Тёмный

RAHATSIZLIKLAR - EVDEN UZAK - İZMİR VLOG 

Ertuğ Evrekli
Подписаться 64 тыс.
Просмотров 9 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Herkese merhaba! Bu videoda İzmir’de hallettiğimiz işlerin bir kısmından, biriki olumsuzluktan, mekanik stres odaklı yapacağımız antrenmanlardan ve yediğimiz yemeklerden bahsettik. Biliyorsunuz ben müdavimciliği severim. Hep gittiğim mekanları sizlerle paylaştım.
Umarım beğenirsiniz!
İyi seyirler!

Опубликовано:

 

17 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 23   
@aydedegibioluyorduk1492
@aydedegibioluyorduk1492 Год назад
Hocam her insanın kesinlikle alması gereken mineral vitaminler suplementler ile ilgili bir video yapar mısın, sevgiler
@mehmetkavun6100
@mehmetkavun6100 Год назад
d vitamini c vitamini multi vitamin bunlar olmazsa olmaz
@burhanaksu
@burhanaksu Год назад
@@mehmetkavun6100 bunlar olmasza olmaz falan değil git kan testini yaptır ona doktorun kararsın
@aliylmzfit
@aliylmzfit Год назад
Mahallemde geziyormuş gibi hissettim 😁 Konusu bilgi olmayan içerikte bile bilgi var, ağzına sağlık abi. Ayrıca babaannemize acil şifalar 🙏 Eski toprak o maşallah hızlıca toparlar 🧿
@HulkXXXl
@HulkXXXl Год назад
Dedim ya bir bilene sorun diye! Iste Buyrun... Sagol Ertug Hocam👍💪
@alimklc5023
@alimklc5023 Год назад
20:23 hocam kendi boğazından geçmeden yengeyi düşünüyorsun helal olsun 😅
@korayulutas1143
@korayulutas1143 Год назад
Cemilin sadece kameraman değil spor konusunda gayet bilgili olduğunu gördüm ve şaşırdım doğrusu.helal olsun. Yarışmaya hazırlasın beni masterlarda
@hepyekten4383
@hepyekten4383 Год назад
Geçmiş olsun Ertuğ bey başarılarınızın devamını dilerim bu videolar çok fadali oluyor bizler açısından size naçizane birsorum olacak kas seyirmesi neden olur üstadım sagkolumda triceps başında son 1 haftadır var bunun la alaka li bir video yaparsanız. Çok sevinirim saygılar.
@mehmetkavun6100
@mehmetkavun6100 Год назад
hocam bol bol video bekliyoruz
@zer0tolerance87
@zer0tolerance87 Год назад
Hocam impingement ile ilgili video bekliyoruz sizden..
@AliDemir-fg6sm
@AliDemir-fg6sm Год назад
Merhaba hocam bu tarz gunluk vloglari izlemek çok iyi geliyor bence bu tarz videoları artırmalısınız
@fistiksevmem4582
@fistiksevmem4582 Год назад
Süpersiniz hocam
@Trabzon1453
@Trabzon1453 Год назад
Hocam bereyi nereden aldınız tam aradığım bere
@furkansarkaya5558
@furkansarkaya5558 Год назад
sigara ve türevlerini övmemen çok iyi harikasın
@ozlembereket
@ozlembereket Год назад
Hocam mısır yemek ne kadar sağlıklı gdolu olduğundan dolayı hocalar yemeyin diyorlar siz ne düşünüyorsunuz
@bekoozler6947
@bekoozler6947 Год назад
Bunu anlattı. Yiyin amk.
@asmaltntas660
@asmaltntas660 Год назад
RU-vid sana çok yakışıyor hocam
@Onur_04
@Onur_04 Год назад
Söğüş, kokoreç 😭😭😭
@erimege6433
