalmaram muito, muito obrigada ♥️

Dra eu uso o adoçante stevia 100%,mas uso o açúcar magro p fzr bolo,, pães S glúten e integral.Fale sobre esse açúcar magro q diz adoçar 5x mais q o açúcar comum.Diz q 1colher de chá do açúcar magro equivale a 5 collheres de chá de açúcar.O que me diz desse adoçante da maneira q uso em pães e bolos.Obrig p informações

O melhor açúcar pelo que entendi é nenhum!

Estou amando os seus vídeos. Você explica super bem. Eu sou diabética tipo 2 já tem 15 anis. E eu nunca me preocupei muito com ela. Hoje eu me arrependo muito, por isso. Pois fiquei Com a visão prejudicada, além de muito doente. Estou fazendo as suas receitas . E estou amando. Muito obrigada ☺️ Agradeço muito você.

Boa noite?posso então fazer um bolo c a sucarosse??

Resumindo é um inferno, a vida acaba quando se fica diabético

Patrícia, por favor, e o alcaçuz? Tem como introduzi-lo na alimentação como adoçante?

Meu café é amargo, só questão de se acostumar.

andei comendo suas receitas para diabetes, de 300 de glicemia em 1 semana minha glicemia foi pra 101 120 obrigada DEUS ABENÇOE VC;

Que Dr. maravilhosa, explica super direitinho e didático. Passa muitas informações que abre a mente. Obrigada pelo seu trabalho e compartilhá-lo conosco. Gratidão

Eu não tenho diabetes mas meu marido tem tipo dois eu acho ele é magro muito magro mas ele se recusa vou deixar de comer coisas doces compra bolo come como sorvete me apavora quando leio sobre diabetes queria muito ajudá-lo mas ele é teimoso só quando tá muito ruim agora nesse momento a glicose dele tá 450 aí ele fica com medo não exercita só anda de carro e sente sono demais exageradamente e tomando assanti adoçante

Ola Patricia, sou nova aqui mas adorei seu canal! Estava na borda da diabetes, com sobre peso, deixei os carboidratos e açúcar e entrei no low carb antes de me tornar diabética. Não perdi muito peso e foi muito frustrante. Moro nos EUA e cheguei a conclusão que os produtos americanos sao muito calóricos, com muitos conservantes. Como de tudo no Brasil e não ganho peso como aqui. Hoje fui ver a composição do adoçante que uso: STEVIA. As marcas que uso não citam o ciclamato de sódio ou sacarina de sódio, mas ERYTHRITOL (Eritritol?). Vc citou o XILITOL, eu não sabia a diferença e fui pesquisar. Resultado encontrado: Eritritol tem um Indice Glicemico menor e menos calorias que o Xilitol. Estes adoçantes tem 0.2 e 2.4 calorias por grama respectivamente. Portanto, o Xilitol adoça 100% como o açúcar e o Eritritol só 70%. Está correto? Pode-se usar os dois sem problemas? Por favor, qual o LIMITE de consumo que vc alertou mas não citou? Por ex: Em saquinhos de 2 gramas, qual é o limite por dia? Muito obrigada.

Patrícia meu nome Ana Glória Sorrentino eu queria que você me falasse sobre o açúcar ERYTHRITOL. Eu tenho câncer não como açúcar mas as vezes quero fazer biscoitinhos de amido de milho ou polvilho com sabor adocicado, queria saber se esse é uma boa opção de adoçante.Obrigada 😘

Amei o vídeo, meu esposo é diabético e você tirou todas as minhas dúvidas, obrigada Deus lhe abençoe

Olá Patrícia, vc esta me ajudando muito com suas informações tão claras,sou pré diabética e aprendo muito com seus vídeos, muito sucesso e muita saúde amada

Eu controlo minha alimentação, faço exercício, tomo medicação, meço a glicemia mas não fico me neurotizando com isso. Minha saúde mental é tão importante quanto o resto do corpo.

Doce de banana natural, não leva açúcar. É só comer bem pouquinho

Nutri....minha cunhada ta na UTI por causa da diabete por causa da glicose muita alta ...progidicou um rins dela ....ela TÁ fazendo emodialises ....quem ler esse comentário coloque ela em suas orações ela se chama ...MARTA.Obg

E pré diabéticos, como é para a gente se controlar e não nos tornarmos diabéticos?

