@@tomaszgarbacewiczfizjotipyWitam, mam zerwane mięśnie krzyżowe w obu kolanach, minęło 12 lat czy nadal da się to naprawić i ile to kosztuje prywatnie ?? Proszę o odpowiedź Pozdrawiam
Tydzień temu miałam operację Rekonstrukcja ACL, usunięty fragment łąkotki i wstawione 2 śruby. Pytałam dużo lekarzy, niestety jak grochem o ścianę. Zero odpowiedzi. Przy wypisie zero pokierowania gdziekolwiek. Moje pytanie do pana brzmi następująco. Jak szłam o kulach przeskoczyło mi coś w tym kolanie ból był chwilowy (czy to coś poważnego? Coś się stało w środku? ) sytuacja z dziś wchodząc po schodach również usłyszałam takie „przeskoczenie w tym kolanie” akurat to było bez bólu. Minął tydzień czuję taki luz w tym kolanie. Ogólnie boli i ten luz jest w sumie na dobre, opuchlizna też jest mniejsza. Mam się obawiać czegoś? Coś mogłam zerwać w tym kolanie? Co mam dalej robić? Chcę wrócić do sprawności do biegania….. proszę o jakieś wskazówki
Jedyną wskazówkę którą dam to udać się do fizjoterapeuty i odbyć 6-8 miesięcy rehabilitacji. Po tym bez problemu będziesz biegać. To co pękło jeśli mówisz że luz jest na plus to mógł być zrost. Jeśli to to, to nawet dobrze ale po to jest fizjo żeby zrostów nie było…
Witam, borykam się z moim aclem już od trzech lat. W wieku 18 lat zerwalem acla po raz pierwszy bez dodatkowych komplikacji. Po trzech miesiącach od zdarzenia, przeprowadzona została artroskopia, ale od początku czułem niestabilność. Mój lekarz mówił, że to przez zanik mięśni i należy nogę ćwiczyć więc słuchałem jego zaleceń. Po dwóch latach znowu zerwany acl tym razem z pęknięciem łąkotki typ roczki od wiadra i do tego jakieś ognisko na kosci roz.0.5-1cm. Pojęcia nie mam co już z tą nogą robić. Człowiek 21 letni ze sprawnością gorszą od swojego dziadka. Czy jest szansa na powrót do pełnej sprawności?
@@slawekzabinski4058 chwilę można ponosić dla bezpieczeństwa. Ale jak najszybciej z niej wychodzimy… wszystko zależy od mięśni i np tego czy na dworze mamy śnieg… pyta Pan czy można zerwać ACL po zabiegu? Można ;)
wszystko zalezy od tego czy masz porządną fizjoterapię. po mniej wiecej 3-4 miesiacach pac zaczyna zapominac o nodze bo jest juz troche wzmocniona itd. 6 mies fizjo to absolutne minimum a ktos kto chodzi 1-2x w tyg na fizjo to śmiało 8 miesięcy. zależy jaka praca, czy nie bylo powikłań po zabiegu oper. i jaki zanik miesnia zastajemy po operacji... ogolnie dużo zmiennych. nie ma jakiejś stałej odpowiedzi na to pytanie
@@tomaszgarbacewiczfizjotipy ogółem to dopiero odebrałem wynik rezonansu magnetycznego , wyszło zerwanie acl w przyczepie proksymalnym bez innych powikłań więc wszystko dopiero przede mną. A czy przed zabiegiem powinno się wykonywać jakąś rehabilitację
to zależy od stanu mięśni w Twojej nodze. Jak wszystko idzie dobrze to około 4 miesiąca zaczynamy biegać. Czasami ciut szybciej ale mówię tu o marszobiegach, żeby przyzwyczaić nogę do tego rodzaju obciążenia.
@@Kotka352 również jestem właśnie 4 dni po operacji. Ja miałem zastrzyk znieczulający od pasa w dół i do tego jakaś narkoza w kroplówce. Także obudziłem się po operacji dopiero.
A moze ktos to przeczyta.. Operacje mialam 6 maja, za kilka dni sciagam juz orteze i lece do fizjo. Pytali czy chce widziec ekran, mega doswiadczenie, nie codziennie widzi sie srodek kolana XD W szpitalu bardzo mily personel i ekipa z sali rowniez raz wyladowalam na wozku bo przed kiblem mi sie w glowie zakrecilo po operacji :D Najgorsze dla mnie byly dreny i ich wyjmowanie. Zaliczylam juz wycieczke na molo w sopocie, pociagi mi nie straszne :D Teraz tylko czekam az kule bede mogla rzucic
