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Receta BOLITAS ENERGETICAS en 5 MINUTOS 

Leonardo Mourglia
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21 июл 2024

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Комментарии : 419   
@mourglia
@mourglia 5 лет назад
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@mariamedina484
@mariamedina484 5 лет назад
Leonardo mi nieta es nadadora de alto rendimiento. Me encanta seguirte apenas te descubro. Pero tengo una pregunta como lleva tantas pasitas no da dolor de estómago temo que la afloje un poco. Gracias.
@gilbertoalvarado3318
@gilbertoalvarado3318 4 года назад
maria medina utiliza dátiles
@nildagonzalez2549
@nildagonzalez2549 5 месяцев назад
Muchas Felicidades.He visto otros videos parecido.Pero esta también lo voy a poner en practica y a compartirlo.Esta muy fácil y explicito.Muchas Gracias y Muchas Bendiciones.❤🎉🙏🙏🎉
@TheMadeav
@TheMadeav 7 лет назад
Hola Leo. Un pequeño aporte a tus grandes videos. Hice las bolitas con la siguiente variante: almendras, nueces pecan, semillas de girasol, chia, sésamo, lino y goji, los ingredientes húmedos: pasas de uva rubias, negras y orejones de durazno. Hechas las bolitas las pasé por avena molida. Conclusión UN MANJAR !!! Gracias una vez más.
@mourglia
@mourglia 7 лет назад
Buenisimo Marco!! Esa es la idea, respetando la proporción 1 de secos x 2 de humedos, resta usar la imaginación. Muy buena esa! hasta con goji. Potencia pura! Abrazo y gracias por el aporte.
@obstetrajenymolina8659
@obstetrajenymolina8659 3 года назад
Excelente gracias.
@IsabelMedina-qc3nn
@IsabelMedina-qc3nn 2 года назад
Muy buena idea gracias
@diegochocor1803
@diegochocor1803 7 лет назад
Querido leo en agradecimiento a todos los tips que nos das para mejorar nuestras carreras, hoy voy aportar yo, dado que soy gastronomico desde hace muchos años. la primera es tostar las semillas a 160 grados por 10 minutos, menos las nueces que despiden un aceite amargo a altas temperatura, también se le puede poner chocolate picado, para agregar un poco de carbohidratos y por último moler lentejuelas de cereales para empanarlos. Espero que les guste y quedo a tu disposición si necesitas alguna receta, o consulta técnica fuerte abrazo.
@mourglia
@mourglia 7 лет назад
Grande Diego! gracias por el aporte!
@abuelainieto7494
@abuelainieto7494 4 года назад
Cuanto tiempo se puede guardar
@luisrangelmartinez9482
@luisrangelmartinez9482 4 года назад
La verdad es que así como dices serían unas sampa súper nutritivas se le coloca miel y son más duraderas
@socorropelayo4059
@socorropelayo4059 Год назад
Así es yo le pondría miel en ves de pasas gracias y bendiciones 😊
@carlosvuadens2170
@carlosvuadens2170 4 года назад
excelente más fácil que hacer zampa y mucho más rápido ... único inconveniente que no dura tanto tiempo como el zampa ... lo voy a poner en práctica un abrazo
@alvaroespada6364
@alvaroespada6364 7 лет назад
Buenisimas, me tomaron 3 minutos, quedaron de maravilla!!! Eso si, la limpieza de la trituradora me llevo mas tiempo!! ajjajajajajaj
@alexisinn
@alexisinn 3 года назад
Agrega solo agua a la trituradora y ponla en marcha, así la limpieza es más fácil
@mariateresaaristu5743
@mariateresaaristu5743 17 часов назад
Muy buenas las voy a poner en práctica...me encantan las recetas...gracias❤
@cariramirez3163
@cariramirez3163 5 лет назад
Excelente !!!!! genio gracias por compartir tantos conocimientos!!!!
@Nena7503
@Nena7503 7 лет назад
Muchísimas gracias 😃👏🏻
@mariamagdalenaolvera6921
@mariamagdalenaolvera6921 6 лет назад
Excelente Leonardo, felicidades!!!
