Тёмный

Reeducation Mâchoire Seul/e (Exercices Kine Ostéo) 

La Chaine Santé
Подписаться 97 тыс.
Просмотров 296 тыс.
50% 1

Pendant le confinement, les consultations sont évidemment suspendues. Apprenez à soulager vos de maux de tête, vos douleurs cervicales etc., qui peuvent être liées à votre mâchoire.
La Mâchoire, l'Articulation Oubliée (Céphalées, cervicalgies, blocages,..)
• La Mâchoire, l'Articul...
Comment Se Débloquer La Mâchoire? (et se la bloquer..)
• Comment Se Débloquer L...
Comment Ne Plus Serrer Les Dents (Se Libérer Du Bruxisme)
• Comment Ne Plus Serrer...
Les Gouttières d'Occlusion: Fausse Bonne Idée ?
• Les Gouttières d'Occlu...
---
Instagram:
/ lachainesante

Опубликовано:

 

2 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 478   
@lachainesanteyoutube
@lachainesanteyoutube 4 года назад
N’hésitez pas à me poser les questions qui vous viennent. J’espère que cette vidéo vous aidera! Prenez bien soin de vous 🙏🏼
@raylenv683
@raylenv683 4 года назад
Salut j'ai un gros problème ma mâchoire du coter gauche et pas bloquer mais je peut pas ouvrir la bouche en grand sa me fait une grosse douleur quand j'avance la mâchoire j'ai mâle pareils quand je la décalé à droite je fait quoi et c quoi surtout pck sa m'empêche de manger etc et sa fait surtout vraiment mâle ?
@adelfayard8049
@adelfayard8049 4 года назад
salut, je ne suis jamais reposé, que ce soit au réveil, ou après une sieste, pour contextualiser, je mange équilibrer, je ne fume pas, je fais des 10 kms de footing 3 x par semaine, bref je suis plutôt actif... Mais j'ai des acouphènes qui me gâchent la vie, surtout au coucher... Je penses que ces acouphènes ont une origines motrices étant donné le fait qu'après des tests d'audition j'ai plutôt une tendance à l'hyperacousie (pas de perte d'audition...) Je vais suivre cette routine d’exercice pour la mâchoire, j'espère que ça guérirai mais maux de têtes, le fait que les mâchoires craquent souvent, et aussi le dos dans toute la partie supérieur, si non as-tu d'autres billes? et notamment pour les acouphènes ? Merci d'avance
@mariam-rv2zl
@mariam-rv2zl 4 года назад
@@raylenv683 aussi mm probleme 😟😟😟😧
@ibratherapie9834
@ibratherapie9834 4 года назад
Merci infiniment j SS très heureux de trouvez votre chaîne youtube merci de votre effort que vous proposez chaque fois .
@nadimaria4904
@nadimaria4904 4 года назад
Merci pour la vidéo. Stp comment soigner l'hypertrophie du masticateur causé par le bruxisme (effet sur la morphologie du visage). Merci beaucoup
@DelphinePrigent
@DelphinePrigent 5 месяцев назад
Enfin quelqu un qui explique correctement,j ai mal a la machoire depuis 2 mois et on me dit simplement d arrêter de stresser
@robindgbt8601
@robindgbt8601 2 месяца назад
Je viens de découvrir ta chaine, c'est un pur plaisir à suivre. Clair, concis et drapé de bienveillance !
@gwenaellegwenaelle8657
@gwenaellegwenaelle8657 4 года назад
Merci pour ces exercices car depuis une semaine je me réveille avec des douleurs dans la mâchoire importantes.. Le premier repas est tendu à chaque fois.
@yohannlegros4893
@yohannlegros4893 2 года назад
Mai c’est fou sa ma soulager m’ai je suis choqué 🤯 !!!!!!!!!!!! La souffrance depuis 1 semaine que j’ai à plus pouvoir manger car j’ai mal au dents , car j’ai mal ou vous toucher ! Mille merci 🙏🏼 je revie ! Je pense que j’avais un souci au dents malgré qu’on m’a donnez des antibiotiques etc anti-enflammastoire ! Et les nuit horrible car j’avais mal aussi ! J’ai aussi utilisé arnica sa aide super bien !
@flora7972
@flora7972 3 года назад
Ca faisait 1 semaine que j'avais mal et je ne savais pas pourquoi. Le fait de faire vos exercices ont détendu un peu mes muscles et je me sens déjà beaucoup mieux rien qu'avec une séance. Merci beaucoup !!!
