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QUANTO HA PERSO IL BAVARO IN 10 MESI? 

GianzCoach
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30 окт 2024

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Комментарии : 398   
@marcobonaccorso976
@marcobonaccorso976 7 дней назад
Il suo percorso ha fatto scattare nuovamente la cosa anche a me: dal 2022, mi sono lasciato completamente andare, complice anche il lavoro sedentario che svolgo: da 76 kg sono arrivato a marzo del 2024 a 113kg, sentendomi male non solo per il peso ma anche per una dipendenza da drink energetici (2-3 monster energy al giorno)...il medico mi disse di prendermi più cura di me altrimenti avrei dovuto iniziare a prendere farmaci per la pressione e comunque avrei potuto solo che peggiorare se non l'avessi fatto. Poco dopo ho scoperto il personaggio di Guglielmo e del percorso intrapreso, così mi sono deciso anche io a tornare ad allenarmi e a seguire uno stile di vita sano. Attualmente da 113kg sono riuscito a scendere a 95kg, non è tanto ma le differenze e i miglioramenti nella salute sono palpabili con mano. Una parte del merito è anche vostra e di questo vi ringrazio.
@alessioluongo9205
@alessioluongo9205 7 дней назад
Fidati che sono molti kg, vai continua così!!!!!
@antonio3196
@antonio3196 7 дней назад
Continua così sono fiero di te
@anabolic_twinfore
@anabolic_twinfore 7 дней назад
Vai Marco!! Siamo tutti con te, hai fatto la scelta migliore!💪🏼♥️
@emilytherockers
@emilytherockers 7 дней назад
Stessa cosa tua. Prima del covid andavo in palestra e avevo un fisico muscoloso. A partire dal lockdown ho iniziato a mangiare come se non ci fosse un domani, e in 4 anni ho preso 35 kg (di grasso). A inizio settembre ho iniziato di nuovo ad allenarmi e mangiare bene. Per ora ho perso 8 kg, purtroppo la strada sarà lunga
@danieleambrosoli7943
@danieleambrosoli7943 7 дней назад
Non sono tanto i kg persi ma la soffisfazione che ti da e la giusta carica emotiva.. forzaa
@lolli8956
@lolli8956 5 дней назад
Ragazzi ha perso 70 kg. Dire che non ha motivazione è un po' esagerato. Ora si è preso le ferie e forse doveva staccare. Chiaramente Giancarlo gli sta appresso per dargli un insegnamento e ha ragione. Deve essere uno stile di vita e non che finito Gianzcoach sono pizze patate e burrata. Però dopo 70 kg non si può dire non si sia impegnato tantissimo ragazzi.
@millicusjohn6470
@millicusjohn6470 2 часа назад
Poteva tranquillamente perderne un 100inaio partendo da quella stazza lì
@ale_s45
@ale_s45 7 дней назад
Gianz che percula bonariamente Guglielmo per la questione OF mi fa morire
@giovannicrescenzi9091
@giovannicrescenzi9091 7 дней назад
😂😂
@federico1046
@federico1046 6 дней назад
Ma come fa ad avere così tante fighe?
@presidente8822
@presidente8822 6 дней назад
Sono 174 cm per 74 kg, ogni tanto guardo il filo di pancetta poi mi ricordo che questo ragazzo ha perso il mio peso corporeo più due kg. Pazzesco. La differenza si vede, non mollare mi raccomando.
@K4ngy
@K4ngy 7 дней назад
Dai Guglielmo, è adesso che devi fare quello step mentale che ti può cambiare la vita. Non mollare🔥
@depp8994
@depp8994 7 дней назад
“eh ma è poco” “eh ma non ti sei allenato gugliè” “ah pure per questo eh?” “eh NGULO”.
