๐ฅIl reflusso gastroesofageo รจ una condizione molto comune.
๐ฅE' caratterizzata da un'eccessiva produzione di aciditร nello stomaco e dal malfunzionamento del cardias, la valvola che separa lo stomaco dall'esofago. Questo comporta la risalita dell'acido cloridrico nell'esofago il cui epitelio si deteriora perchรฉ non รจ abituato a tale aciditร .
I principali sintomi sono mal di stomaco, rigurgito acido, mal di gola, infiammazione dei seni paranasali, raucedine e tosse stizzosa.
Se soffri di questo disturbo ci sono delle buone abitudini che puoi inserire nella tua quotidianitร per migliorare i sintomi
๐ Evita il cibo spazzatura, ricco di grassi idrogenati e cibi molto elaborati e difficili da digerire
โ๏ธ๐ท Evita caffรจ e alcol, sopratutto nei periodi piรน critici
๐ฌ Evita il fumo
๐ฅ Cerca di fare pasti leggeri, sopratutto la sera
๐งโโ๏ธImpara a gestire lo stress che peggiora il reflusso
๐ฟ Esistono poi alcuni rimedi fitoterapici come il succo di aloe che puรฒ aiutarti a proteggere e riparare la mucosa gastroesofagea e lenire i sintomi del reflssso
๐ฉ๐ผโโ๏ธ Spero di esserti stata utile con questi miei consigli! Se cosรฌ fosse, condividi questo video con tutte le persone che pensi possano trarne beneficio.
Diffondiamo insieme consapevolezza e benessere ๐
Daniela ๐ฟ
โ ๏ธ โ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธ
๐ณ๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐
๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐ ๐
๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐
๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐
๐๐๐. ๐ป๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐, ๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐ ๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐
๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐, ๐๐๐๐๐ ๐
๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐, ๐
๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐
๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐
๐๐๐๐ ๐
๐ ๐๐ ๐๐๐
๐๐๐.
โ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธโ ๏ธ
Seguimi anche su:
๐Canale telegram: t.me/iltempiod...
๐Instagram: ...
๐Facebook: www.facebook.c...
๐TikTok: www.tiktok.com...
24 ัะตะฝ 2024