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REFRESCO DE AVENA sin leche y sin azúcar by enrilemoine 

Enriqueta Lemoine
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En este video te muestro como hacer un delicioso y saludable refresco de avena, que se prepara con hojuelas de avena cruda y se endulza con monk fruit. Es perfecto para el desayuno y la merienda. Es una bebida que nos encanta a los venezolanos regados por el mundo porque nos trae recuerdos de infancia, especialmente a quienes vivimos en Estados Unidos, Australia, México y España.
#RefrescoDeAvena #byenrilemoine
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Compra los utensilios e ingredientes para esta receta, en línea, a través de mi Programa de Afiliados de Amazon:
Tazas y cucharas de medir → amzn.to/3ioTPlB
Licuadora → amzn.to/3cEOBCX
Avena en hojuelas → amzn.to/3kPBqR9
Monk fruit → amzn.to/3agZOqs
Extracto de almendras → amzn.to/2Mk9yYW
____________________________
VIDEO → www.drijaphoto...
Equipos
Trípode → amzn.to/30JWHlT
Ball Head → amzn.to/349eCps
Mini trípode → amzn.to/31Tqidg
Cámara →
Lente →
Micrófono →
Luces → amzn.to/2ZNlrL3
Música → soundstripe.com?fpr=enriqueta63
______________________________
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GRACIAS!

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5 сен 2024

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Комментарии : 152   
@greciarios3987
@greciarios3987 3 года назад
Enri, preparé la receta, no sabes????. Mi esposo y mi hijo quieren un garrafón en la nevera!!!! Le puse esencia de vainilla y stevia. Ummmmm, súper refrescante. Nunca lo había preparado sin leche. Gracias por ese datazo.
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Es maravilloso y además como vas espesando, rinde muchísimo. Me encanta que les haya gustado!
@mercytenjo2570
@mercytenjo2570 Год назад
Cuánto puede durar en la nevera Gracias Enriqueta por esta receta 4:30
@artichokedeb
@artichokedeb Год назад
Solo quiero decir que su manera de enseñar y explicar es absolutamente amena y fantástica. Me suscribí porque no solo la receta está increíble sin leche ni azúcar procesada, sino porque es de las pocas youtubers venezolanas que se dedica a hacer su contenido con cuidado y cariño. Felicitaciones y muchísimo éxito en sus emprendimientos!
@enrilemoine
@enrilemoine 10 месяцев назад
GRACIAS!
@carolarada8545
@carolarada8545 3 года назад
Nada como un refresco de avena y los recuerdos de la infancia vienen inmadiatamente
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Absolutamente...
@Lflordecoco
@Lflordecoco 3 года назад
Que buenísimo! Yo siempre buscando algo asi para la merienda de mis hijos.
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Esto además de saludable y refrescante, es súper rendidor!
@josecaceres8011
@josecaceres8011 Месяц назад
Muy delicioso el refresco de avena
@dannyampies6176
@dannyampies6176 2 года назад
Ya te ganaste mi like sin desarrollar el vídeo tan siquiera, solo por nombrar nuestro bello país GRACIAS!!!
@enrilemoine
@enrilemoine 2 года назад
Gracias Danny!
@arquitecturametalicabautis6555
@arquitecturametalicabautis6555 2 года назад
Gracias por recordarnos la nobleza de la avena en,, mi país Santo Domingo la tomamos con jugo de limón incorporado y es bien rica tan bien 😊
@enrilemoine
@enrilemoine 2 года назад
Que gran idea me has dado! Hoy mismo la hago.
@luisachesneau6692
@luisachesneau6692 3 года назад
Muchos gracias por esta receta, amo la avena, además de nutritiva y con cualidades únicas, también nos permite perder peso, precisamente por la sensación de llenura y satisfacción. Me encantó el video, la producción, las transiciones. Enri además de verte sensacional y hacer tu trabajo súper amable y relajado, muchas gracias por mantener vivas las tradiciones de nuestro país a través de tu amplísimo y diverso recetario online🌷🤗👏🏼
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Mi Luisita que bella y generosa, siempre...
3 года назад
He hecho la receta y es que es el mismo sabor de refresco de avena de mi infancia !! No sabía cómo hacerla. Muchas gracias
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Noe que emoción. Y a Vicky le gustó?
@GloriaBastidas63
@GloriaBastidas63 3 года назад
Què buena la idea de agregarle el toque de almendras....Elrefresco de avena es delicioso. Y tambièn me transporta a mi infancia. Gracias, Enri
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Gracias a ti Gochita por visitar y comentar. Hazlo en tu casa seguro a tus Juanes les encanta.