@alrdz9548
@alrdz9548 4 года назад
Merci pr cette vidéo.. Qui m'a été très pratique j'avais des douleurs dans la moitié de la mâchoire l'oreille et la tempe à ne pas pouvoir dormir la nuit précédente. Et après avoir réalisé régulièrement dans la journée suivante les exercices et j'ai pu dormir et presque plus de douleurs à ce jour. Je continue encore merci
@val_chevet8241
@val_chevet8241 Месяц назад
Merci beaucoup ! Une IRM a permis de diagnostiquer une désunion condylo-méniscale de grade 2 à droite et 3 à gauche… après 10 d’errance médicale et RAS sur les scanner er cone beam + une gouttière la nuit pour le bruxisme… enfin de la kiné à venir et peut être une opération si ça ne donne rien 🤞🏻 Toute cette errance car à 14 ans que les douleurs sont apparues on a mis ca sous le coup de l’anxiété généralisée… résultat à 24 ans j’ai pris les choses en main et j’ai eu raison !
@marsywalker8153
@marsywalker8153 3 года назад
Merci pour tout cet amour déverse comme ça sans retenue Que Dieu te bénisse mon frère ❤️😘💋
@Ma_li11
@Ma_li11 4 года назад
Merci pour vos vidéos j’ai été hier chez une podologue posturale et ça a été assez révélateur je ne me rendais pas compte que je serrais souvent les dents depuis hier je fais en sorte de surveiller ma mâchoire et je me rends compte que j’avais tendance à le faire régulièrement. J’ai pris un rdv osteo j’espère que tout ça aura des conséquences positives sur mes problèmes d articulations aux genoux. Merci pour le partage de vos connaissances
@claraclx
@claraclx 2 года назад
6 jours que j’ai mal aux dents à en pleurer, merci beaucoup au bout d’à peine 5 minutes d’exercice je me sens déjà soulagée 👏🏼
@knasquual7856
@knasquual7856 2 года назад
C'est magique et peut de personnes le font
@lyndacarrier8196
@lyndacarrier8196 3 года назад
Vraiment très généreux de votre part ! Je fais du bruxisme et l'utilisation d'une plaque occlusale m'a au préalable partiellement aidé mais j'ai toujours continué à ressentir de la douleur au niveau des mâchoires. Suite au visionnement de votre vidéo, j'ai pratiqué les exercices et je ressens déjà une surprenante relaxation des muscles de la mâchoire. Merci, merci et encore merci !
@michelrasolofoarimanana8686
@michelrasolofoarimanana8686 3 года назад
Merci beaucoup , j'en ai souffert pendant 3 jours et maintenant ça va de mieux en mieux Merci infiniment !✨
@siminadora
@siminadora 3 года назад
Merci , vous êtes un amour, je souffre de ça depuis quelques temps
@sandrinelabrevoir7601
@sandrinelabrevoir7601 4 года назад
Bonsoir, ça y est je peux commenter😁,je suis partout🤷‍♀️ Merci pour votre travail j'apprends énormément🙏
@medabbadi4099
@medabbadi4099 Месяц назад
Merci beaucoup pour vos astuces intéressantes
@marine6989
@marine6989 3 года назад
Enfin une vidéo(française) avec des exercices très utiles! Merci! :)
@magaliarnaut1421
@magaliarnaut1421 4 года назад
Sincèrement merci. Je souffre de bruxisme depuis plusieurs années de manière chronique. Ces exercices sont vraiment d'une aide précieuse, ils permettent de soulager et de compléter le suivi avec un spécialiste. Les informations sont claires et nous aident à mieux comprendre le fonctionnement de notre corps.
@magretcanard
@magretcanard Год назад
Votre bruxisme à t il fini par disparaître ?
@lindsaybonnet8568
@lindsaybonnet8568 8 месяцев назад
Bonjour, quel spécialiste voyez-vous en amont ? Merci
@deborahelbaze5709
@deborahelbaze5709 9 месяцев назад
Merci bcp super bien expliqué super simple exactement ce que j'avais besoin merciii
@cigaretteabc
@cigaretteabc 3 года назад
Merci beaucoup. Grâce à vous j'ai mis un nom sur quelque chose qui me gène depuis des années. Et ces gestes simples me soulagent déjà. Le ton et le fond de la vidéo, top top tip
@gabrielbeginlarocque653
@gabrielbeginlarocque653 3 года назад
Uh! Wow , enfin un vidéo qui explique bien et qui m’aide . Un énorme merci . Avec les troubles anxieux , douleurs ptm c’est l’enfer et votre vidéo va améliorer mon quotidien d’un cran . Merci !
@flaviaguimier
@flaviaguimier 3 года назад
Merci!!! Quelle pépite ! Cette vidéo, cette chaîne,vous!