@adriangarcia389
@adriangarcia389 6 лет назад
Buenísimas!! Gracias
@patagoniaagreste
@patagoniaagreste 7 лет назад
Muy bueno Leo, gracias!!
@JORGESANCHEZ-mm4ff
@JORGESANCHEZ-mm4ff 5 лет назад
Leo gracias por esos buenos consejos..
@gladyssalomon4442
@gladyssalomon4442 4 года назад
Gracias excelentes!!!!
@julietacarranza371
@julietacarranza371 7 лет назад
Excelente gracias por compartir
@agustinavilaavila9312
@agustinavilaavila9312 4 года назад
Excelente idea, gracias por compartirlo.
@diegodenicolay3432
@diegodenicolay3432 7 лет назад
Impresionante!!!! Vamos a probarlo !!!
@obg0366
@obg0366 5 лет назад
Excellent Leonardo lo pondre en práctica! Gracias 👍👍👍
@miguelangellazar612
@miguelangellazar612 5 лет назад
Que bueno y que facil !! Las voy a probar . Gracias !!
@mariov2866
@mariov2866 6 лет назад
Muy bueno ! Las voy a hacer . Gracias
@kike2854
@kike2854 7 лет назад
Gran video! Lo voy a adoptar! Grac
@pymesys
@pymesys 2 года назад
Gracias por el dato, muy buenos tus videos ! sos un crack
@victorsolismiranda3571
@victorsolismiranda3571 3 года назад
Excelente idea, muchas gracias
@shagui78
@shagui78 Год назад
Excelente, que buenos consejos, gracias!
@JesúsDavidParraGomez
@JesúsDavidParraGomez 6 лет назад
Gracias che! Millones de gracias.
@maximilianopianelli6476
@maximilianopianelli6476 5 лет назад
Excelente Colo!!!!! Como siempre!!!
@danielsoto007
@danielsoto007 6 лет назад
GENIAL, APRENDIENDO CON TUS VIDEOS
@ramonmunozleon3269
@ramonmunozleon3269 2 года назад
Excelente. Gracias.
@oscarcardoso2857
@oscarcardoso2857 7 лет назад
Muy bueno, gracias
@claudiasagittarius4495
@claudiasagittarius4495 6 лет назад
Muchas gracias me encanto tu receta . Gracias 😊
@ralisanchez8188
@ralisanchez8188 7 лет назад
grande Diego gracias por la info.............
@elafiladoritinerante7464
@elafiladoritinerante7464 2 года назад
Muy buena información gracias por compartir.Saludos!!!(R.S.P)
@DiegoFernandez-oo9rh
@DiegoFernandez-oo9rh 7 лет назад
muchas gracias muy bueno
@oliviavelasco7717
@oliviavelasco7717 4 года назад
Hola! Exelentes bolitas , Muchas gracias.
@mariebiluron
@mariebiluron Год назад
EXCELENTE, Gracias!!!
@avalon69
@avalon69 7 лет назад
Muyyyy buenas. Desde ya muchas gracias!!!!
@aitoraristondo
@aitoraristondo 7 лет назад
Genial , lo probaré seguro!!!!!
@bastatemigracia2999
@bastatemigracia2999 2 года назад
Muy bueno el video, gracias! !
@poketipscr
@poketipscr 3 года назад
Buenísima idea, la voy a probar 👍🏼muchas gracias desde Costa Rica
@paulinamunoz218
@paulinamunoz218 2 года назад
Muchas gracias joven, se ven deliciosos. Bendiciones
@mirianrodriguez3911
@mirianrodriguez3911 5 лет назад
Me encantó la propuesta...
@mauropanarisi6299
@mauropanarisi6299 3 года назад
Muy buen dato. Las voy a preparar. Muchas gracias.
@juanaguilar1140
@juanaguilar1140 4 года назад
Me gustan están buenísimas gracias
@garrido44
@garrido44 7 лет назад
Muy bueno! A probarlo para los fondos
@fabianasilvera7911
@fabianasilvera7911 5 лет назад
Consumo todos los días, que es mi desayuno, en un tazón, un combo de nueces + castañas de caju + almendras + pistacho + semilla de zapallo + maní + avellanas + pasas de uvas + yogurt + chia.... Saludos desde Montevideo - Uruguay...