@giuseppelamartina4934
@giuseppelamartina4934 7 дней назад
Genio assoluto
@scav7215
@scav7215 6 дней назад
Clamoroso
@antoniolabella4567
@antoniolabella4567 6 дней назад
Non esiste risposta migliore😅
@spartaco3158
@spartaco3158 6 дней назад
Sta semp t’abbuffat stu l0t
@dimitrialiberti
@dimitrialiberti 5 дней назад
Salernitano DOC 😂
@gancismoka1910
@gancismoka1910 7 дней назад
Ogni giorno in cui apro youtube aspetto l'uscita di questo video. Gugliermo e Gianz insieme possono dare più motivazione di tanti atleti ''elite'' che non hanno quasi nulla a che fare con noi gente comune; questo progetto invece parla forte ad ogni persona che ha avuto problemi col proprio corpo, e che ha trovato la spinta e la forza necessaria per iniziare un cambiamento. Grazie come sempre ragazzi e mi raccomando, MAI MOLLARE!
@gregre3667
@gregre3667 6 дней назад
Si vede tantissimo!!! Ho riguardato il vostro primo video, impressionante! Continua così!!! Una delle trasformazioni più belle del web!!!
@SquallLeonhart7878
@SquallLeonhart7878 7 дней назад
Penso che Guglielmo debba ancora trovare quell'interruttore dell' , "ossessione" del non saltare l'allenamento e mantenere la dieta. Può sembrare brutto detto in questo modo, ma solo così potrà arrivare all'obiettivo e continuare in autonomia senza il supporto di nessuno. Purtroppo a volte il risultato ottenuto non lo si percepisce subito sul proprio corpo... Detto ciò comunque 70 kg in 10 mesi è un risultato davvero ottimo e per niente semplice da raggiungere, bravo Guglielmo!
@MrPierazz
@MrPierazz 7 дней назад
onestamente non lo vedo troppo motivato e mi dispiace , è come se si sentisse in obbligo morale a doversi allenare , ma se non cambia la testa , sarò catastrofista ma non impiegherà troppo tempo a tornare quello di prima se si allontana per troppo tempo da te , Guglielmo , ricordati che lo fai per te stesso , e solo questo dovrebbe essere la motivazione più importante per non farti mollare ... dai focus !
@tommaso7517
@tommaso7517 7 дней назад
Minchia uno psicologo
@niccc6621
@niccc6621 7 дней назад
hai ragione é irrecuperabile
@giuseppe6955
@giuseppe6955 6 дней назад
Lascialo fa che ha già perso 70 kg. Sempre meglio di prima
@MrPierazz
@MrPierazz 6 дней назад
@@giuseppe6955 se sapessi come funzionano le cose non avresti fatto questo commento 🥶☺️
@giuseppe6955
@giuseppe6955 6 дней назад
@@MrPierazz va bene
@Davide-gk9sz
@Davide-gk9sz 7 дней назад
Anche visibilmente è proprio sceso tanto, complimenti per pq perseveranza Gugliè, bravissimo Gianz che sta salvando una persona 🎉🎉🎉🎉
@giacomomenditto2246
@giacomomenditto2246 6 дней назад
indiscutibilmente, trascendendo personaggio non personaggio, Guglielmo, è un esempio. Seguire questo percorso, partire da quelle condizioni, e portare risultati costanti è ammirevole. Vai fratm ❤
@lucasalvatori9804
@lucasalvatori9804 7 дней назад
Dajeeeeeeeee, ti vedo molto più sorridente e felice, sicuramente non mollerai!
@simone2118
@simone2118 7 дней назад
Da ex obeso, se posso, è inutile tartassarlo con la questione che dovrebbe uscire a camminare. Lui sa benissimo quello che va fatto e sceglie volontariamente di non farlo, e sinceramente posso anche capirlo perché magari non lo dice ma si sentirà anche in soggezione ad uscire all'aperto. Per favore, per quanto sia sicuramente un croce ahah, non abbandonatelo mai perchè siete tutto ciò che ha.
@lunasibillo
@lunasibillo 6 дней назад
Ha soggezione a camminare all'aperto ma per farsi pisciare in bocca no? Singolare come cosa se calcoli che la prima è una questione di vita o di morte nel suo caso e la seconda è per puro show. Per un ragazzo del genere la "tortura" degli stimoli è essenziale o la motivazione (già piuttosto scarsa) si azzera e si lascia andare. Ricorda poi che un intero team lavora per lui affinché riesca a campare ancora qualche anno, se è il primo a venir meno è inutile l'intero processo. In quanto commenti, poi, ti contraddici: "sceglie volontariamente di non farlo" e "non abbandonatelo mai". Allora vedi che serve cazziarlo e spronarlo o altrimenti questo crepa tra 20 minuti? Ecco, che sia per obbligo o pressione sterna, quel "tartassarlo" lo aiuta a progredire almeno fino al raggiungimento di un punto d'autonomia in cui sarà poi lui a scegliere se continuare a migliorarsi o mandare tutto al diavolo, ma almeno i coach avranno fatto il loro.