@dallascowan2016
@dallascowan2016 Год назад
Merci beaucoup j ai bien suivi vos conseils et vais continuer les exercices
@stevevai4909
@stevevai4909 4 года назад
je souffre depuis 10ans de SADAM, je viens de faire les exercices et franchement ça à l'air de bien marcher. faut bien cibler les endroits avec les doigts et bien appuyer aussi. merci
@sylouc9696
@sylouc9696 3 года назад
Bonjour, l'oreille droite et la tempe vous font mal à longueur de journée?
@stevevai4909
@stevevai4909 3 года назад
@@sylouc9696 oui, surtt can j'ai chaud, l'ete c'est pénible.
@florencecristante7481
@florencecristante7481 3 года назад
Merci pour ces exercices et ces explications très intéressants...J ai massé et aïe ! Ça fait mal ! Mais ça détend !
@chloebaud2326
@chloebaud2326 3 года назад
Merci beaucoup pour cette vidéo. J'ai un dysfonctionnement de l'ATM alors ça fait un bon complément aux séances chez l'ostéopathe
@martinetavenard5489
@martinetavenard5489 3 месяца назад
Merci beaucoup pour votre vidéo, bonne journée ❤
@lachouetteblanche6181
@lachouetteblanche6181 2 года назад
Super bien expliqué et les petites mimiques ça m'a fait sourire :) Merci j'ai du boulot ! 30 min par jour allez go !
@marie-eveross333
@marie-eveross333 3 года назад
Merci beaucoup pour le partage de vos connaissances et pour vos bons conseils. Bonne utilisation d’analogies! :). Bonne continuation!
@coquine22c
@coquine22c 11 месяцев назад
Merci beaucoup cette vidéo m'a sauvé le temps d'attendre mes séances de kinesitherapie. Ouf ! Ma bouche ; ma mâchoire s'ouvre et se ferme à nouveau, j'étais totalement bloquée.
@mnk1007
@mnk1007 3 года назад
Merci beaucoup pour vos explications claires. J'ai acheté une gouttière souple pour éviter d'user mes dents prématurément, mais impossible de dormir avec. Je vais donc faire les exercices que vous préconisez. J'ai lu que la cause du bruxisme serait la présence de vers dans les intestins. A vérifier.
@sidalihad591
@sidalihad591 2 года назад
Bravo ! Ta vidéo m' a vraiment été utile. Merci
@angel68714
@angel68714 2 года назад
Bonsoir je me suis faite opérer de la machoire du bas maxilo faciale il y a 2semaine maintenant et depuis peu douleur à l'oreille gauche dès que je m'allonge pendant 1h je souffre avant de dormir... J'ai qu'une envie c'est de pleurer 😢 apparament sa serais une contracture musculaire... J'ai essayer de masser mais rien y fais... A l'aide !
@arcaneyesarcaneyes3709
@arcaneyesarcaneyes3709 5 месяцев назад
Courage j'espère que ça va mieux aujourd'hui
@williamkhaou3897
@williamkhaou3897 3 года назад
Milles mercis pour cette vidéo !
@michaelaugier8764
@michaelaugier8764 4 года назад
Salut j aime beaucoup tes vidéo très enrichissant 👍👍que stion en parlant de la machoire que penses-tu du Mewing ? Ça marche ou pas 🤔
@eddinaramaherijaona7084
@eddinaramaherijaona7084 8 месяцев назад
Merci
@dadan3003
@dadan3003 4 года назад
Merci pour les exercices ça détends vraiment; la machoire craque quand je la bouge sur les cotés comme à 9min
@lilianepelleport784
@lilianepelleport784 3 года назад
Merci de votre vidéo que j'ai consulté plusieurs fois et effectués vos exercices qui me permettent de patienter en attendant mon rdv chez la kiné Maxilofaciale Vous faites du bien aux personnes en souffrances..tout ma gratitude vous méritez de réussir❤🙏
@tendresse_alsace1448
@tendresse_alsace1448 3 года назад
Merci j'ai fait l'exercice et ça me soulagé j'ai toujours le problème de la mâchoire déboîte
@carlosalfred1283
@carlosalfred1283 4 месяца назад
J’ai beaucoup aimé ça à marcher
@AdrienneMatombe
@AdrienneMatombe 5 месяцев назад
Vraiment grand merci, cela m'a fait très mal au point que j'avais peur de manger. Une fois de plus merci.
@latifaahrbil2009
@latifaahrbil2009 2 года назад
Merci beaucoup c'est super
@isabelleratelier1507
@isabelleratelier1507 2 года назад
Merci beaucoup pour cette vidéo qui explique très bien. Je me demandais à quel fréquence on peut les faire par jour et par semaine. Je vais commencer des aujourd'hui. Moi qui est des gros soucis de mâchoire j'espère que cela va me soulager. Encore merci. Belle journée à vous
@tarametisse317
@tarametisse317 4 года назад
Merci beaucoup, encore une super vidéo. Moi quand je fais le deuxième exercice cela est douloureux et je sens un craquement coté droit. 🙏💫
@juliettenutrition6654
@juliettenutrition6654 3 года назад
Merci beaucoup! Des années que je porte une "gouttière" sans avoir vu de résultats satisfaisants (outre le fait que je ne réveille plus mon conjoint à cause des bruits de grincements!). A quelle fréquence conseillez-vous de faire ces exercices? Est-ce préférable de les réaliser juste avant de se coucher pour détendre les muscles?