Tá amo Patrícia. Pesquiso vários profissionais,porém sempre fecho com você. Só o seu sorriso já me cura. Suas explicações são tão fáceis de captar entender. Pra mim você e a melhor. Bjsss 😘❤️

Meu Deus eu só quero ser curada porque é muito triste sem o doce e muito difícil da uma tristeza peço a Deus para reverter essa situação porque Deus tudo pode nada e impossível para Deus milagres acontecem estou buscando o meu .grata pelas informações

Patrícia quando eu trabalhava no hospital, fiz um teste com DEMERARA fiz a glicemia de jejum deu 125 mg/dL passei 9 meses para repetir o exame fiz deu 128 mg/dL mostrei o resultado a minha nutri chefe quando ela viu ficou abismada só que uso ainda o demerara com a diabete controlada. O que você me diz sobre esse teste?

*Você que escolhe: Prefere viver sem açúcar ou com as pernas amputadas ? Algumas pessoas pensam que o diabetes é brincadeira. É uma doença seríssima, se não tiver força de vontade, vai morrer logo.*

Sou diabética, e quando estou com muita vontade de comer doce eu pego uma banana prata um pouco mais madura, amasso bem e polvilho com canela. Levo ao micro-ondas por 1 minuto e tenho um doce gostoso bem rapidinho.

Dra as pessoas que é pre diabetes pode tomar café com leite desnatado com três gotinhas de adoçante ? FASSA MAS VÍDÍOS EXPLICANDO SOBRE O DIABÉTICO.

Eu uso adoçante stevia só no café com leite, sou pré diabete e controlo na alimentação

Excelente trabalho, sanou minhas dúvidas sobre adoçante, acrescentando muito sobre aquilo que eu já sabia, pretendo continuar acompanhando o canal, pois ainda tem uma infinidade de vídeos extremamente úteis e interessantes que ainda não vi.Pois sabemos que saúde e alimentação andam de mãos dadas, e que somos aquilo que comemos, por isso a importância dos temas abordados, não se trata de um simples modismo, mas de uma questão de saúde pública.

Resumindo tudo, não podemos comer açúcar nenhum usar tudo amargo infelizmente.

O povo brasileiro está é fundido não pode comer mais nada !!

Patrícia,e em relação ao açúcar de maçã?fale um pouco pra nós.

Doutora Qual as frutas secas que o pré-diabéticos podem comer que já Mata a vontade de comer doce ela pode me responder

Continuo Dizendo....Você é um amor de pessoa. Por natureza é clara e aberta na sua explicação. Não tem rodeios. Eu simplesmente estou adorando porque me está ajudando muito. Parabéns e obrigado.

Ai a vida sem doce é uma tortura 😏

Patrícia uma pessoa que tá pré diabética pode voltar o normal? Ou ñ tem mas jeito vai ficar diabética?

Resumo. Nenhum açúcar presta pra quem é diabético.

Eu fiquei diabético assim do nada ,fui e é horrível não consigo entender bem o que fiz errado mas alguma coisa eu devo ter feito ,agora sempre que tenho dúvidas eu venho aqui e estou adorando todos os seus vídeos ,de fia para dia estou emagrecendo e sinto que não consigo ter um equilíbrio espero agora conseguir virar esta página na minha vida ,obrigada por tudo .

Nutri, amei suas explicações e dicas. Não sou diabética, mas era obesa e com casos na família. Passei a me preocupar e me cuidar a tempo. Fiz a Low Carb por 10 meses, perdi 43 kg, hoje mantenho o peso e não uso açúcares nenhum nem alimentos com alto índice glicêmico como o trigo, prefiro farinha de oleaginosas e como todas as frutas possíveis e de época porém acompanhadas de chia e linhaça que não deixo faltar em casa. Este procedimento está correto ? Fiz tudo isso por conta própria, pois a Nutri que me atendeu me disse pra tirar alguns alimentos e diminuir outros em porções de 3 em 3 hrs, mas aumentei de peso 1 1/2 kg num mês, me entristeci e fui pesquisar a Low Carb, achei segura e segui, estou muito feliz com o resultado final

Sugestão: cafés especiais puros, torra média, de boa procedência, podem ser tomados sem açúcar ou adoçante, basta acostumar. Os cafés especiais são mais caros mas são muito saudáveis. Vejam os benefícios do óleo contido no café torra média ou melhor ainda na torra clara.