@federicacorrado4641
@federicacorrado4641 6 дней назад
Ma nel suo caso soggezione non penso proprio... Altrimenti non si sarebbe nemmeno mai esposto come fa
@Fabri_Fxx23
@Fabri_Fxx23 6 дней назад
Non sono d'accordo. Con le persone che si stanno uccidendo con le loro mani bisogna insistere e stargli addosso. Prima o poi si convincono anche loro che è un bene primario la cosa che gli stanno dicendo.
@pietropepe9291
@pietropepe9291 6 дней назад
Soggezione a fare gli onfyfans non ne ha presumo che è semplicemente pigrizia di uscire
@giorgiornovanna
@giorgiornovanna 5 часов назад
​@@pietropepe9291sei dietro una telecamera, gli insulti arrivano dietro un telefono, avere gli occhi addosso é diverso
@Darkyr7
@Darkyr7 6 часов назад
Gianz veramente sei una persona fantastica, sarebbe un sogno averti come allenatore, al mondo dovrebbero esserci più persone come te
@enricocarrozzi753
@enricocarrozzi753 5 дней назад
From 102kg 1st sept 2024 to 94kg today. Thank you for your support 🎉
@arivel-we1ex
@arivel-we1ex 7 дней назад
sta migliorando sulla velocità di movimento
@eliabarnaba7379
@eliabarnaba7379 7 дней назад
Grande Guglielmo non mollare mai 👍🏼. A me sta cosa che stai facendo mi piace da matti, spero davvero che in tanti seguano il tuo esempio
@Ricky16-
@Ricky16- 7 дней назад
La parte del “forse padre” mi ha ucciso. Comunque il piccolo ti terrà sveglio giorno e notte, chissà se sarà un boost per il processo di dimagrimento! Comunque gianz zitto zitto si sta tirando 😎
@mattiapirozzi4934
@mattiapirozzi4934 4 дня назад
Ragazzi state lanciando un messaggio bellissimo, bravi bravi. Se ce la fa il bavaro ce la possiamo fare tutti 💪🏻
@ciccioinggest95bis62
@ciccioinggest95bis62 2 дня назад
Esatto è proprio questo che deve passare !!!
@diegogatti7397
@diegogatti7397 6 дней назад
rinnovo i complimenti sia a Gianz che al Bavaro, nonostante tutto il lavoro paga sempre e i risultati si vedono, per quanto é ancora decisamente sovrappeso 70kg persi non sono un scherzo, auguro al Bavaro di poter raggiungere un buono stato di forma e soprattutto una volta raggiunto l'obiettivo di restare sempre nel range di peso migliore possibile
@rado1985
@rado1985 5 дней назад
Grande Guglielmo i risultati si vedono … avanti tutta ❤
@marcodantonio11
@marcodantonio11 5 дней назад
vai guglie la strada è quella giusta non devi mollare adesso!❤
@riccardocecotti8905
@riccardocecotti8905 7 дней назад
Si può avere un Marco Goblin motivatore o un app con le sue espressioni celebri da usare tra un set e l’altro a scopo motivazionale? Chiedo per un ami.. no chiedo proprio per me
@sonoio8780
@sonoio8780 2 дня назад
Credo ormai questo percorso non generi più neppure visualizzazioni. Direi anche basta
@frankiesdj1985
@frankiesdj1985 7 дней назад
a prescindere dal peso di partenza, nu mollaaaaaa dacci dentro!! ora viene il bello pian piano entri nell'ottica dell'allenamento quotidiano 🏋
@danielequinzani4589
@danielequinzani4589 7 дней назад
Un in bocca al lupo, l' importante non è il risultato finale ma non aver rimpianti, alti e Bassi ci sono( fanno parte della vita), basta non mollare e avere a fianco una persona come gianz è un punto a favore.