@jam.add83
@jam.add83 4 месяца назад
Est-ce normal que la mâchoire craque systématiquement lorsque l’on fait l’exercice ou il faut ouvrir et fermer la bouche ? L’hypersalivation nocturne est-elle un symptôme également du bruxisme ? Merci par avance 😊
@agnestitaux3226
@agnestitaux3226 Год назад
Merci beaucoup
@khadijaaberkane9617
@khadijaaberkane9617 3 года назад
Merci beaucoup
@emiliegomezmaquilleuse8697
@emiliegomezmaquilleuse8697 3 года назад
Bonjour, Est il possible qu au niveau de l’oreille ce soit congestionné à cause de ça ? :) J ai quelques soucis vraiment gênant depuis 4mois et personne ne trouve ce que j’ai. Quand je fais les exercices j ai l’impression que c est beaucoup mieux!Pendant combien de temps faudrait-il faire les exercices pour que la mâchoire soit rééduquée ? Milles merci 🙏
@MarieeveFrancheteau
@MarieeveFrancheteau Год назад
Bonjour moi pareil je fais des séances de kinésithérapeute pour rééducation mandibulaire côté gauche au sorinieres pour l'instant je suis rendu à 2 séances
@marwandiab8301
@marwandiab8301 3 года назад
Merci Vincent. Ces exercices réalisés deux fois par jour ont un impact très bénéfique sur mes migraines, dont je comprends désormais que le bruxisme est probablement une des causes principales.
@Circamou42
@Circamou42 3 года назад
Merci beaucoup
@lightthink5236
@lightthink5236 3 года назад
Très généreux cher monsieur de votre part de partager. Je me rends compte que mon visage se déforme et j’aime plus sourire, quand je dors j’appuie trop sur me côté, y a des solutions naturel pour rééduquer ?
@shaymeye
@shaymeye 10 месяцев назад
Ça m’a fais un bien fou j ai mal depuis 10 plus j ai eu mal aussi en 2021 je vais le faire tous les jours j ai pzs le temps d aller chez le Kine sauf si ça s empire un grand merci mais c est à cause du stress? Faut je regarde tous vos vidéo
@dalastdon7386
@dalastdon7386 3 года назад
Cette chaine est clairement sous-côtée. Merci infiniment 🙏
@knasquual7856
@knasquual7856 2 года назад
Mec je t'aime tes conseils mon guérit de mon mal de dents j'avais exactement besoin de sa avec un petit coup de dentiste au cas où 👍
@stephp1357
@stephp1357 4 года назад
Un grand merci pour cette vidéo! Je vous ai découvert dans Quotidien et j'ai regardé pas mal de vos vidéos, qui sont très intéressantes 👍. Je souffre depuis plusieurs années de douleurs cervicales, céphalées, douleurs de mâchoire... J'ai consulté des dentistes, orthodontiste (j'ai eu une gouttière pour repositionner ma dentition puis une gouttière de contention que j'ai toujours, mais qui, comme vous le dites très bien, ne m'empêche absolument pas de serrer les dents la nuit!), kinésithérapeute (j'ai eu des massages pour soulager les tensions cervicales et j'ai fait de la rééducation posturale), ostéopathe, microkiné, et même magnétiseur.... Aucun ne m'a pourtant parlé de bruxisme et j'ai découvert ce mot dans vos vidéos! Grâce à vous, je suis convaincue que c'est ce dont je souffre et vos exercices m'ont en effet permis de soulager la douleur, même si le craquement côté droit persiste 😅 A la sortie du confinement, je demanderai à mon généraliste de m'orienter vers un kiné qui pourrait me traiter en ce sens (dommage que vous en soyez pas dans les parages😆). Merci encore!
@raphaco5719
@raphaco5719 4 года назад
Merci beaucoup !!
