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Rendre comestible les flocons d'avoine 

Brieuc Le Dantec
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J'attend le coup de téléphone de Chef's Table.
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/ brieucledantec
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Bonne journée !

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21 апр 2024

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Комментарии : 421   
@JB-fe5tt
@JB-fe5tt 3 месяца назад
"Tel le cheval" va rester dans ma tête. 😅
@mathildes4494
@mathildes4494 3 месяца назад
J'ai trop rigolé 😂
@vercin2280
@vercin2280 3 месяца назад
Pareil! 😂
@loutre384
@loutre384 3 месяца назад
Le cheval c'est trop génial 😂
@user-yg6qz3ce2d
@user-yg6qz3ce2d 2 месяца назад
En plus, le cheval est un animal très musclé
@jeremietoussaint4085
@jeremietoussaint4085 2 месяца назад
Pareil il m'a flingué 😂
@abricot4940
@abricot4940 3 месяца назад
Pitié plus de vidéos comme ça c’est un enfer de trouver des petites recettes sympa qui te donnent pas envie de te jeter d’un pont
@westmovie7517
@westmovie7517 3 месяца назад
Totalement d'accord
@ValentinVescovi
@ValentinVescovi 3 месяца назад
Je confirme le confirmage !
@ceciledrouet7855
@ceciledrouet7855 2 месяца назад
Oui stp plus de recettes merci
@ValentinVescovi
@ValentinVescovi 2 месяца назад
@@ceciledrouet7855 je suis d'accord avec toi !!!!
@Baguenaudeur
@Baguenaudeur 2 месяца назад
Mais pourquoi vous vous infligez ça? 😭
@TheultimateLuclight
@TheultimateLuclight 3 месяца назад
T'as la voix d'un gars qui vient d'une dimension ou tout se passe bien ou tout est satisfaisant, c'est incroyable...
@DoloresDufloo-mh5dr
@DoloresDufloo-mh5dr 2 месяца назад
Oui c'est pour ça qu' il faut s' auto détruire avec des ondes dégueulasse à ta place je jette mon micro onde à la poubelle, d'ailleurs c'est ce que j' ai fait 😮😢
@picaxo479
@picaxo479 2 месяца назад
​@@DoloresDufloo-mh5dr Ah bon carrément ?
@Kut-Ku
@Kut-Ku 2 месяца назад
​@@DoloresDufloo-mh5drt'es au courant que les micro ondes ne sont pas dangereuses pour la santé elles sont plus proches de la lumière et du son (oui se sont des ondes) que du seuil de dangerosité ondulatoire
@Zawarudo92
@Zawarudo92 Месяц назад
​@@DoloresDufloo-mh5drbah jette ton tel pendant que t'y es c'est 10 fois pire...
@sbippartycaca5478
@sbippartycaca5478 20 дней назад
Tu as jeté ton micro-ondes, c'est très bien. Mais as-tu un chapeau en aluminium pour te protéger des aliens ? ​@@DoloresDufloo-mh5dr
@xdub5311
@xdub5311 3 месяца назад
"pas besoin de changer tout ça on va juste l'améliorer" 😂
@Paraclef
@Paraclef 3 месяца назад
Manque le coca zéro
@julienmugnier-daguet9469
@julienmugnier-daguet9469 2 месяца назад
Haha les bonnes ref *Coupe un poivron*
@cedrictwix2717
@cedrictwix2717 2 месяца назад
"on dirait vraiment que j'ai cuisiné une bouse" 😅 j'adore ton honnêteté 😂😂
@Noipros
@Noipros 3 месяца назад
J'adore les flocons d'avoine dans mes oeufs brouillés. Ail, oignon, sel, poivre, faire revenir à la poêle dans un filet d'huile d'olive. Une fois les oignons roussis, mettre les oeufs et des flocons d'avoine, faire cuire jusqu'à convenance. Dans l'assiette ajouter de la ciboulette, une pure merveille et vous êtes calés pour au moins 4h
@vercin2280
@vercin2280 3 месяца назад
Tu peux rajouter du cumin, du curcuma et des feuilles de cari aussi et là c'est vraiment top!😚 👌
@pauline9127
@pauline9127 3 месяца назад
Combien de flocons d'avoine ajoutez vous pour que je puisse tester s'il vous plaît ?