@trainzt1476
@trainzt1476 7 дней назад
Io voglio una chiacchierata con l’amico di gianz HAHAHHAHAHA
@larsmengler3786
@larsmengler3786 3 дня назад
Forse, ma non ne sono sicuro, magari in un tempo ovviamente lungo, non è un caso perso. Quello che vorrei che Guglielmo capisse veramente, che l obbiettivo primario non è creare un body builder, li c'è ne vuole, ma un ragazzo non destinato a morire magari perfino a 40 anni, se Gian ci riesci li dai un futuro
@THEpointOFview.
@THEpointOFview. 7 дней назад
OOOODDDIIIOOOOOO!!! IL RITORNO DI MARCO alias "IL GOBLIN" che "motiva" (che spiega a Guglielmo tipo terapia d'urto) È ECCEZIONALE 😊😊😊😊💪💪💪 VI ADORO
@Krisq1122
@Krisq1122 5 дней назад
Il gianz non molla mai !!! Ma vedo un po’ di frustrazione 😅
@-_Ford_-Focus.
@-_Ford_-Focus. 6 дней назад
Porca troia gianz questo ragazzo è molto fortunato ad avere un coach come te ... Il problema che questo ragazzo non ha motivazione e disciplina , ci sarebbero ragazzi come me che pagherebbero oro per venire nella tua home gym e allenarsi con te ed uno di quei ragazzi sarei io ... Sono sicuro che se avessi un coach come te riuscirei ad essere al top , perche sei uno che peli sulla lingua non ne ha o meglio, il tuo sguardo e la tua faccia parla piu delle parole ... Capisco che hai preso a cuore il bavaro ma lascia perdere e aiuta ragazzi come me magari
@pat.bellac8180
@pat.bellac8180 6 дней назад
ma che cazzo dici fra, il bavaro ha bisogno di aiuto e in 7 mesi ha perso 70 kg. Nonostante questo traguardo è evidente che deve andare avanti con questo percorso. Inoltre questa serie sta motivando un sacco di persone a mettersi in gioco per la propria condizione fisica. Un commento davvero da coglione egoista hai fatto
@coiseeima83
@coiseeima83 День назад
ma tu non porti viewsss, e' questo che mi fa incazzare tantissimo di questa societa' demmerda degli influencer, ci sono tanti ragazzi motivati veramente che non hanno le possibilita' ma si portano avanti certi esempi
@pasqualeciocca5545
@pasqualeciocca5545 5 дней назад
GIANZ SO CHE È PESANTE, TU PERÒ SEI L’UNICO CHE PUÒ SALVARLO, SENZA DI TE MOLLERÀ SICURO, CONTINUA SOLO PERCHÉ “NON VUOLE DELUDERTI” NON PER SE STESSO😅😢 SEI UN EROE NON LASCIARLO ❤
@cinquinoherz
@cinquinoherz 6 дней назад
Non seguo questo ragazzo, ma dai nn arrenderti 👍💪
@francotringali
@francotringali 6 дней назад
Gli stai salvando la vita, complimenti. Spero che non molli è importante
@mariofrascone4219
@mariofrascone4219 5 дней назад
Guglielmo siamo con te!! Non mollare cazzo
@Massisd8
@Massisd8 4 дня назад
era da un po' che non vedevo I vostri video ed oggi rivedendovi devo dire che il bavaro sembra un altro! complimenti ad entrambi.
@JuzaCPI
@JuzaCPI 7 дней назад
Se Guglielmo è diventato davvero padre Gianz fa veramente miracoli 😃😃😃
@mrcappadoro
@mrcappadoro 7 дней назад
È praticamente la metà di quando ha iniziato, grande Guglielmo continua così 🤝🏼🤝🏼🤝🏼🤝🏼
@diglo_
@diglo_ 5 дней назад
Complimenti, continua cosí!