@sandrabrito7909
@sandrabrito7909 3 года назад
Me encantó verte en cámara! Y ese refresco de avena se ve delicioso ❤️
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Gracias Sandra! Esa es la magia de Drija Photography que me trata con demasiado cariño... Y sí el refresco de avena es lo máximo y súper rendidor.
@MamacitaOnTheMove
@MamacitaOnTheMove 3 года назад
Que delicia! Me encanta la avena pero nunca se me hubiera ocurrido hacer refresco de avena! Uy!!! Ya pronto lo hago! Gracias por esta receta!
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Cero azúcar, cero gluten, y en cambio sí carbohidratos complejos y fibra! Pura salud!
@carolarada2063
@carolarada2063 3 года назад
Que delicia y sobre todo fácil, ese tip de 30 a 45min es ideal, gracias por compartirlo!
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Me alegro de que te haya gustado. Pare de sufrir.
@YasmariBello
@YasmariBello 3 года назад
Ese refresco de avena se ve delicioso! Esta receta me ha encantado, gracias por compartirla Enri♥
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Gluten free y sin azúcar. Perfecto para nosotas!
@caritofcfm9096
@caritofcfm9096 2 года назад
Señora Enriqueta: Gracias...en este momento voy a poner a remojar la avena para preparar ese delicioso refresco. Un saludo de una oriental (de Puerto La Cruz), desde Tenerife, España. Me suscribo, porque me encantan las recetas de nuestro país y siempre hay que estar rememorando lo bonito que teníamos... con los años fuera, y las costumbres tan diferentes en cada país, lo tradicional del día a día allá, en Venezuela, se vuelve algo especial, aquí afuera... Y la frescavena??? Ummm... y la de fresa??? Ummmmmmmmm.... ay Dios... que recuerdos me ha hecho usted evocar...
@enrilemoine
@enrilemoine 2 года назад
Carito, no me acordaba de la Frescavena de fresa. Recordar es vivir. Gracias por suscribirte. Cariños desde Miami.
@raquelmedina8705
@raquelmedina8705 3 года назад
Saludos. Si, soy fan de la Avena, he hecho galletas y pan de avena y banana, panqueques. Pero no he hecho éste refresco, gracias por compartirnos está receta. La probaré.
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Y me cuentas!
@roman-dk6jh
@roman-dk6jh 4 месяца назад
Cada quien con su gusto....!
@enrilemoine
@enrilemoine 3 месяца назад
Así mismo es.
@VeronicaCervera
@VeronicaCervera 3 года назад
Dicen que hay que comer avena al menos dos veces a la semana para cuidar el colesterol. Yo sumo este delicioso refresco de avena sin azúcar a mis meriendas ya mismo. Gracias!
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Yo me tomo dos vasos de esta delicia al día. te va a encantar.
@DecoraOnline
@DecoraOnline 3 года назад
Que rico y saludable tu refresco de avena. Me gustó mucho la receta, se ve súper fácil!
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Síiiiiiiii! Y es divino con el extracto de almendras!
@Milideasmilproyectos
@Milideasmilproyectos 3 года назад
Pero que bueno tiene que estar ese refresco de avena para cualquier momento, por cierto me encanta tu cocina y tu estas guapisima.
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Gracias Sofía. Este refresco de avena es lo máximo, sin gluten y sin azúcar, así que perfecto para nosotros. La guapura es culpa de Drija Photography que hace magia.
@Conestosulos
@Conestosulos 3 года назад
Lo preparé!!!!! Es súper refrescante!!!! Le puse azúcar de coco porque no conseguí el monk fruit. Delicioso!!!
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Para la próxima, el Monk Fruit lo consigues en Costco o por Amazon. Lo que me gusta de este edulcorante es que es cero calorías. Yo lo volví a hacer y como se me había acanado el extracto de vainilla, le puse limón. De otro mundo!
@UnaMexicanaenUSA
@UnaMexicanaenUSA 3 года назад
Tienes ese don de que se me antoje la avena y mira que no soy fan de ella. Pero es que este refresco se ve tan rico! me recuerda mucho a la horchata.
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
El don es que me encanta la avena y es un ingrediente súper importante en mi dieta. Entonces: te transmito el antojo hahahahaha!
@HugoCorrea
@HugoCorrea 2 года назад
Muchas Gracias! Voy a hacer tu receta
@enrilemoine
@enrilemoine Год назад
Gracias a ti.