@thomasmartin8102
@thomasmartin8102 3 месяца назад
Onion…mon dieu…
@Noipros
@Noipros 3 месяца назад
@@thomasmartin8102 sorry darling
@Noipros
@Noipros 3 месяца назад
@@pauline9127 je suis tombé sur une recette qui dit 2oeufs et 50g d'avoine. Perso, je fais au feeling, c'est pas de la pâtisserie
@clairelivet8575
@clairelivet8575 3 месяца назад
"....j'ai cuisiné une bouse...😅" La Normande que je suis est plombée 😂
@xavierbertin5156
@xavierbertin5156 20 дней назад
😂
@Iwkyy
@Iwkyy 3 месяца назад
J'adore le ton que tu développes dans tes vidéos ! Merci de pas être à moitié à poils dessus, de maintenir ce p'tit humour qui est vraiment bien dosé ! Grâce à toi, je fais presque des tractions maintenant (et tu viens de carrément pimper une ptit collation sympa) Merci
@gous_gous
@gous_gous 3 месяца назад
Trop bien les recettes, ça serait cool d’en refaire 👍
@skaterider8958
@skaterider8958 2 месяца назад
Carrément
@themyst1354
@themyst1354 3 месяца назад
J'aime bien les flocons d'avoine moi ! xD Avec du lait végétal, de la compote ou du miel et de la purée d'amande, cahouète ou sésame c'est excellent.
@simcontacts7928
@simcontacts7928 3 месяца назад
Cest claiiir... jen suis aussi tu as tout dit🤤😶
@SuperDdou
@SuperDdou Месяц назад
pareil! un régal! et ça fait un pur petit dej
@WokiWakaToki
@WokiWakaToki 2 месяца назад
Pas besoin de le changer, on va juste l’améliorer
@jeromepilu6092
@jeromepilu6092 3 месяца назад
Excellent, j'adore tes p'tites touches d'humour 😂
@AngelDardeau
@AngelDardeau 2 месяца назад
Pas besoin de changer ce repas on va juste l'améliorer
@samsam1x853
@samsam1x853 2 месяца назад
"Pas besoin de le changer on va juste l’améliorer un peu" à l’aide 💀
@zeuus026
@zeuus026 3 месяца назад
Aujourd'hui justement j'ai fais "une tarte" un fond flocons d'avoine compote de pomme à cuire en premier au four. Puis rajouté dessus du chocolat pâtissier fondu mélangé à du beurre de cacahuètes, lait de coco et brisure de noisettes grillé. Une tuerie 😋😋😋
@vazimba1694
@vazimba1694 2 месяца назад
OMG magnifique! exactement ce qu'il me fallait merci! J'ai fais une version avec une demi banane et un peu moins de flocon d'avoine avec de la whey vanille un vrai délice
@jeannea9131
@jeannea9131 3 месяца назад
Je suis cette chaîne pour l’humour et ce phrasé/ton. Je reste fascinée par tous les exercices urbains ! Mais l’en sens incapable. Hélas. Bravo 🎉
@MatRodrigues63
@MatRodrigues63 3 месяца назад
Coucou jeanne
@quentinboiron6920
@quentinboiron6920 3 месяца назад
Trop bien je valide. Tel Baudelaire tu transforme la boue en or. Combien de calories le bowl cake ?
@pathou1409
@pathou1409 3 месяца назад
Rompiche les cals
@quentinboiron6920
@quentinboiron6920 3 месяца назад
@@pathou1409 rompiche ? Ça veut dire on s en fout ? 🫢
@wawaty2119
@wawaty2119 3 месяца назад
Ça fesait longtemps que je suis pas tombé sur vos vidéos en tout cas merci pour la recette 😊
@Kold_Turkey
@Kold_Turkey 3 месяца назад
Mon mélange post workout se compose toujours de trois cuillères à soupe de fromage blanc, une purée de fruits sans sucres ajoutés, des flocons d'avoine et une cuillère à café de beurre de cacahuète !