@maloumalou8207
@maloumalou8207 3 года назад
Bonjour, J'ai la mâchoire qui claque, le masseter gauche énormément volumineux et le masseter droit qui a comme des spasmes, je suis vraiment pas au top, douleurs cervicales etc... On m'a proposé l'injection de botox, pensez vous que cela est bien ? Merci pour toutes vos explications, je vais réaliser vos exercices chaque soir
@veroniquebrl9947
@veroniquebrl9947 5 месяцев назад
Merci pour votre vidéo le soucis pour moi est que les douleurs musculaires sont tellement importantes que c est impossible de me masser j ose a peine les effleurer 😢
@yesk.9866
@yesk.9866 Год назад
Merciiii
@calypsophelut5440
@calypsophelut5440 7 месяцев назад
J'ai la mâchoire bloqué depuis 3 jours, je ne peux pas ouvrir la bouche énormément et du coup je ne peux pas manger correctement ni mâcher. J'essaie vos exercice mais rien 😓 je pense que je vais pas avoir le choix que d'aller voir un spécialiste 😔. Mais vos vidéos sont incroyable quand même merci à vous d'avoir pris le temps de les faire.
@simonpierre3713
@simonpierre3713 2 месяца назад
Je suis dans la même situation, je n’arrive à faire toucher mes dents depuis hier. C’est passé chez vous ou vous avez du aller voir quelqu’un ?
@20sylELdingos
@20sylELdingos 2 месяца назад
Plein toi moi jme suis fait agresser et j ai une fracture de la mâchoire et depuis que c'est guéri que j'ai craquement toi c rien a côté petite chochotte
@lahatndiaye9542
@lahatndiaye9542 26 дней назад
​@@simonpierre3713 même problème
@simonpierre3713
@simonpierre3713 25 дней назад
@@lahatndiaye9542 Et bien pour moi c’est passé très rapidement. Le lendemain c’est progressivement reparti comme c’était venu. Plus de peur que de mal. Avant de me coucher j’avais fait les exercices de la vidéo, ça avait très légèrement débloqué et le lendemain ça allait bien mieux, bon courage !
@lahatndiaye9542
@lahatndiaye9542 25 дней назад
@@simonpierre3713 oui c'est passé pour moi aussi al hamdoulillah...merci pour le retour et pour moi çà n'a duré que quelques minutes mais c'était hyper stressant
@turusokashi4567
@turusokashi4567 4 года назад
Merci pour cette video. Il y a a peu près deux mois, j'avais pris l'habitude de dormir avec mon casque d’écoute sur mes oreilles, et je me demande si cela n'aurait pas provoqué mes atroces douleurs a la mâchoire. depuis c'est un vrai cauchemar pour mâcher ou quand je baille.
@vaanice3552
@vaanice3552 4 года назад
Bonjour, déjà, merci pour la vidéo, c'est très précis et de qualité =) J'aurais une question cependant, suite à une opération de la temporo-mandibulaire droite dû à un excès de claquage, j'ai constaté avec le temps que mon os zygomatique gauche ressort beaucoup plus que celui de droite par rapport à avant, cela voudrait-il dire que ma mâchoire ce décale ? C'est un ressentit que j'ai aussi en serrant beaucoup trop de fois les dents tout les jours ( cela est devenut un habitude...) et voyant aussi qu'elles ne sont pas alignés mais peut être est-ce le manque d'habitude, si ce problème persiste, doit-on faire des exercices particuliers pour ce cas là ? Merci de votre réponse et bonne continuation =)
@MissFrimousse77
@MissFrimousse77 4 года назад
Bonjour. Merci pour cette vidéo très complète et didactique. Ça va beaucoup m’aider à mieux vivre mon confinement. Merci aussi pour tous tes partages. 🙏
@lachainesanteyoutube
@lachainesanteyoutube 4 года назад
FifiLibellule Merci 🙏🏼⭐️
@kb5193
@kb5193 4 года назад
@@lachainesanteyoutube Bonjour. D'abord merci beaucoup pour cette vidéo! J'espere que vous allez bien et que le confinement ne vous prends pas trop la tete! Je viens de faire les exercices et je voulais savoir combien de fois par jour et par semaine on peut les faire? D'avance merci pour votre réponse. Bises!
@lachainesanteyoutube
@lachainesanteyoutube 4 года назад
punky brewster Il n’y a pas réellement de règle, vos sensations vous guideront mieux que moi 😊
@kb5193
@kb5193 4 года назад
@@lachainesanteyoutube Ok ça roule! Merci beaucoup pour votre réponse. Bonne journée à vous 😊
@ordaude_lotageek
@ordaude_lotageek 3 месяца назад
Bonjour, Je souffre également de Bruxisme et j'en passe. Vos exercices ont l'aire de fonctionner sur moi mais que conseiller vous sur le nombre de séries ou de temps d'exercice. Merci encore 🙏
@jadejade7181
@jadejade7181 Год назад
Je me plaignais de migraine, le neurologue m'a alors envoyé chez son confrère, un Stomatologue. Ce dernier a commencé à modifier le positionnement de mes dents m'expliquant que j'avais une petite déviation de la mâchoire visible lors de l'ouverture/fermeture. Sauf que le traitement avec la gouttière n'a rien arrangé. Heureusement que j'ai suivi mon intuition celle d'arrêter immédiatement de le revoir et de porter cette gouttière. En effet j'ai observer que ma mâchoire essayé de reprendre sa position naturelle ça faisait comme un mouvement de glissement. Très désagréable quand on parle à quelqu'un.