@GiuliaMedas
@GiuliaMedas 7 дней назад
Forza Guglielmo la palestra è anche un ottimo anti stress scarica tanto! Approfitta per muoverti di più ❤sei nella buona strada ..c'è la farai❤
@giuseppemancini5578
@giuseppemancini5578 7 дней назад
Dai Guglielmo si vede che sei in buone mani non mollare vedrai che le soddisfazioni arriveranno fidati Non mollare 👍👍
@paolopischedda7629
@paolopischedda7629 2 дня назад
Auguri Guglielmo per tuo figlio
@TheVikingOracle09
@TheVikingOracle09 7 дней назад
Continua così
@stef22-c2z
@stef22-c2z 6 дней назад
Dai Gugliè, hai dimostrato carattere e ora non devi tirarti indietro. Coraggio ragazzo
@giuseppeinfantone4952
@giuseppeinfantone4952 День назад
Sul discorso sonno guglielmo sappi che è fondamentale in tutto nella vita e migliorare quello ti aiutera anche con questo percorso. Però eviterei di prendere medicine, quelle ti fanno addormentare ma non risolvono il problema del sonno
@GiovanniVerazzo-r9v
@GiovanniVerazzo-r9v 6 дней назад
Ragazzi non mollate mai❤️⏳
@AirBub
@AirBub 7 дней назад
Quini pesava 242 kg e entro fine anno vuole arrivare a 150, tutto chiaro.
@martyn2005
@martyn2005 7 дней назад
ma no perché
@Aggiusè1234
@Aggiusè1234 7 дней назад
per me ne pesava 290
@Alex-8181
@Alex-8181 7 дней назад
Ma sai che a vederlo cosi se fosse partito da 242 ora sarebbe 172kg... ho il dubbio che invece fosse 292 e ora 222. Però potrebbe essere come dici tu, è molto grosso quindi non si capisce bene.
@orgiaco76
@orgiaco76 7 дней назад
Il problema di sto ragazzo è che ha il culo pesante…e non nel senso della bilancia. Capisco che adesso sia tutto difficile, ma gli manca ancora motivazione a mio avviso…non so, non mi convince ancora
@vHowen1
@vHowen1 7 дней назад
Io li pesavo 150 e non ero così "grosso" ma magari era una mia percezione, sono alto 1.85 ed ora sto sugli 85 kg persi in ca 1 anno e mezzo
@curiositacalcistiche2212
@curiositacalcistiche2212 7 дней назад
70 chili persi sono davvero tanti. Solo rispetto.
@antoniolabella4567
@antoniolabella4567 6 дней назад
"Marco non vuole ascoltare nulla". Marco è il poliziotto cattivo che non vuole scuse😅. State facendo un ottimo lavoro. Complimenti a Guglielmo e a tutti voi.
@OldboyTattoo
@OldboyTattoo 6 дней назад
senza nulla togliere a Gianz! secondo me gli servirebbe un istruttore stile sergente maggiore Hartman di full metal jacket 😅😅
@ciccioinggest95bis62
@ciccioinggest95bis62 2 дня назад
"qui si accetta gentaglia come N..ri, e..ei, italiani e messicani" CIT.
@edoardob1793
@edoardob1793 7 дней назад
Fate aprire un canale al goblin!
@Manipolazionementale
@Manipolazionementale 5 дней назад
Quello è da fare perforzaaaaa
@stiven74869
@stiven74869 6 дней назад
Grandissimo, sei una potenza
@albertocampitelli4398
@albertocampitelli4398 6 дней назад
il ragazzo che lo prende in giro ironicamente è la vita mi fa morire
@roberto0303
@roberto0303 7 дней назад
Questi sono i video giusti che trasmettono messaggi positivi. Non gente che mangia al mc con il cappellino di tsunami nutrition e perde 5 chili in 20 settimane
@coiseeima83
@coiseeima83 День назад
ma tu hai presente chi e' il bavaro?