PATRÍCIA Q triste coitado do diabético vai ter q fica sem acucar

Olá Patrícia, você poderia falar sobre a Taumatina (pura, com stévia e com gordura de coco em pó), por favor? Recentemente descobri que tenho diabetes do tipo 2. Meu médico disse que ainda posso reverter a situação mas, para isso, preciso emagrecer. O problema é que não suporto o sabor da stévia e eu soube que a Taumatina anula esse sabor residual dela. Muito obrigada. Beijão.

RESUMINDO : NAO COMA AÇÚCAR, CARBOIDRATOS E APENAS DE PROTEINA E VERDURAS E ALGUMAS FRUTAS RECOMENDADAS.

Patricia gostaria que vc falace sobre o adoçante eritritol,beijão, sucesso

Opinião Democrática!!!parabéns Dra. Pelas dicas sobre o açúcar. Muito legal , sou diabético. Aprendi muito. Abraços

Já estou acostumando á comer tudo sem colocar açúcar, só como os alimentos que já contém,tomo chá da folha de graviola aconselho vocês á pesquisar sobre essa planta.

Gostei muito do seu vídeo. Tenho uma receita de um bolo sem açúcar. Ele é preparado com aveia, ovos e banana e canela. Bate 6 ovos com 3 bananas no liquidificador. Depois mistura 3 xícaras de aveia e um colher de café de fermento maus canela a gosto. Untar a panela com manteiga e farinha de aveia e coloca no forno por 10 minutos. Fica uma delícia!!!

Eu tomo sucrarose,tenho uma amiga que é cabelereira que usa para tirar mancha de pele,então eu fiquei com medo de tomar .

Não sou adepta ao açúcar frutas 1 por dia banana, prata morango ,maçã 3 un. Arroz não consumo,mesmo assim a glicemia glicada está 7% ajude me ...

Que explicação relevante, eu estou me educando com relação ao açúcar e aos poucos estou deixando. Obrigado pelas explicações. Que Deus continue te abençoando ricamente em tudo a sua vida. Já vou ficar no aguardo sobre o vídeo dos adoçantes.

Eu sou diabética e mudei totalmente minha alimentação. Não como massas de tipo algum. Como crepioca . Cuscuz bem pouco. E tbm substitui o arroz por legumes e verduras . Minha glicose abaixou muito e hoje não tomo nenhum tipo de remédio. E uso Sérvia para adoçar o café e xilitol pra fazer bolo com farinha de amêndoas

parabens vamos substituir o açucar

Os adoçantes que contém stevia

Nutri sua linda ,por favor estou com problemas com imunidade baixa,faz um vídeo ensinando uma receita de suco pra aumentar a imunidade pelo menos 50%

O diabetico tá é Lascado mesmo...

Muito informativo o vídeo Dra. não tenho diabetes, mas consumo xilitol, e tenho apresentado uma certa intolerância, tem causado muitos gases e diarréia, li em algum lugar que o xilitol pode apresentar esse problema em algumas pessoas

Probióticos é recomendável para diabetes tipo 2?

Infelizmente quem é diabético não pode comer nada...Tudo é regrado,essa doutora até que tentou dar uma animada nos diabéticos, mas,é osso...

Muito obrigado pelas dicas certos tipos de alimentos deveria ser extinta do mercado mais o governo federal e estadual não se importa com a saúde pública e sem conta que os alimentos integrais e frutas são muito mais caros por isso mesmo muito consome alimentos industriais por não tem condições de consumir alimentos saudável

Parabéns pelo vídeo, Patrícia! Esclareceu muito as minhas duvidas sobre os tipos de açúcar. Aguardando ansiosamente o vídeo sobre os tipos se adoçante! 😉

Cheguei chegando amando ótimas informações boa dicção e sem musiquinha de fundo♥

Gente pode ir direto para 16 min do vídeo.

Que eu sabia diabetes não pode com grão ou coisas q contém glúten massa

Que legal sua explicação ! Nunca entendi tão bem !