@sorayamostefai2969
@sorayamostefai2969 4 года назад
Merci, pour vos conseils j'ai ce problème de santé depuis toute petite et je souffre 👍
@arquandisable
@arquandisable 4 месяца назад
Souffrant d’acouphènes (comme des ultrasons) et de bruxisme à cause du stress je ne parviens pas à mettre ma mâchoire sans que l’intensité de l’acouphène augmente pendant ce mouvement je ne comprends pas pourquoi 😢
@emiliepaulin8495
@emiliepaulin8495 4 года назад
Merci mille fois pour cette vidéo qui va certainement m'aider à pouvoir enfin détendre ma mâchoire. J'ai fait un bilan chez un posturologue et il m'a envoyé vers un orthoptiste car en me faisant de l'ostéopathie des yeux, il a repéré que ma mâchoire et mes cervicales se détendaient +++. J'ai donc fait un bilan chez un orthoptiste qui m'a diagnostiqué une grosse insuffisance de convergence et qui me confirme que cela peut entrainer du bruxisme et des problèmes de cervicalgies qu'en pensez-vous ? La rééducation chez cet orthoptiste peut-elle apaiser mon bruxisme ? Avez-vous déjà eu ce genre de cas ? Merci d'avance. Cordialement.
@obyonekenobi3363
@obyonekenobi3363 Год назад
Question importante un bruxisme avancé peu t’il partit définitivement si je consulte tous les acteurs de la médecine concernés car j’en ai vraiment marre sa me gâche la vie 😅
@veroniquematteozzi2890
@veroniquematteozzi2890 3 года назад
merci pour cette vidéo ça me fais du bien 😍
@fralep61
@fralep61 4 года назад
@La Chaine Santé Intéressante vidéo, merci ! Loin de moi l'envie de vous voir faire des grimaces, mais vous ne parlez pas du tout de la langue ! Personnellement, mes contractures font que j'ai du mal à lui trouver sa place et que je la pose souvent entre dents du haut et dents du bas : n'y a-t-il pas un effet de contraction de la langue et cela peut-il se détendre grâce à des exercices au même titre que les muscles que vous évoquez dans la vidéo ?
@naoualhalimi1496
@naoualhalimi1496 3 года назад
Bonjour, J ai une luxation du disque et c est irréductible 😢😢 . J ai eu des infiltrations de la kiné une gouttière une prothèse dentaire des anti douleurs. Et je souffre toujours autant j ai mal c horrible sa tire dans l oreille la tête et là je n arrive plus rien à manger c comme une grosse crise Je suis désespérée 😭😭
@Thierry924
@Thierry924 Год назад
bonjour monsieur , votre video est interessante , moi par contre j'ai un problème persistant oreille gauche avec sensation d oreille bouchée depuis plus de 2 mois , un medecin m a conseiller de voir un osthéopate , j'ai eu ce problème il y a 20 ans du a un accident de travail , après un tas d examens et de rdv , cela a été mis comme problème atm , j ai eu une gouttière d occlussion mais sans résultats , j'ai trainer ce prob 4 ou 5 ans , et puis plus rien durant une quinzaine d années , me suis dit que j en étais quitte , là maintenant je suis denouveau au point de départ , je vous remercie d'avance
@jmenblkfrereuuh379
@jmenblkfrereuuh379 3 года назад
j'ai réussi a ouvrir un peu plus mais j'ai toujours super mal quand j'ouvre ... et ça me fait ça souvent quand je me réveil je suis bloquer pendant presque 1 mois
@11mip11
@11mip11 2 года назад
Merci beaucoup pour cette vidéo ! Super avant d'aller consulter, même si la douleur et le blocage sont encore là, ils sont moindres après les exercices. En plus des sensations de blocages, est-ce que les muscles masseter et de la mâchoire peuvent aussi avoir des "courbatures" ? Ca me semble étrange mais c'est un peu la sensation que j'ai !
@elianebelmontet744
@elianebelmontet744 3 года назад
Bonjour est-ce qu'une douleur du mandibule peut donner une douleur de l'oreille interne. merci pour votre réponse
@aureliemolla4658
@aureliemolla4658 3 года назад
Oui
@elisedebruyn707
@elisedebruyn707 4 года назад
Je viens de découvrir votre chaîne et elle est remplie de supers conseils, merci beaucoup ! Aussi, je me permets de rajouter que mon orthodentiste me disait de manger autant de temps du côté droit que gauche de la mâchoire pour la maintenir bien aligner :)
@brigittedenieul5170
@brigittedenieul5170 4 года назад
Merci pour votre vidéo que je pratique tous les jours qui m’aide beaucoup et complète les séances de mon Ostheopathe en attendant la guérison .La douleur est tjrs présente mais moindre grâce à ces massages ciblés .