@roberto0303
@roberto0303 День назад
@@coiseeima83 si e quindi? Non guardo il personaggio ma la persona che ci sta mettendo impegno. Non come altri che fanno le serie su RU-vid settimanalmente e poi fanno i video dove mangiano al mc o provano i biscotti. Può starti anche antipatico ma Guglielmo grazie a gianz e al suo team, nonostante le difficoltà, ha già fatto un passo molto importante nel percorso, quindi posso solo che complimentarmi
@coiseeima83
@coiseeima83 День назад
@@roberto0303 mi spiace ma non riesco a dividere il personaggio dalla persona, ma dove viviamo ad Hollywood? E' proprio con questa logica che i peggio personaggi fanno carriera e diventano degli esempi. Il fatto che si preferisce aiutare certi personaggi e' solo perche' il giochino dei social funziona cosi', poi ci lamentiamo che tutto va a rotoli. Preferirei che si aiutassero persone che non hanno veramente le possibilita' e che ci tengono veramente.
@roberto0303
@roberto0303 День назад
@@coiseeima83 qua non si parla di non avere possibilità, ma di un ragazzo giovane che stava in una condizione critica. Non lo vuoi aiutare perché fa dei video discutibili? Boh io certe cose non le riesco proprio a sentirle. Giudicare una persona per il personaggio che porta sui social è da limitati che si fermano a guardare e commentare i profili tiktok. Poi manco dicessi che porta contenuti pericolosi per i ragazzini o comunque si professa educatore, è uno dei migliaia personaggi che cercano di fare impression sull’indignazione della gente, come bello figo, Michelle comi, quelle del chinotto tour ecc. Sicuramente non è una roba che farei vedere a mio figlio, ma addirittura mettermi nella posizione di non aiutare o supportare una roba così importanti no
@coiseeima83
@coiseeima83 21 час назад
@@roberto0303 mica stava morendo ed e' stato salvato all'ultimo secondo, e' una persona che con le possibilita' economiche avrebbe potuto pensarci anche da solo ma evidentemente non gliene fregava niente, e' stato aiutato solo per le views e vedrai appena smette di essere seguito. Poi dire "non lo farei vedere a mio figlio".. va bene riempire il mondo di merda ma io mi giro dall'altra parte quando mi fa comodo, classico. Anch'io non lo farei vedere a mio figlio, perche' sono cattivi esempi che fanno male alla societa' intera e mi schiero contro e lo dico. Peace
@marco5823
@marco5823 6 дней назад
Se posso condividere la mia esperenzia è quella di usare giornalmente un contapassi: alľ inizio con obbiettivo basso, poi aumentando gradualmente! Con me ha funzionato e ne sono soddisfatto!
@amerbakr9424
@amerbakr9424 7 дней назад
Dai bavaro non mollare e insisti con grande tenacia!!! Leviamo quella dose di malsano che ti accompagna mese dopo mese attraverso una sana alimentazione ebuon esercizio fisico...dai bavaro siamo con te!!!🎉🎉
@Filippotan7
@Filippotan7 5 дней назад
Anche se ha perso poco lo vedo più agile, prima sembrava una sorta di tartaruga che camminava a stento adesso sbra quasi una trottola, quindi è già un miglioramento fisico anche se non direttamente visibile, in ogni caso questo percorso che seguite insieme motiverà moltissima gente
@francescoooo
@francescoooo 6 дней назад
Video con Marco, ne abbiamo bisogno
@carminerisano7137
@carminerisano7137 5 дней назад
Marco dovrebbe intraprendere una carriera da motivational coach
@riccardomesini8555
@riccardomesini8555 4 дня назад
Ciao Gianz per caso potresti fare prima o poi un video sull'allenamento degli avambracci nello specifico? Ho visto il tuo vecchio video su quello delle braccia ma non avevi parlato degli avambracci ad eccezione di un accenno per il curl a martello per bicipiti. Grazie mille in anticipo (se lo fai ahaha)
@The_greatest_of_boxing
@The_greatest_of_boxing 7 дней назад
Grande Marco ❤😂😂
@MauroMentox
@MauroMentox 5 дней назад
Dai dai, ragazzi…con calma ma con costanza! Un passo alla volta si rimette in riga pure il Bavaro! 😎👍🔥
@kenalessi5558
@kenalessi5558 7 дней назад
É un altro!! Grande!!!!
@4ll0n4n
@4ll0n4n 6 дней назад
Sembra che non ne abbia troppa voglia oggi. Poi bon deve avere una situazione familiare che non credo lo aiuti... Forza Guglielmo!