@aqendathjaffa7308
@aqendathjaffa7308 3 месяца назад
Merci pour l’info. Je vais essayer demain
@julien_5049
@julien_5049 2 месяца назад
Merci pour cette recette ! Je cherchais justement un p’tit truc sympa et rapide à faire pour manger après le sport et je tombe sur ta vidéo, je viens de tester et c’est vraiment pas mal ! Je referai 😁
@philippebregger7587
@philippebregger7587 3 месяца назад
Je veux plus de vidéos comme ça BRIEUC! C’est un régale !! Je viens d’en faire un c’est génial ahah
@emmanuelmendesnogueira401
@emmanuelmendesnogueira401 2 месяца назад
Je commente juste pour ne pas perdre cette video
@pere_pendiculaire90
@pere_pendiculaire90 2 месяца назад
Le bowlcake c’est vraiment le truc qui me sauve le petit dej quand je suis en retard quel bonheur se truc
@tanspar1173
@tanspar1173 2 месяца назад
Le gars te fais un fondant au chocolat en 2min Bien joué
@RobinsonCharles-ht3og
@RobinsonCharles-ht3og 3 месяца назад
Merci pour cette recette 😊 Est-ce que tu pourrais faire un programme push/pull/leg en video stp? Sinon continue comme ça, ambassadeur de la callisthénie 💪
@Carlavanc
@Carlavanc Месяц назад
J'avais pas l'habitude de rire devant tes vidéos mais j'adore
@QuangmingTetsu
@QuangmingTetsu 3 месяца назад
Simplissime : flocons + flotte , micro onde 1mn, puis une cup de whey choco. On melange : ça fait un super porridge chocolat onctueux
@resh6701
@resh6701 2 месяца назад
Je vais tenter, je tourne au overnight oats le matin et ça fait bien le job, basiquement suffit juste de mettre ses flocons dans des bocaux, remolir avec du lait à hauteur, et laisser la nuit au frais pour sue ca devienne crémeux. Bien sur ca devient fun quand on ajoute des trucs, graines de chias, noix, beurre de cacahuète, whey, pepites de chocolat, morceaux de fruits...
@lar4811
@lar4811 2 месяца назад
Cet voix est incroyable
@dannywild
@dannywild 3 месяца назад
Pas mal le mélange Brieuc👌Perso je mets une datte, un abricot sec, un pruneau, une cuillère de beurre de cacahuète, une cuillère de Tahini, trois grosses cuillères de lait en poudre, un verre de chicorée ( le mélange chicorée/café c'est magique ! ) je fais couler mon café dans le bol et je laisse épaissir pendant que je prends ma douche.
@dask7428
@dask7428 2 месяца назад
Quelle horreur
@dannywild
@dannywild 2 месяца назад
@@dask7428 ça fait un bol de café très riche et encore plus quand j’y met de l’avoine.
@dask7428
@dask7428 2 месяца назад
@@dannywild tu es un sanglier mais si tu arrives à avaler ça tous les matins force à toi
@dannywild
@dannywild 2 месяца назад
@@dask7428 en fait euh...il m’arrive de pas finir le bol, trop riche est sa composition, alors je met ça dans un mug pour un en-cas durant la journée de taff, j’ai plus l'appétit de mes 20 ans, j’etais un ogre ! Maintenant suis devenu un ieuv, bigleux et à moitié sourd ( Mozinor 😉 )
@er8928
@er8928 3 месяца назад
Moi j'adore ça les flocons d'avoine. J'en mange depuis que je suis toute petite au petit dej. Difficile de m'en passer .
@Swardor
@Swardor 3 месяца назад
Perso ça me donne l'impression de manger de la farine compressée
@marclemoine953
@marclemoine953 3 месяца назад
Moi j'adore les flocons d'avoine 😂😂😂
@viri-david2261
@viri-david2261 26 дней назад
Tu es incroyable j’adore tes vidéo continue comme sa
@exacompto
@exacompto 3 месяца назад
C'est votre véritable voix alors !
@stephanemorelli1
@stephanemorelli1 2 месяца назад
super recette, bien vu car c'est pas évident de trouver de bons trucs , merci !
@4nto418
@4nto418 2 месяца назад
Ca peut aussi être utilisé pour remplaçer/suppléer de la farine dans plein de recettes, genre gateaux ou pancakes, éventuellement faut les faire un peu tremper ou les passer rapidement au mixeur mais ça passe super.
@alynov5486
@alynov5486 3 месяца назад
Acheté des flocons d’avoine complet c’est meilleur pour la santé ! Ça coûte pas plus chère ( chez moi en tout cas hairs de France) super recette
@tetsuoshima6371
@tetsuoshima6371 2 месяца назад
J'adore le ton et le naturel de ce gars :D
@metameditate
@metameditate 19 дней назад
Tel un cheval jle dis tout le teeeeeemps 😂😂😂 je découvre cette chaîne vraiment contenu au top brieuc🏆
@mattheo_sro5095
@mattheo_sro5095 6 дней назад
avec du fromage blanc , sans sucre c'est déjà excellent ! mais la recette est vachement stylée
@paulcassard7343
@paulcassard7343 13 дней назад
Flocon d’avoine miel banane pomme le matin un régal 😍
@Shalaandu
@Shalaandu 2 месяца назад
Tu as refait ma journée avec cette vidéo 😂😂😂
@lindaevangelista9093
@lindaevangelista9093 26 дней назад
J apprécie bcp tout ce que vous faites. Grand merci pour votre partage. ....faîtes quand même attention au micro onde : il destructure les aliments...pas top pour la santé. Bien à vous
@fCerdan
@fCerdan 29 дней назад
J’ai adoré le « là c’est compliqué » 😂
@user-tl4mb1du4p
@user-tl4mb1du4p 3 месяца назад
INCROYABLE !