@DianeDeschamps
@DianeDeschamps 10 месяцев назад
Voilà , nous ormes le 13 Nov.2023; Depuis le 13 MAI 2023, JE ME SUIS RÉVEILLÉE EN BAILLANT ET LA MÂCHOIRE A CRAQUER 3 FOIS ET DEPUIS JE. SOUFFRE BEAUCOUP. LA MÂCHOIRE NE PEUT PA OUVRIT ASEZ GRANDE ,LE MÉNISQUE DE L MA CHOIRE AURAIT GLISSER VERS L »AVANT SELON LES VIDÉOS QUJ ‘AI VU ICI SUR VOTRE CHAÎNE RU-vid ET DEPUIS DES DOULEURA A L’OREILLE GAUCHE SURTOUT LE SOIR, LA NUIT C’EST DOULOUREUX AUSSI SENSIBLE TEMPORALGAUCHE. J’AI AUAAI EU DES ENGOURDISSEMENTS DES DOIGTS,DU POUCE ,LA LÈVRE SUPÉRIEURE, AUJOURD’HUI LE BRAS GAUCHE ENGOURDIT RT LES DOIGTS ET LA MAIN GAUCHE.CELA NE DURE PAS LONGTEMPS,HEUREUSEMENT.JE SUIS ALLÉE CHEZ LE DENTISTE D’ailleurs cet après-midi et selon lui si c’est le ménisque de la mâchoire qui est le trouble, il n’y a pas grand chose aè faire. J’télépnoné a un chiropraticien et me dit me soulagée . Certainement, comme je vois les mASSAGES QUE VOUS NOUS ENSEIGNER À FAIRE.MAIS LE MÉNISQUE DOIT REPRENDRE SA PLCE , CAR C RÉS SOUFFRANT ET TOUTES SORTES DE PROBLÈMES S’Y JOIGNENT.
@kinou3
@kinou3 Месяц назад
bonjour est il normal que près de la bouche les muscles des joues soient plus épais?
@melissarousset8625
@melissarousset8625 4 года назад
Vraiment merci pour cette vidéo extrêmement bien faite et applicable :) Juste, durant les exercices, je baille un nombre de fois incalculable er d'une manière... à m'en décrocher la mâchoire 😅 Sinon... je suis étonnée... mais je n'arrive vraiment pas à la reculer ma mandibule 🤔
@julienjacobe637
@julienjacobe637 4 месяца назад
Bonjour, depuis que je suis fait devitalisé 2 molaires, j'ai beaucoup de symptômes au niveau des cervicales comme des névralgie d'arnold, acouphènes, migraine, scalene, déglutition.. j'ai remarqué que je serrais les dents. Y'a t-il un lien entre le bruxisme et les dévitalisations ? Merci pour votre vidéo. Julien.
@angesterling968
@angesterling968 2 года назад
Au niveau du visage j'ai une douleur côté gauche qui me fait très mal il me fait mal à la tamp au cerveau l'œil et la mâchoire
@hakim8526
@hakim8526 2 года назад
on peut guérir grâce au exercices ??
@hyacinthejeantamba143
@hyacinthejeantamba143 4 года назад
Merci beaucoup pour ta vidéo👍 Mais je te demande pourquoi lorsque j'essaie de faire le 2e exercice je ressens des craquements
@lachainesanteyoutube
@lachainesanteyoutube 4 года назад
Hyacinthe Jean TAMBA Malheureusement sans consultation personnalisée il est difficile de répondre. A priori, pas d’inquiétude 😉
@Ted.Gregoire
@Ted.Gregoire 6 месяцев назад
Merci pour ces exercices. Je vais les faire quotidiennement durant 7-10 jours, mais déjà après cette toute première série je sens une amélioration. Il paraît que le bruxisme est déterminé génétiquement. En sauriez-vous plus à ce propos ?
@mi_-cf7rh
@mi_-cf7rh 5 месяцев назад
Bonjour je vous envoie un message car sa fait 3 ans que je souffre d’oreilles bouché sensation d’acouphènes est tout à commencé y’a 3 ans quand je me suis fait opérer des dents après j’ai eu un appareil dentaire une anesthésie locale des dents et j’ai la mâchoire énormément contractée a cause de tout ça pense tu que je vais guérir je trouve aucune solution tout les orl me trouve rien mes oreilles sont parfaite mais pourtant je souffre tout les jours je pense avoir une piste je pense que sa viens vraiment de ma mâchoire
@Onsenblc
@Onsenblc Год назад
J’ai la mâchoire qui bouge (mouvement ouvert/fermé et aussi sur les côtés) frénétiquement en phase de réveil. Normal ? En journée si je sers, elle claque. Et bien sûr, douleurs jusque sur les côtés du crâne.