@erimege6433 Год назад
Hocam 14 yaşındayım beslenmem için ne önerirsiniz
@bekoozler6947
@bekoozler6947 Год назад
Yemeği ağzına at, dişlerinle çiğne, yut. Hiç şaşmaz bu sistem 👍
@yasinyavuz9071
@yasinyavuz9071 Год назад
Sporunu yap yemeğini ye şekeri minumum al hamur işleri minumum ye tavuk et balık yumurta yulaf pirinç ana öğünlerin olsun
@hasanbasri5428
@hasanbasri5428 Год назад
Kendi paranı kazanmaya başlayana kadar anne yemekleri yiyeceksin, düzenli antrenmanını yapacaksın dostum
@cagangursu1990
@cagangursu1990 Год назад
Hocam her gün rutin olarak takıldığım yerlerde video çekiyor olmanız bir değişik hissettirdi 😋
Далее
Eating THE BEST Street Food Of Ankara! (At Night)
17:17
Eating THE BEST Street Food Of Ankara! (At Night)
Просмотров 551 тыс.
Vlog | gece acıkması, Airpods Max aldım!
13:00
Vlog | gece acıkması, Airpods Max aldım!
Просмотров 85 тыс.
For my passenger princess ❤️ #tiktok #elsarca
00:24
For my passenger princess ❤️ #tiktok #elsarca
Просмотров 4,1 млн
Школьник угомонил бандита!
01:00
Школьник угомонил бандита!
Просмотров 141 тыс.
Семья с двойным дном. Рассказ
2:45:06
Семья с двойным дном. Рассказ
Просмотров 130 тыс.
Прозрачная МКПП - Что происходит в трансмиссии во время движения?
20:08
Прозрачная МКПП - Что происходит в трансмиссии во время движения?
Просмотров 211 тыс.
EVİM - GÜNLÜK RUTİNİM - DAİLY VLOG
23:35
EVİM - GÜNLÜK RUTİNİM - DAİLY VLOG
Просмотров 50 тыс.
KÜTAHYA ÜNİVERSİTESİ SEMİNER - DİYETİSYENLER VE GLUTEN
24:22
KÜTAHYA ÜNİVERSİTESİ SEMİNER - DİYETİSYENLER VE GLUTEN
Просмотров 10 тыс.
I WENT TO IZMIR'S MOST DANGEROUS NEIGHBORHOOD, TEPECIK TENEKELI | I WAS THREATENED!
24:18
I WENT TO IZMIR'S MOST DANGEROUS NEIGHBORHOOD, TEPECIK TENEKELI | I WAS THREATENED!
Просмотров 239 тыс.
İZMİR BOSTANLI LEZZET TURU -1 | Bostanlı'da ne yenir?
36:57
İZMİR BOSTANLI LEZZET TURU -1 | Bostanlı'da ne yenir?
Просмотров 126 тыс.
Plaza Köylüleri (2022) | Belgesel Film - White Collar Peasants | Documentary Movie (2022)
1:12:45
Plaza Köylüleri (2022) | Belgesel Film - White Collar Peasants | Documentary Movie (2022)
Просмотров 507 тыс.
Yerli Motor Üretiyor, Hollywood’a Satıyor | Tarhan Telli Kimdir?
15:56
Yerli Motor Üretiyor, Hollywood’a Satıyor | Tarhan Telli Kimdir?
Просмотров 885 тыс.
EN DÜŞÜK PUANLI RESTORANLAR ÇEŞME!
29:52
EN DÜŞÜK PUANLI RESTORANLAR ÇEŞME!
Просмотров 1,8 млн
Yunan Olayı | Barış Boyun ve Sarallar
16:20
Yunan Olayı | Barış Boyun ve Sarallar
Просмотров 559 тыс.
KARIN KASLARINIZI ORTAYA ÇIKARMAK İÇİN...
10:05
KARIN KASLARINIZI ORTAYA ÇIKARMAK İÇİN...
Просмотров 72 тыс.
İzmirin En Tehlikeli Mahallesi Kadifekale Pagos'a Girdik !
18:00
İzmirin En Tehlikeli Mahallesi Kadifekale Pagos'a Girdik !
Просмотров 53 тыс.
For my passenger princess ❤️ #tiktok #elsarca
00:24
For my passenger princess ❤️ #tiktok #elsarca
Просмотров 4,1 млн