Racing 110 km to victory in Innsbruck | IATF 2024 

Ich laufe im Juli mein erstes Trail Rennen in Norwegen. Blefjells Beste. :) Ich freu mich da mega drauf. Super cool, dich jetzt auch auf RU-vid verfolgen zu können und danke für all die Inspiration und Motivation!

mozart100 ist immer wieder schön (am Liebsten ohne Regen 😂), dicht gefolgt vom IATF. ❤ Natürlich alles nur der Weg zum Mont Blanc. 💪🏻

Ja, Marathonstaffel. Ist komplett in die Hose gegangen. Hatte Glück, dass der Rest vom Team gut drauf war. Meine eigene Leistung war unterirdisch. Lag wohl am Kopf, am Tag danach waren die Beine so viel besser, obwohl ich ja eigentlich hart gelaufen bin. 😔

Mein Herzensrennen wird der North Sea Ultra nächstes Jahr 🙂 111 km um Sylt herum. Und wenn das geschafft ist vielleicht noch der ZUT

Hallo Ida, ich habe mein ganzes Leben schon Sport gemacht. Viele verschiedene Sportarten waren dabei. Sehr oft habe ich mir dabei die Techniken der Profis angeschaut, um autodidaktisch von ihnen zu lernen. Das Video ist wunderbar und du erzählst so authentisch, emotional, ehrlich. Es ist eine Inspiration! Gratulation zu diesem Video und natürlich zu deinem Sieg! Neben Schwimmen und Mountainbiken, laufe ich seit mehreren Jahren. Den einen oder anderen Wettkampf mache ich auch dabei mit und so sind dort sicherlich auch Herzensrennen dabei, wie zum Beispiel der Venloop in den Niederlanden, bei dem jeder Einzelne während des Laufes und in der Zielgeraden, wie ein Sieger gefeiert wird. Seit einiger Zeit aber liegt mein Fokus eher im Trail. Es ist die Mischung die es ausmacht. Dabei wechselt sich die körperliche Höchstleistung mit stillen langsamen Momenten ab, wenn ich in meinen Körper hinein höre, der mir sagt, nimm dich einen Augenblick zurück oder ich den perfekten Zeitpunkt für ein Foto sehe, um dann wieder kraftvoll weiterzulaufen. Mein erstes großes Rennen ist gleichzeitig mein Herzensrennen. Der ZUT2024, der Garmisch-Partenkirchen Trail. Ein Rennen das mir alles geboten hat. Mit perfekter Organisation, toller Stimmung und einer Umgebung, die auch ohne Laufen das Herz schon höher schlagen lässt… Und auch wenn meine Vorbereitungen nicht optimal liefen, so habe ich das Rennen in vollen Zügen genossen. Ok, beim steilen Waldanstieg habe ich mir schon gedacht: „warum tust du dir das mit 60 noch an…“, aber der Augenblick, als ich dann später den höchsten Punkt des Rennens erreicht hatte, war schon sehr emotional. Es hatte nicht viel gefehlt und ein paar Tränen wären geflossen… Das Downhill-Laufen im Anschluss war dann der verdiente Lohn für getane Arbeit. Und wenn man dann im Zieleinlauf, zu meiner Überraschung, in das Gesicht eines Freundes blickt, den man Jahre nicht gesehen hat und der extra meinetwegen eine längere Fahrt auf sich genommen hat, um mich zu feiern, ist damit für mich mein Herzensrennen perfekt… ach ja, und ich bin 10ter in meiner Altersklasse geworden. Danke Ida und für dich weiterhin schöne, erfolgreiche und emotionale Läufe Guido

Wo läufst du den?✌🏻👍🏻

@@mig-8214 Metzingen und Marathon evtl. Ulm oder Bodensee.

🫢🤣🤣🤣🤣

Ja, und wenn man dann noch bedenkt, dass es 22 Millionäre sind die da aufm Platz drum konkurrieren wer mehr rumjammert ist es noch lustiger.😂

Ja, absout

❤❤ thank you!

Danke! 🙏🏼

Wie heißt der Podcast?

@@strider5474 Höhenmeter pro Kilometer

Oh das freut mich sehr! Hut ab bei den Bedingungen 😊💪

Das wünsche ich dir auch 😍

Danke schön! Na dann drücke ich dir die Daumen am Großglockner 😍🙌🏼

Kennst du überhaupt David goggins ?

Viel Erfolg und vor allem: viel Spaß! 🙌🏼☺️