@Etrendill
@Etrendill 2 месяца назад
T es le type le plus bienveillant de tout le fitness game
@davidhgn9351
@davidhgn9351 28 дней назад
Je trouve que c'est loin d'être dégueulasse les flocons d'avoine, depuis gamin j'aime ça.👍💪
@LeBumper
@LeBumper Месяц назад
Bonjour tout le monde Je l'aime bien ce type.
@lado0353
@lado0353 26 дней назад
"On dirait vraiment que j'ai cuisiné une bouse ". T'es un gros malade 😂. Mais ça l'air quand même appétissant. Merci pour cette recette 👍🏻
@huiledenoix8014
@huiledenoix8014 2 месяца назад
Moi je mange ça salé, cuit à l'eau, à l'ail et aux herbe, avec de l'huile d'olive. Avec ça, une tomate cuite, une saucisse, un oeuf, c'est délicieux.
@fatinehouari7831
@fatinehouari7831 2 месяца назад
Ca me donnait trop envie jusqu'à entendre le mot " bouse" 😂 maintenant je ne pourrais plus jamais manger de bowlcake au chocolat 😂😂😂
@babablackswan
@babablackswan 3 месяца назад
Tu m'eclates ! J'adore tes vidéos et ta "signature".
@NodiumAmoko
@NodiumAmoko 3 месяца назад
Merci beaucoup pour ce tuto cuisine
@ORTDLink
@ORTDLink Месяц назад
testé approuvé 👍🏼
@balikuche4785
@balikuche4785 Месяц назад
Ta voix m'a motivée à rester je l'avoue
@fantome2
@fantome2 3 месяца назад
Flocons avec un peu de miel ou de confiture + de l'eau et c'est nickel, pas besoin de se prendre la tête c'est juste un petit déj. Et pour ceux qui ont de la tune un yaourt en +.
@coporax
@coporax 3 месяца назад
On dirait que j’ai cuisiné une bouse 😂 j’en peux plus
@TheLoulou0507
@TheLoulou0507 3 месяца назад
Moi j'aime ça, avec prot en poudre eau canelle au micro onde c'est vraiment bon, avec dez pommes cuites et du beurre de cacahuètes dessus extase
@just_rider364
@just_rider364 3 месяца назад
Non premier degré flocon d'avoine+ eau chaude j'aadoooore le gout 😍😍
@LJ_5457
@LJ_5457 3 месяца назад
C’est très bon juste avec du lait d’amande !
@Volkaaan46
@Volkaaan46 3 месяца назад
" Tel le cheval ", j'ai hurlé
@ScarfaceU
@ScarfaceU 3 месяца назад
Je mets du son d’avoine dans du lait chaud avec du cacao. C’est super bon :)
@zeuus026
@zeuus026 3 месяца назад
Les flocons d'avoine, c'est bon et peu cher. Une très bonne base 👌😊✨
@ultimergezdu5619
@ultimergezdu5619 3 месяца назад
Je suis littéralement capable de les manger nature comme ça
@user-qu1qd5ss7o
@user-qu1qd5ss7o 3 месяца назад
Tu peux faire chauffer les flocons d'avoine dans de l'eau pour faire de la bouillie et mettre des pépites de chocolat plus quelques tranches de banane dedans
@barryboucher4587
@barryboucher4587 3 месяца назад
ça à vraiment l'air immonde. Faut que je teste. La texture à l'air d'être celle des gateau au chocolat a la courgette que ma mère arrête pas de foirer. Bien poreux bien mou sans consistance. Ca va être incroyable.
@sullyvanbastien4526
@sullyvanbastien4526 Месяц назад
C'est trop bon, je comprend pas pourquoi les gens n'aiment pas
Месяц назад
Pas besoin de changer ce plat on va juste l'améliorer
@spiky-iv1qr
@spiky-iv1qr 3 месяца назад
Mais sérieusement dites moi que je suis pas le seul à kiffer les flocons d'avoine nature 😔
@tof7745
@tof7745 3 месяца назад
Non tkt on est ensemble
@MrMorynn
@MrMorynn 3 месяца назад
Tel le cheval nous le mangeons nature
@stephanemorelli1
@stephanemorelli1 2 месяца назад
si tu es seul lol en tous cas le seul humain
@patrice8657
@patrice8657 3 месяца назад
Mais nooooon c’est très bon le porridge!