@geraldinemartel8541
@geraldinemartel8541 11 месяцев назад
J ai la machoire qui bloque elle s ouvre et se referme pas de manière aligné on le dis aussi que mes ligaments serai abîmé alors j aimerai savoir si ces exercices sont bon pr moi ? Mais quant je les fais je ne ressent pas de douleur ds les muscles est ce normal. J ai aussi eu le bruxisme j imagine qqs temps ce qui a provoqué mon déséquilibre de la machoire en fin je crois en vue du stress vécu avant qui pourrait en être la cause... Merci d avance, Géraldine
@rephidom
@rephidom 2 года назад
Je tremble 24 sur 24 de la machoire inférieur depuis trous abs . Est ce que vous pensez ce serait problème de mâchoire. Si j’ouvre grand la bouche je tremble pu . Quen pensez vous ?
@garyderji5548
@garyderji5548 Год назад
Depuis que j'ai eu un traumatisme (tombé sur menton, sans les mains 10/10 ! )..., ma mâchoire craque quand je mastique. Comment arrêter ça si c'est possible/ quels exercices ne peuvent pas faire de mal?
@alexchtn3232
@alexchtn3232 2 года назад
Bonjour, je viens de découvrir votre vidéo, mais moi je ne peux plus fermé ma mâchoire.. quand je me regarde dans la glace elle part sur la droite ! J'ai mal jusque dans l'oreille je ne peux même plus mettre mon écouteur pour écouter de la musique ou autre chose.. C'est pas la première fois que ça me le fait mais c'est hyper douloureux ! Mais je pense que j'ai mâcher trop de chewing-gum... Merci de me dire si il y a des exercices a faire.. Merci
@lofihype2929
@lofihype2929 3 месяца назад
bonjour Je tiens à vous remercier pour cette vidéo, j'ai attrapé un acouphene permanent depuis 3 mois il s'est arreté 3x entre 2,mais quand je bouge ma tete a gauche et droite aussi quand j'ouvre la bouche et quand je penche ma tete en arriere ca siffle plus,d'autre part j'avais ma 3e seance et derniere d'acuponcture en avril et 3 jours apres au reveil mon acouphene s'est arrété 4h et mon hyperacousie disparue à 95% pendant plusieurs semaines...cependant en janvier j'ai eu une infection dentaire car ma dentiste avait laissé il y a plusieurs années un bout de sont outils dans ma racine devitalisée et n'a pas reussi a tout avoir pensez vous que cela peut etre du à la dent s'il vous plait?
@dolwintchad9
@dolwintchad9 8 месяцев назад
Depuis peu au niveau de l'os de la mâchoire à côté de l'oreille a gonflé ça me fait une une petite boule qui ne veut plus disparaître. Pouvez vous m'aider pour au moins dégonfler cette petite bosse. Merci
@JohanVildeuil-ft6cp
@JohanVildeuil-ft6cp Год назад
Merci beaucoup pour tes conseils, Di moi tu peux me donner une bonne solution stp. Ma mâchoire claque et c'est douloureux j'arrive même plus à ouvrir ma bouche complètement.merci d'avance.
@quoideneuf5519
@quoideneuf5519 3 года назад
Bonjour ça fait 3 mois que je souffre de problème de la mâchoire des douleurs avec claquement et illimité d'ouverture je peux manger mais dormir correctement alors j'ai suivi plusieurs traitements : gouttière rééducation acupuncture et apipunctur rien de tout ça ça ne marchait😥 qui puisse je consulter?
@emmanuellemathonnat4286
@emmanuellemathonnat4286 4 года назад
Merci, c'est très concret et ça permet de confirmer les points douloureux 😛👍😁
@dieuaide1
@dieuaide1 2 года назад
Bonjour ! J’ai une une subluxation bilatérale de la mâchoire et je ne sais pas quoi faire pour qu’elle se remettre en place. Ça fait 1 mois qu’elle est bloquée et j’ai fais beaucoup de kine, une goutierre sans résultat. J’ai de plus en plus mal notamment à l’oreille… Merci de votre réponse je suis un peu perdu !
Далее
How to massage the jaw? PAIN / TENSION / BRUXISM
13:23
Просмотров 135 тыс.
LOLLIPOP-SCHUTZ-GADGET 🍭 DAS BRAUCHST DU!
00:28
Просмотров 2,6 млн
Mâchoire qui craque et se bloque : Exercices kiné
11:39
Exercise to relax and relieve your jaw #3
8:28
Просмотров 51 тыс.