@cfmcopyrightmusicfree7036
@cfmcopyrightmusicfree7036 5 лет назад
Hola acá otro de Uruguay
@beaesp852
@beaesp852 Год назад
Lo voy hacer gracias
@mabelcuella5710
@mabelcuella5710 3 года назад
Muy bueno y riquísimo además de saludable .gracias por compartir .
@AURORA_2332
@AURORA_2332 Год назад
Muchas gracias!! Una gran opcion!!!
@RicardoDiaz-lo9ri
@RicardoDiaz-lo9ri 7 лет назад
Muy bueno! Ya las voy a probar.
@abelgutierrez417
@abelgutierrez417 7 лет назад
Muchos vides de estos porfavor. (idolo)
@fajasexitosas
@fajasexitosas 7 лет назад
Leo excelente tus tips, son mu fácil de hacer y tienen una buena presentación
@mariacortes6797
@mariacortes6797 4 года назад
Gracias no le conocía lo haré un abrazo desde colombia
@federicoyapur4816
@federicoyapur4816 7 лет назад
genial Muchas gracias...
@carmenparedes3590
@carmenparedes3590 5 лет назад
gracias x la informacion!!
@victordanielerzen6542
@victordanielerzen6542 3 года назад
Lo voy hacer gracias por la idea
@bestiadrummer4869
@bestiadrummer4869 4 года назад
Que buena receta che!!! Super sana buenísimo la pondré en práctica jejejeje!!!!
@evapico6570
@evapico6570 Год назад
Muy rico y alimenticio Gracias
@ValenBalzarini
@ValenBalzarini 7 лет назад
Muy buenooo,me encantan las recetas fáciles de este tipo,mas recetas de estas por favorrrr!!!
@adriantorres2747
@adriantorres2747 2 года назад
Se ve fabuloso!!!! el próximo fondo las pruebo!!!
@elisagonzalez2553
@elisagonzalez2553 4 года назад
Fabulosa receta! Gracias
@fernandodacharry5476
@fernandodacharry5476 7 лет назад
muy bueno, lo voy a hacer. muchas gracias
@correllclarke3575
@correllclarke3575 7 лет назад
Me encantò. Muchas gracs desde Misiones
@eduardomari4655
@eduardomari4655 6 лет назад
me gusto , lo probare
@richardoramirez7127
@richardoramirez7127 7 лет назад
agradecerte infinito todos tus consejos. que Dios te cuide.
@teresitagoyochea2908
@teresitagoyochea2908 3 года назад
Buenísimo, rico y barato que más pedir👍🏻
@josemanuellana1475
@josemanuellana1475 5 лет назад
Muy buenas recetas para el día y el trabajo
@claubust1259
@claubust1259 3 года назад
Que práctico, Muchas gracias Colo, me encantó.
@beckypulidoneurocoachpnl
@beckypulidoneurocoachpnl 4 года назад
Gracias Leonardo. Se ven muy buenas y fácil de hacer. Un fuerte abrazo
@nestorbarrios4355
@nestorbarrios4355 5 лет назад
Buenísimo ! Las prepare y me funcionaron. Gracias !!!
@christiancitoperu5969
@christiancitoperu5969 Год назад
Me encanto tu receta, voy a probarlas en mis proximos entrenamientos😊
@robertomerced1184
@robertomerced1184 2 года назад
Muy agradecido Leo esa merienda me a gustado mucho. Muchas gracias y bendiciones.
@waltersandoval1774
@waltersandoval1774 6 лет назад
Fácil, sencillo y de seguro rico!!
@jorgeramirez6656
@jorgeramirez6656 3 года назад
Desde Cali Colombia..... Excelente pibe..... Muy buen aporte para la nutrición.....
@bielsaparra1115
@bielsaparra1115 4 года назад
Me encantó la receta!!! 😊👌
@obstetrajenymolina8659
@obstetrajenymolina8659 3 года назад
Excelente. Graxias. Ahora. Mismo. Preparo...muy buena. Gracias. Gracias. Gracias
@igolopez
@igolopez 3 года назад
En definitiva en lo sencillo está li mejor. Muchas gracias por todo este conocimiento....