@piedadinsuasty9230
@piedadinsuasty9230 3 года назад
Muy rico y saludable primera vez que miro este canal me gustó mucho saludos desde Colombia 😋
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Gracias Piedad. Bienvenida!
@viamiablog
@viamiablog 3 года назад
Oh! qué lindos recuerdos, voy por mi saludable y delicioso refresco de Avena! receta tuya Enri, por supuesto con extracto de almendra, me va a quedar exquisito!
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Es que recuerda el mazapán!
@imanysix
@imanysix Год назад
¡La voy a hacer! ¡ Gracias!
@enrilemoine
@enrilemoine Год назад
Y me cuentas!
@dollybella1
@dollybella1 2 месяца назад
Hola. Soy de Perú, saludos, este refresco se podrá tomar calentito ahora que estamos en invierno aquí….,
@johannatarazona3256
@johannatarazona3256 3 года назад
Enri yo necesito éste refresco de Avena en mi vida y más con el clima de Miami me encantó tu receta gracias
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Hazlo que te va a encantar. Pura salud!
@anabellamirowski
@anabellamirowski 3 года назад
Este refresco de avena está buenismo para merienda rápida! 👏👏👏👏 Divino!
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Y para deayuno apurado también! Bingo!
@MejorandoMiHogar
@MejorandoMiHogar 3 года назад
Que rico se ve y que guapa! Voy a preparar este refresco de avena para mi familia!
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Ya verás que delicia!
3 года назад
Ya me habías contado de este refresco de avena pero que lindo verlo. No es lo mismo pero me recordó una horchata de avena que hacemos en México. Un par de preguntas, veo que no la cuelas, tú tienes una licuadora muy buena. Una vez que se remoja se licúa bien en cualquier licuadora? Y la otra es. ¿Podría usar dátiles para endulzarlo? Se ve riquísima la receta.
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Uffff la idea de los dátiles suena buenísima! Yo hago un batido de banana al que le pongo dátiles y almendras y es de otro mundo!. Ahora con tu pregunta acerca de colar o no: en realidad con la Vitamix no hay que colar nada. Es probable que con una licuadora menos potente, sea mejor colar para que quede sedosita...
@patriciarauchman8082
@patriciarauchman8082 3 года назад
Se ve rica. La voy a probar.
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Te va a encantar. Te hace sentir satisfecha, mucha fibra y cero azúcar.
@SonilaZarate
@SonilaZarate 3 года назад
Que rico refresco de avena Enri!! Saludable y delicioso!! Tengo que probarlo con el extracto de almendra:)). Lindo video!!
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Gracias mi Soni. Tu pregúntame, a mí me sabe elegantísimo con el extracto de almendra... Es que yo amo todo lo que sea con almendras!
@anthonypoveda
@anthonypoveda Год назад
muchas tenkius
@awildamaldonadootero1011
@awildamaldonadootero1011 2 года назад
Gracias mil !!!
@enrilemoine
@enrilemoine 2 года назад
A ti.
@isisalasvidal4815
@isisalasvidal4815 Год назад
Holaaaa bella justo buscaba algo asi, sanito y delicioso 😋, desde Chile 🇨🇱 ✌️ saludos 👽
@enrilemoine
@enrilemoine Год назад
Saludos desde Miami.
@mariaponce5637
@mariaponce5637 3 года назад
Se ve rica, la haré. Gracias !!!
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Gracias!
3 года назад
Que rico el refresco de avena!! Gracias por la receta Enri 💗💗💗💗
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Gracias a ti preciosa!
@marthalopez1770
@marthalopez1770 3 года назад
Gracias rica, rica.
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Gracias, Martha.
@malejandrya
@malejandrya 3 года назад
Me encantó la voy a hacer, Gracias!
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Gracias a ti!
@jessica.darianka
@jessica.darianka Год назад
La tomaré mas seguido al menos con la comida jeje porque ando con el colesterol es un drama y esta agua es rica, le agregaré esencia de vainilla
@enrilemoine
@enrilemoine Год назад
Excelente.
@nancyveras5060
@nancyveras5060 Год назад
Se ve delicious una pregunta yo consumo avena x leche d almendra sin azucar d desayuno puedo hacer esa avena o refresco d avena x la tarde ESC GRACIAS👍🙏
@enrilemoine
@enrilemoine 10 месяцев назад
Sí claro. Esta avena es lo máximo a cualquier hora del día.