@etiennejans4902
@etiennejans4902 6 дней назад
ce solo da fare i complimenti a Guglielmo, è riuscito a perdere l'equivalente di una persona media in 10 mesi. Complimenti continua così
@sandro.c1982
@sandro.c1982 6 дней назад
Complimenti!
@Giaco84
@Giaco84 5 дней назад
Per andare a dormire con più regolarità esiste un modo abbastanza semplice anche se poco piacevole... Si chiama: Andare al lavoro.
@raimondotorre
@raimondotorre 6 дней назад
Non riesce manco a svegliarsi la mattina, questo solo in Italia poteva avere successo, nelle altri parti del mondo sarebbe stato giustamente emarginato. Ma quello che mi chiedo io è: ma che valore aggiunto dà alla società? Chissà dove ca*** arriveremo… Gianz ovviamente nulla toglie al tuo splendido lavoro
@giacomocianti2094
@giacomocianti2094 7 дней назад
Ottimo risultato bravi complimenti ad entrambi!!!però non lo vedo molto motivato insomma senza la sufficienza cazzima!!
@raffaelinho626
@raffaelinho626 5 дней назад
DAI GUGLIEEEEE ORA DEVI ESSERE ANCHE UN ESEMPIO POSITIVO PER TUTTI, PER I RAGAZZI E ANCHE PER ME. In bocca al lupo. La vita privata sticazzi.
@MassimilianoFlorit-ce2ee
@MassimilianoFlorit-ce2ee 6 дней назад
Questo ragazzo da solo NON HA SPERANZE ha bisogno di essere seguito quasi quotidianamente,dispiace dirlo ma è la triste realtà,io non lo conosco non sò chi sia che vita faccia ma ha bisogno di professionisti esperti anche psicologo poi va benissimo l attività fisica...ma fino a quando non otterrà risultati importanti che lo stimolino a fare anche da solo,fino a quando non avrà quell'entusiasmo che si ottiene dai risultati e che ti spinge in autonomia a fare da solo ,non riuscirà mai a cambiare stile di vita!
@GiosueCastagna
@GiosueCastagna 6 дней назад
Gianz ti stimo veramente tanto ma credo che sia solo una perdita di tempo, anche perchè diciamo la verità questo non è proprio un esempio da seguire, la mentalità vincente, la disciplina e la motivazione per affrontare un percorso di vita sono ben altre!
@andrearivieri2124
@andrearivieri2124 7 дней назад
Ciao Gianz, a livello di dieta e carico di lavoro siete ancora come prima dell'estate, quando siete passati alla chetogenica, o avete cambiato qualcosa? Lo stallo dell'ultimo mese può significare un nuovo cambio di dieta? Le vibes del video (ok che sono solo 10 minuti) sembrano mostrare un po' di calo di tensione/impegno rispetto all'ultima volta ma potrei sbagliarmi, naturalmente. Grazie mille in anticipo.
@Neosalix
@Neosalix 6 дней назад
È una sfida con il proprio corpo per tutta la vita non sarà facile.
@manuelselpiz3608
@manuelselpiz3608 7 дней назад
Forza ragazzo mentalità e focus con Giancarlo solo su Giancarlo
@psyco8235
@psyco8235 6 дней назад
Non pensavo che chris bumstead dopo la vittora del Mr olympia ingrassasse cosi.. dio mio a metter peso non ci vuole niente.😢😂 Grande Gianz!!!!!
@lodiaetle4058
@lodiaetle4058 6 дней назад
guglielmo ti capisco del tutto, sono alto 1.82, ho 17 anni ed un anno fa pesavo 116kg, ora 72 e devo dire che ti capisco
@davidguillaume6186
@davidguillaume6186 5 дней назад
Seguo a distanza questo progetto. Domanda per voi. Fargli fare nuoto è possibile ? O allenamenti di movimento in acqua ? Dovrebbe essere completo sia dal punto di vista del cardio che dei singoli movimenti di tutto il corpo. Grazie della considerazione e non mollare mai
@antoniolabella4567
@antoniolabella4567 14 часов назад
Se avesse dei problemi in piscina chi lo tirerebbe fuori?