@mauriciodemarchichaves1442
@mauriciodemarchichaves1442 7 лет назад
OK, EXCELENTE VIDEO EXPLICATIVO !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@patriciaalejandragarcia258
@patriciaalejandragarcia258 5 лет назад
Las voy a preparar ..gracias
@dannytuestagatica5193
@dannytuestagatica5193 4 года назад
¡¡EXCELENTE PROPUESTA¡¡ LO PODRE EN PRACTICA. ¡¡GRACIAS Y BENDICIONES¡¡
@sebastianvergara236
@sebastianvergara236 4 года назад
Gracias Colo un fuerte abrazo’
@gabrielcaceres1384
@gabrielcaceres1384 6 лет назад
Lo voy a empezar a incorporar!!
@otonielbolanos4565
@otonielbolanos4565 6 лет назад
Me parese muy bueno lo boy ha probar
@mariogalvez1042
@mariogalvez1042 4 года назад
Buenísimo el video Colo👍🏾💪🏾
@magdalenamarin9029
@magdalenamarin9029 6 месяцев назад
Gracias me encanto. Y quiso que nos des más recetas naturales. Y salydables. Mil y mil gracias Bendecido día y noche.
@neidervargas4143
@neidervargas4143 6 лет назад
Hola argentino me gusto su receta ire a hacerlas
@gilbertocastellanos1883
@gilbertocastellanos1883 6 лет назад
Leo excelente vídeo hoy aprendí algo nuevo buenas vibras seguí adelante porque me son muy útiles tus enseñanzas Gilberto de Guatemala bendiciones
@faustocastrocortes1597
@faustocastrocortes1597 5 месяцев назад
Excelente información. Felicitaciones por la forma de explicar la forma de prepararlas. Éxito en su Programa.
@lidiasaldanahernandez8222
@lidiasaldanahernandez8222 5 лет назад
Muy practico las bolitas ,gracias
@MirtaEtchegaray
@MirtaEtchegaray 3 года назад
Me encantó!
@marianolarroza6987
@marianolarroza6987 3 года назад
Colo.... sos lo más grande que hay!!! Genio!!! Son re fáciles!!! Gracias viejo!!! Un abrazo grande desde Entre Ríos.
@compartiendoexperienciasde1012
Gracias por la información muy saludable, podrías hacer barritas enegizantes con cacao organico gracias
@miguels008
@miguels008 7 лет назад
excelente, mas recetas por favor!
@juanlucero6143
@juanlucero6143 7 лет назад
Leo excelentes ademas son facilisimas de hacer, gracias por aportar estas pequeñas grandes ideas!!! Abrazo!!
@robertofabiandominguez9887
@robertofabiandominguez9887 7 лет назад
genial.!!! ya nos ponemos a preparar nuestras barras energeticas !!! saludos
@DavidLopez-tw2dw
@DavidLopez-tw2dw 4 года назад
Saludos , me gustó mucho , lo voy a intentar este fin de semana , Bendiciones .
@andrefabianruizobando2545
@andrefabianruizobando2545 7 лет назад
Excelente presentación y preparación. Voy a probarlo y espero mejorar en mi entrenamiento
@rafaelrousseau8408
@rafaelrousseau8408 7 лет назад
Excelente tip Leo.......muchas gracias por este gran aporte. Ya me tenían aburrido las barras de supermercado.
@juliogildonnari1184
@juliogildonnari1184 7 лет назад
parecen buenas,... a probarlas !!!
@adymunoz6019
@adymunoz6019 4 года назад
Hola buen día gracias por la información yo apenas voy a provar
@nancyrobles6821
@nancyrobles6821 Год назад
INFALIBLES. FELICITACIONES ✋️. VENEZUELA. GRACIAS
@davidroldan6340
@davidroldan6340 5 лет назад
Hola. Se ven muy interesante para hacer. La voy a poner en práctica y luego comento el resultado
@terryrodriguez8255
@terryrodriguez8255 2 года назад
Me gusta la receta.gracias desde Colombia.Terry.
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