Ooiii oi meus amoresssss! Como estão por aí?
Só colhendo frutos dos resultados? Para quem está fazendo 100% tenho certeza que sim e para quem ainda precisa melhorar, venha ver como fazer acontecer nesse vídeo! Preparo marmitas incríveis para a semana e o cardapio dessa semana está incrível.
Frango assado
Purê de mandioquinha
Legumes no Forno
Abobora assada
Macarrao à bolonhesa
Ensinei tudo nesse vídeo e o melhor: em 2 horinhas você faz as refeições de toda semana!
Nos comentários vou fixar a lista de compras! Espero que gostem!
Um grande beijo,
Mi.
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18 сен 2024