@Collegerosa
@Collegerosa 6 дней назад
Forza non mollare ora
@HettoriHanzo
@HettoriHanzo 6 дней назад
Anche io mi ritrovo nel non riuscire a fare una cosa semplicissima come mettermi ogni giorno a fare anche 20 minuti di passeggiata, bicicletta quello che sia. E nulla, ci sto lavorando. :E Anche io vorrei avere la fortuna di qualcuno (di capace) che mi segua ammetto però ahah Buon lavoro. 😃
@jacoposcalzi1929
@jacoposcalzi1929 День назад
Cambiamenti su cambiamenti, ma mai fermarsi!! ❤😅
@GianoOudeis72
@GianoOudeis72 6 дней назад
ALTRIMENTI?? Altrimenti ci Arrabbiamo!! 👊👊💪🤟
@DrAlessandroG
@DrAlessandroG 5 дней назад
Non mollare bavaroneeeee dajeeeeeee
@lorenzosatta7213
@lorenzosatta7213 3 дня назад
ora pesa 155kg
@Davide_Mutti
@Davide_Mutti 5 дней назад
La palestra è tosta. Ma il cardio lo è molto di più.
@MrMrzlcu
@MrMrzlcu 7 дней назад
Il Bavaro a cui auguro tanta salute é simpatico come un Chihuahua attaccato ai maroni, ma ha anche dei difetti.
@Cowboy3536
@Cowboy3536 6 дней назад
Ottimo! La V-Shape è ad un passo...
@richispurs
@richispurs 6 дней назад
Se Jok3r andasse da Gianz, la serie Reborn durererebbe 5 episodi
@alfacentauri76
@alfacentauri76 6 дней назад
Gli stanno cambiando anche i lineamenti. il viso ora è molto più "in linea" con quello di un ragazzo della sua età
@GOATEDONTHESTICKSBT3
@GOATEDONTHESTICKSBT3 6 дней назад
Tifo per Lui, forza Bavarone diventa un mr olympia
@andrea3031a
@andrea3031a 3 дня назад
lui non è motivato. sta facendo un percorso di SACRIFICIO VERO , la mattina no , e non mi alzo , e non andro mai a camminare . ma di che stiamo a parlà ?
@Enrico-Sau
@Enrico-Sau 3 дня назад
Guglielmo, fatti una foto e guardati adesso e 70Kg fa, secondo te quale versione di te è migliore per te e per tuo figlio? Adesso con questa risposta immagina la foto di oggi come quella del "prima" e dall'altra parte un Guglielmo che guarda a quello di oggi come un punto lontano a cui non tornare mai più. Avanti!
@roccobova8272
@roccobova8272 6 дней назад
1:25 pure per allenarti con gianz “sadda sape fa”
@Filippo-jt2ez
@Filippo-jt2ez 7 дней назад
Ragazzi..il Dottor Bavaro non è mai stato grasso. È solo in massa
@davidponte813
@davidponte813 3 дня назад
Il bavaro a fatto progressi davvero notevoli
@massimilianoesposito8420
@massimilianoesposito8420 6 дней назад
impressionante quant'e dimagrito.
@Vincenzo-k1y
@Vincenzo-k1y 6 дней назад
Daje guglielmo❤❤❤ che appena ti rimetti in forma scopi piu di tutti messi assieme😂😂
@paoloannunziata8104
@paoloannunziata8104 7 дней назад
I miglioramenti si vedono tutti... Sicuramente oltre al peso bisogna considerare il peso aggiunto della massa muscolere .. quindi i 70kg ottenuti ad oggi sono molti di piu di grasso ! Purtroppo ora inizia un nuovo step che é quello di farlo diventare quotidiano .. ma volere potere !
@Ale_Roger
@Ale_Roger 7 дней назад
In quelle condizioni non ne metti massa muscolare 😅 Gianz lo fa allenare con i pesi per fargli fare un minimo di esercizio fisico e tenerlo motivato.
@rikygeno91
@rikygeno91 6 дней назад
Per carità, solo complimenti però sembra che lo fa tanto per.. Potessi allenarmi io in palestra con una persona come Giancarlo.. ancora complimenti per i -22💪🏻🔥
Далее
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