@addaphilippe5439
@addaphilippe5439 2 месяца назад
La recette je sais ce qu elle vaut mais le texte est à mourrir de rire .merci pour mes abdos !
@maizen8482
@maizen8482 2 месяца назад
avec un peu de miel c'est une tuerie flocon fromage blanc et miel
@musicmotivation5dstag
@musicmotivation5dstag 12 дней назад
Mister tu es top dans ce que tu fais j'aime beaucoup et on s'est deja croisé y a quelques années quand je m entrainais ds le bois mais un conseil éloigne toi de tout ce qui est diététique et alimentation c'est pas du tout ton truc 😅
@tchoulll
@tchoulll 3 месяца назад
“Tel le cheval…” PTDR😂😂😂
@shiny7562
@shiny7562 3 месяца назад
Bientôt la reconversion en chef pâtissier hein xD
@ezprhr7358
@ezprhr7358 3 месяца назад
Porridge avec une gousse de vanille pour moi, c'est délicieux, comme un petit riz au lait à la vanille.
@Gsml0976
@Gsml0976 3 месяца назад
tu fais du beau travail , même si tu fais de la nourriture douteuse. 👍
@gilnemesis3547
@gilnemesis3547 2 месяца назад
Salut Brieuc, c'est bon t'es prêt pour top chef!🤭
@_simurgh
@_simurgh 2 месяца назад
Perso c’est : des flocons d’avoine, du lait, poudres d’amande et de noisette, 1min au micro-ondes. J’adore
@floresIsaac-ds4qg
@floresIsaac-ds4qg 3 месяца назад
Tonton meilleur pâtissier 😊
@sarahconnor8034
@sarahconnor8034 3 месяца назад
Qu'est ce que t'es BG!
@MV_7552
@MV_7552 2 месяца назад
"Tel le cheval" je meurt 🤣😭
@vincentcostanzo4709
@vincentcostanzo4709 2 месяца назад
Putain depuis la pizza au thon tu t’es vraiment amélioré en présentation Continue t’es le meilleur
@hichammouaddib7762
@hichammouaddib7762 3 месяца назад
Bon appétit 😂
@lemoudu68
@lemoudu68 3 месяца назад
Au moment ou je tombe sur cette vidéo je suis en train d'en manger😅
@mascaret3845
@mascaret3845 7 дней назад
Le "Maïté du triceps" 😂
@lolo_rigolo7959
@lolo_rigolo7959 19 дней назад
Voici un repas qu’on a tous mangé des centaines de fois mais pas besoin de changer ce repas on va juste l’améliorer
@souffletfrederic9951
@souffletfrederic9951 3 месяца назад
😂 tu es vraiment marrant
@Sylerno_Breizh
@Sylerno_Breizh 3 месяца назад
J'ai toujours adoré tes vidéos mais comment tu peux parler d'une recette saine en faisant réchauffer au micro-onde ?
@Ripacook
@Ripacook 2 месяца назад
"On dirait vraiment que j'ai cuisiné une bouse" 😂😂
@PotatoSho_
@PotatoSho_ 2 месяца назад
Quand je travaillais encore en cuisine, j'avais un chef qui disait: "regarder un bodybuilder cuisiner, c'est comme regarder quelqu'un battre un chiot avec une batte, et l'adopter quand il a fini."
@nathanaelbernis6327
@nathanaelbernis6327 27 дней назад
Ça s'apparente à un mug cake mais en version muscle ; merci pour l'astuce
@andre-langisfournier48699
@andre-langisfournier48699 27 дней назад
❤ on oeut remplacer l'oeuf avec 1casoupe de graines de lin moulu et 2casoupe d'eau ❤
@sportsantebien-etrelaetiti2219
@sportsantebien-etrelaetiti2219 2 месяца назад
Mais je vous kiffe
@EtanXP
@EtanXP 3 месяца назад
Parfait merci
@sbl_workout
@sbl_workout 5 дней назад
Quand je fais ce genre de mélange le matin je me sens tellement pas bien après 😅 digestion infâme 😂
@rimkbenz7200
@rimkbenz7200 2 месяца назад
BONJOUR TOUS LE MONDE 👋🏼
@weliveyou
@weliveyou 3 месяца назад
museli + fruits rouge + whey + eau, c’edt le goat du petit dej de la flemme
@user-wn9bn1rt9q
@user-wn9bn1rt9q 2 месяца назад
J'ai une l'impression d'entendre monsieur pof
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