@julionavas5626
@julionavas5626 2 года назад
En otras recetas le quitan el agua del remojo para eliminar el almidón. Debe ser que al quitar el agua del remojo y batirla con agua limpia es que la llaman "leche de avena"
@enrilemoine
@enrilemoine 2 года назад
Yo como no la remojo mucho, la licúo y listo.
@williamsanchez4640
@williamsanchez4640 Год назад
Me encanta la comida venezolana
@enrilemoine
@enrilemoine Год назад
hahahahahahahah
@Antojoentucocinarecetas
@Antojoentucocinarecetas 3 года назад
Se ve deliciosa, hidratante y saciante! te ves hermosa en el vídeo, saludos!
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Awwww muchas gracias!
@ideasandcreams8556
@ideasandcreams8556 3 года назад
Enri que rica, la haré sin duda. Y buscaré la esencia de almendras porqie me encanta el sabor de la leche de almendras. Estás Preciosa!
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Gracias querida Elisa! A ver si te animas este año a seguir con tus videos para señoras como yo! Besos!
@juanmisle4554
@juanmisle4554 3 года назад
Lo voy a hacer.....siglos que no tomo un refresco de avena
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Hahahahah te provocó pilluelo. Es una delicia y además muy saludable. Cero azúcar. Besos a Came.
@claudiasagredo1112
@claudiasagredo1112 3 года назад
Enriiii!!! Que rico!!! Se lo voy a hacer a #julietaconsentida jejeje seguro le va a gustar porque le encanta la avena como a ti!!! Un besito 😘 Y un abrazo enorme me encantó verte!!! 💓💓💓
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Un beso a mi sobrina-nieta querida.
@gladisbotero9318
@gladisbotero9318 6 месяцев назад
🙏
@gloriaaraujo3239
@gloriaaraujo3239 4 месяца назад
Tengo harina de avena Quaker.como hago el refresco de avena
@enrilemoine
@enrilemoine 3 месяца назад
Cómo la frescavena o sóo harina de avena?
@shirleybermudez2443
@shirleybermudez2443 3 года назад
Dónde consigo esas hojuelas de Avena. Muchas gracias. Dios te bendiga
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Hola, yo las consigo en cualquier súper mercado.
@shirleybermudez2443
@shirleybermudez2443 3 года назад
@@enrilemoine Gracias Dios te bendiga.
@Alina17935
@Alina17935 Год назад
Hay algo que no entiendo, que tienen los vasos adentro...eso blanco que se ve antes de servir la avena??
@enrilemoine
@enrilemoine 3 месяца назад
Hielo picadito.
@nubiarodriguez570
@nubiarodriguez570 2 года назад
Como se llama el endulzan te por favor 🙏 soy diavetica y me interesa ese endulzante gracias y felicidades 👏 😊 😘❤🌷
@enrilemoine
@enrilemoine 2 года назад
Hola Nubia, se llama Monk Fruit y es una maravilla.
@gabrielnunezguerrero2248
@gabrielnunezguerrero2248 2 года назад
Hola amiga una pregunta la avena molida tambien la puedo tomar con agua solamente???
@enrilemoine
@enrilemoine 2 года назад
Me imagino que si, pero yo nunca la he hecho así.
@marthacecilia9199
@marthacecilia9199 4 месяца назад
Hola! Porfa, donde está la receta?
@andersonmorales2354
@andersonmorales2354 9 месяцев назад
Si utilizo azucar que cantidad deberia usar?
@enrilemoine
@enrilemoine 3 месяца назад
Al gusto.
@heydacontreras7958
@heydacontreras7958 2 года назад
ES DECIR Q EN EL AGUA Q SE REMOJA SE PREPARA, YO PENSE Q SE ESA AGUA DE REMOJO SE VOTABA Y SE HACIA EN OTRA AGUA. GRACIAS POR ENTENDER MI DUDA.
@enrilemoine
@enrilemoine 2 года назад
Así la hago yo. Y es que tampoco la remojo tanto...
@jessica.darianka
@jessica.darianka Год назад
Si se bota y se cambia porque alli se elimina el almidón que es lo que te produce hinchazón abdominal
@josewell4445
@josewell4445 2 года назад
Puedo en vez de azúcar Puedo usar miel y una carne entera cierto
@enrilemoine
@enrilemoine 2 года назад
Perfecto lo de la miel. La otra parte no la entendí muy bien.
@shirleycamila5182
@shirleycamila5182 2 года назад
Y no se cambia el agua con el cual se remojó?
@enrilemoine
@enrilemoine 2 года назад
No Shirley. La remojada es poca, así que no se fermenta ni nada.
