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Rééducation post opératoire du genou : comment monter et descendre les escaliers ? 

Mon Kiné Ma Santé
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Contrairement à ce que l’on pourrait penser, suite à une opération du genou vous pouvez monter et descendre les escaliers comme vous le souhaitez. Il s’agira simplement d’adopter les bons gestes. C’est ce que Frédéric Dubois - kinésithérapeute et ostéopathe - vous explique et vous montre dans cette vidéo.
Mon Kiné Ma Santé est une chaîne qui permet de répondre aux questions que se posent les patients en phase de rééducation. À travers différentes vidéos, Frédéric Dubois - Kinésithérapeute (MKDE) et ostéopathe - aborde un grand nombre de sujets qui reviennent régulièrement avec ses propres patients.
Il propose également des vidéos sur la gériatrie où sont traitées les questions de maintien à domicile, du rôle des aidants, de l’aménagement du domicile, de la prévention des risques de chute et des troubles de déglutition (fausses-routes).
Pour plus de conseils et de réponses à vos questions, rendez-vous sur la chaîne RU-vid Mon Kiné Ma Santé : / @monkinemasante2243
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Опубликовано:

 

13 фев 2020

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Комментарии : 30   
@marenostrum8919
@marenostrum8919 2 года назад
Vous me avez sauvé la vie ! Merci infiniment.vous allez rire mais" les bons montent au paradis ", l'air de rien, très utile car on a tendance à réfléchir . Mille merci. Je m'abonne!
@AliAhmed-pc5lm
@AliAhmed-pc5lm 2 года назад
6
@sandrinejouanchicot8640
@sandrinejouanchicot8640 9 месяцев назад
Merci beaucoup pour vos précieux conseils. Depuis que j'applique votre technique, je descends les escaliers plus facilement.
@monkinemasante2243
@monkinemasante2243 9 месяцев назад
Je vous remercie beacoup, bonne continuation à vous!
@iramadiaz3074
@iramadiaz3074 2 года назад
Très bien expliqué, cela me rend service Merci infiniment
@monkinemasante2243
@monkinemasante2243 2 года назад
Merci beaucoup à vous!
@rojasteresa3280
@rojasteresa3280 Год назад
Merci pour ces conseils!!
@NNAOFFICIAL
@NNAOFFICIAL 2 года назад
hyper utile merci beaucoup ! compliqué d'être lâché dans la nature après une opération des LC
@monkinemasante2243
@monkinemasante2243 2 года назад
Merci à vous. C'est justement pour aider les patients en difficulté que j'ai fais ces petits films. Bonne récupération à vous.
@katiavanwassenhove3023
@katiavanwassenhove3023 8 месяцев назад
Bonjour très interesant mes le pbl ses je souffre atrocement du genoux après 6mois opération je jaj
@AmiraAmira-or8uk
@AmiraAmira-or8uk 4 года назад
Svp svp montre mon fils qui a 17 ans comment descendre ou monté l'escalier Il a Fracture femure et plaque vissante dès 10 mois
@faridabiosep8590
@faridabiosep8590 9 месяцев назад
Bonsoir merci docteur Je suis malade de la sclérose en plaque et j'arrive même pas a ni monter ni descendre les escaliers Toujours il me faut un appui aidez moi a corriger ma marche dans tous cela merci et bon courage
@monkinemasante2243
@monkinemasante2243 9 месяцев назад
Bonsoir Farida, le seul conseil que je puisse vous donner est de poursuivre le plus possible le plus d'activité possible malgré votre maladie. Je vois souhaite bon courage.
@lebeaublond6405
@lebeaublond6405 2 года назад
Bonjour peut on monter des escaliers après opération du genou? Merci. Cordialement.
@katiavanwassenhove3023
@katiavanwassenhove3023 8 месяцев назад