Olá Patrícia td bom? sou diabético tipo 2 controlado Suas orientações são excelentes para mim Muito Grato😘Jorge São Paulo SP

Ansiosa pelo vídeo de contagem de carboidratos 😍😊 sou diabética mais não sei como funciona essa contagem

Sou diabética tipo 2 a 10 anos. Mas já sou insulino dependente a 6 anos. Na vdd, passo pelo que o tipo 1 passa. Tomo insulina de liberação lenta de manhã e a noite e ultra rápida 4 vezes ao dia. Realmente é super difícil controlar.

Fala da Taumatina por favor pois a via dela é protéica .O xilitol interfere na microbiota intestinal

O diabético não deve consumir nenhum acuçar

Quem é que consegue comprar xilitol? Em alguns lugares chega a quase 100 reais o quilo 🤑

Obrigado Patrícia 👏🏽👏🏻👏🏻😍

A Paula Toller tem diabetes tipo 1, ela descobriu já adulta. Pensei que só o tipo 2 aparecia na idade adulta. Todos nós temos que fazer exames anuais pelo menos, pra saber se está tudo bem. Eu sempre faço anualmente e estimulo as pessoas a fazerem. Foi assim que descobri que estava com má circulação e foi assim que uma pessoa próxima descobriu que estava com taxa de glicemia a 250. Na verdade a vida atual está adoecendo as pessoas, nunca se viu tantas doenças em todas as idades. Tempos difíceis!

Vc poderia explicar a hipoglicemia reativa, se eu ingerir açúcar minha glicemia baixa

Resumindo nòs diabeticos Tamos lascados pro resto da vida kkkkkk!!!

Ótima explicação

E o Xilitol É saudável para o pré diabético ???

Sucrarose, xiletol,

Não tenho diabete mais gosto de me alimentar bem, de forma mais saudável possível......

BOA Noite Patrícia estou seguindo muita boa espricacoes obrigada, você pode me falar comprei açúcar forno fogao Magro éle BOM? Me fala OK bjs 😘🌻💖

O negócio é eliminar o açúcar, isso sim 😢😁

Por favor mi responda o que posso usar ou comer tenho neuro patia diabetica pode falar ou dar uma orientaçao estou um pouco perdida com a alimentaçao obrigado.bjs.

Sempre fui magra, sempre fiz academia, sempre tive cuidado com alimentação e hoje com mais de 60 anos estou desenvolvendo diabetes 2. No meu caso é genético.

Gente, eu estou pré diabética, e muito perdida, mas encontrei você Nutricionista Patrícia Leite, ja ví varios vídeos mas estou em dúvida de uma coisa, _ "Para fazer uma receita que vai uma xícara de adoçante, como faço? Vou ter que ficar rasgando sachê por sachê até inteirar a quantidade necessária? Mas tem o adoçante forno e fogão, tudo bem, mas é a mesma coisa que o adoçante do sachê? E qual é o melhor no meu caso? Por favor, me ajudem, se vcs puderem, talvez Patrícia nem veja essa minha dúvida. Mas vc que já sabe e etá no mesmo que eu, pode me ajudar. Obrigada! 🥰

Boa noite Dra Sou de João pessoa Parabéns pelo seu trabalho. Tenho 50 anos todos os anos todos os anos Eu monitoro meus exame Fiz um check-up em fevereiro deste ano e minha clicose sempre deu normal. Mas este mês tomei um susto estava sentindo perda de peso e visão turva foi fui ao médico a minha clicose estava 515 entrei em pânico. O médico passou algumas medicamentos e me encaminhou para uma nutricionista. A minha pergunta: A partir de agora eu fazendo tudo certinho Meu peso e minha visão volta ao normal? Aguardo seu retorno. Obrigado E parabéns.

Diabético tipo 1 não pode usar açúcares (demerara, mascavo, refinado, mel, ou melado de cana, nos preparos de receitas).

Eu descobri recentemente que já saí do pré diabete e já estou diabética,optei pelo Xilitol e Stevia,como o Xilitol é caro,só eu consumo ele aqui em casa. Não foi fácil à mudança mas sigo à minha nutricionista e aqui no yotube eu sigo vc Patrícia que tem me ajudado bastante,tenho feito várias das suas receitas. Obrigada por nos ajudar