@mariam5218
@mariam5218 2 года назад
Yo savia q se le votaba el agua donde se remoja por q día q es almidón y es malo consumirlo ?
@malena19612425
@malena19612425 24 дня назад
No bota el agua de la hidratación
@andreslemoine8603
@andreslemoine8603 3 года назад
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
@aideevasquez7937
@aideevasquez7937 3 года назад
Delicioso 😋
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Gracias Adota.
@soniaespinoza394
@soniaespinoza394 2 года назад
No entendí que puso junto a la avena aparte de la esencia de almendras
@enrilemoine
@enrilemoine 2 года назад
Hola Sonia. Le puse "monk fruit", que es un sustituto del azúcar, que no tiene calorías y no afecta el índice glicémico. También puedes ponerle stevia, e incluso si no te importa, azúcar.
@dianavazquez1322
@dianavazquez1322 10 месяцев назад
Es agua crei que si era refresco
@enrilemoine
@enrilemoine 3 месяца назад
el refreso se hace con agua.
@1910carero
@1910carero Год назад
Cuanto vivió la abuela?
@enrilemoine
@enrilemoine 10 месяцев назад
99 años.
@abigailhernandez1410
@abigailhernandez1410 2 года назад
ALGUIEN SABE PARA CUANTOS LITROS SALE ESA CANTIDAD DE INGREDIENTES?
@enrilemoine
@enrilemoine 2 года назад
2 litros y medio con el hielo.
@rubyreina5964
@rubyreina5964 2 года назад
Y no le bota el agua de remojo!!??
@enrilemoine
@enrilemoine 2 года назад
No. Y queda divina. La remojo menos de media hora... si la remojas más sí es mejor cambiarle el agua porque e pone como babosa.
@dianacardenasmotta4817
@dianacardenasmotta4817 Год назад
No se cocina?
@enrilemoine
@enrilemoine Год назад
No Diana. Y es divina!
@marisanchez3566
@marisanchez3566 3 года назад
En otros video dice q la avena no se debe consumir cruda si no cocinada , no entiendo . confundida .Saludos
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
No te preocupes Mari, sí se puede consumir cruda y no pasa nada, al menos que yo sepa... este refresco es riquísimo.
@marisanchez3566
@marisanchez3566 3 года назад
Enriqueta Lemoine ok lo haré gracias
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
@@marisanchez3566 Y me cuentas!
@nicolasalbertovalderramamo7374
@nicolasalbertovalderramamo7374 3 года назад
que es eso de monk fruit??
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Es un edulcorante natura, cero azúcar y cero calorías y no deja saborsito raro.
@yhurbeymariajesusolmedotor2326
@yhurbeymariajesusolmedotor2326 2 года назад
Buenas tardes si quisiera hacerlo con canela como lo.aria por favor ????
@jessica.darianka
@jessica.darianka Год назад
@@yhurbeymariajesusolmedotor2326 al remojarlo le agregas la canela o al licuarlo se la agregas, aunque yo la dejo remojando con canela y de ahi la licuo y luego lo agrego para licuarlo un poco mas para que le de sabor porque no le echaba ninguna esencia ni nada
@yesminguerra2789
@yesminguerra2789 Месяц назад
Mi mamá le ponía conchitas de limón
@fyr1982
@fyr1982 3 года назад
Ya se lo tomaron ??? 🤷🏻‍♂️
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
Cómo así? Velo para que te traiga recuerdos de infancia!
@fyr1982
@fyr1982 3 года назад
Ya lo vi !! Un espectáculo, y con Ron debe ser excelente
@enrilemoine
@enrilemoine 3 года назад
@@fyr1982 Por qué eres tan bandido mi Kikito? Ahora quiero que me mandes el video tuyo haciéndolo, sin verguenza! LOL
@marlensegura4935
@marlensegura4935 Год назад
ES MEJOR REMOJARLA Y VOTAR EL AGUA QUE CONTIENE MUCHO GLUTEN Y ALMIDÓN....
@enrilemoine
@enrilemoine Год назад
Hola Marlen. La avena es libre de gluten. lo que tiene gluten es el trigo.
@dalek1924
@dalek1924 2 года назад
¿ No se la cola ?
@enrilemoine
@enrilemoine 2 года назад
No. Se licúa.
@rilexcorrac4866
@rilexcorrac4866 11 месяцев назад
Tendras mucha plata para comprar almendras
@enrilemoine
@enrilemoine 10 месяцев назад
No entiendo.
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