Du coup jarrive pas a plier le genoux pour monter et descendre 😢après mois je souffre atrocement du genoux h24😢
@monkinemasante2243
@monkinemasante2243 8 месяцев назад
avez vous fait de la rééducation?
@cedricmagnan6119
@cedricmagnan6119 Год назад
Bonjour excusez-moi de vous déranger j'ai eu quand j'étais petit à 12 ans un accident par une tonne à eau pour les chevaux qui s'est décroché et qui m'a écrasé les doubles tibia péroné des genoux dans le temps j'ai eu des varices aux jambes qui ont été opéré même avec ça j'ai toujours les jambes lourdes et gonflées quand je monte les escaliers à mon travail dans un hôtel pour me rendre là où je dois aller et que je monte les escaliers j'ai les jambes lourdes on dirait que je porte de Cayron moellon à sac jambes et c'est dur pour monter les escaliers et ça m'est difficile comment je pourrais faire que quand je les monte tous les jours pour plus avoir ses douleurs de jambes lourdes et arrêter d'avoir comme si je portais des moellons
@monkinemasante2243
@monkinemasante2243 Год назад
Bonsoir, comme cela il m'est difficile de vous répondre. Il faudrait prendre contact avec un phlébologue pour faire un examen de vos jambes. Je ne peux pas davantage vous aider. Je vous souhaite un bon rétablissement. Cordialement
@panxoa3103
@panxoa3103 2 года назад
j'ai ete opere des deux genous rupture des ligaments quadricipitaux .plus de force musculaire apres immobilisation pendant 7 semaines.j'ai besoin de vos conseils.merci
@monkinemasante2243
@monkinemasante2243 2 года назад
Mon meilleur conseil est de regarder les 2 vidéos consacrées aux inhibitions motrices et dans un 2ème temps de vous rapprocher d'un praticien Allyane. Car vous devez avoir 2 inhibitions motrices. Excellente soirée
@panxoa3103
@panxoa3103 2 года назад
@@monkinemasante2243 merci
@gemini-gl6wt
@gemini-gl6wt 2 года назад
Bonsoir, à quelle hauteur doit être réglée la rampe pour une personne de 1.55m? J'en ai installé une pour ma mère à 90 cm de hauteur par rapport aux escaliers, mais cela me semble un peu trop haut (elle tient ses béquilles à 80cm du sol pour information)
@monkinemasante2243
@monkinemasante2243 2 года назад
Bonjour, je mettrai la rampe à 3 cm au dessus de la hauteur de la canne, soit une rampe à 83cm du sol. Bon courage et bonne conduite à votre mère.
@gemini-gl6wt
@gemini-gl6wt 2 года назад
​@@monkinemasante2243 Merci beaucoup pour les conseils
@monkinemasante2243
@monkinemasante2243 2 года назад
@@gemini-gl6wt avec plaisir
@clairette1011
@clairette1011 2 года назад
Bonjour Dans mon cas ce sera les 2 genoux protheses totales . J'hésite a louer un logement plus haut car je crains que ce soit trop difficile les premiers mois. Par exemple si j'ai 20 marches à monter suite à ma chirurgie qu'en pensez-vous?
@monkinemasante2243
@monkinemasante2243 2 года назад
Bonsoir, si vous faites opérer vos deux genoux au même moment cela paraît une bonne idée. Si vous décalez les interventions, il ne me paraît pas nécessaire de changer votre logement. Les escaliers sont une bonne occasion de rééducation. Bonne continuation
@clairette1011
@clairette1011 2 года назад
@@monkinemasante2243 Merci de m'avoir répondu. Je suis du Québec et l'attente est longue depuis la pandémie. Donc pas le choix de faire les 2 genoux en même temps . Ils font une chirurgie sans anesthésie générale et récupération rapide par la suite.
@monkinemasante2243
@monkinemasante2243 2 года назад
@@clairette1011En effet, dans ce cas un aménagement sans escalier me paraît plus judicieux. Bon courage.
@clairette1011
@clairette1011 2 года назад
Merci
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